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達人3妙招無痛省電  一家三口電費只有150元
藝文風尚

達人3妙招無痛省電 一家三口電費只有150元

台北今年出現38.5度的破紀錄高溫,不僅熱到受不了,電費帳單也實在貴到受不了!領薪水的上班族,莫不絞盡腦汁,想辦法省電、省油。台達電文教基金會副執行長張楊乾,教你三個省電絕招,他自己身體力行,曾經一家三口電費只用七十多度,換算下來電費一個月不到150元,是名副其實的「省電低碳生活達人」。

日期:2017-08-11

大家都愛Vespa
藝文風尚

大家都愛Vespa

全球老偉士牌機車收藏熱潮一直不減,玩法不斷推陳出新,從復舊到結合了競速(Racing)與摩德風(Mods),大大顛覆了玩老車的印象。原來老偉士也可以很潮、很炫、很拉風。

日期:2017-08-10

肝臟無神經  患者得病不自知 防止B肝惡化  定期檢查最有效
健康

肝臟無神經 患者得病不自知 防止B肝惡化 定期檢查最有效

諾貝爾和平獎得主劉曉波,從發現患有B型肝炎到肝癌病逝,前後僅九年時間。許多人也常聽到,「原本人好好的,發現肝癌後一下就撒手人寰。」肝癌這個無聲殺手到底有多可怕?民眾又能怎麼預防?

日期:2017-08-10

4要點 評估重大疾病險該不該買
保險稅務

4要點 評估重大疾病險該不該買

全民健保不見得「什麼都給付」,即使民眾另外購買住院醫療險,假設不幸罹患特定重大疾病或傷病時,許多健保及住院醫療險都不給付的大筆金額花費,恐怕也只有重大疾病或特定傷病險,才能夠支應這些龐大的開銷。簡單來說,「重大疾病險」及「特定傷病險」就是讓被保險人在患病初期,就能領到一整筆保險金。它可以用來貼補龐大的醫療費用,或是做為緊急預備金,讓被保險人因病暫時無法工作、收入中斷時,作為薪資收入,避免因為疾病而造成整個家庭經濟陷入困境。這與單純「分次給付」型的住院醫療險,甚至是傳統癌症險,在功用上存有非常大的差異。

日期:2017-08-03

子宮切除,就不是女人了?
健康

子宮切除,就不是女人了?

在門診時,我也常發現不少女性並不明瞭這點,還有許多婦女擔心切除子宮是否會影響性生活,這成為大家難以啟齒的大問題,間接影響心理情緒,造成生活的困擾。

日期:2017-08-03

逛臉書  不如花時間練就「深度工作力」戒掉網路訊息  菜鳥樂賺三百萬年薪
個人成長

逛臉書 不如花時間練就「深度工作力」戒掉網路訊息 菜鳥樂賺三百萬年薪

處在資訊爆炸的時代,大多數工作者注意力常失焦,長期下來效率也更加緩慢。要改善工作品質,你得先改掉壞習慣,用好方法提升執行力。

日期:2017-08-03

石田淳從無能主管  變身六百家企業人資指導 日本管理名師 2絕招將庸才變菁英
管理

石田淳從無能主管 變身六百家企業人資指導 日本管理名師 2絕招將庸才變菁英

為什麼下屬的表現總是不如預期?為什麼現在的年輕人不懂得上進?日本行為科學管理大師石田淳告訴你,改變下屬的行為才是關鍵!

日期:2017-08-03

幾點睡覺的睡眠品質最好?
健康

幾點睡覺的睡眠品質最好?

具體來說,晚上十點至半夜兩點,是否已進入深層睡眠,左右著我們的睡眠品質,這個時段是生長激素分泌最旺盛的黃金時段

日期:2017-07-31

走過情變風波,推新片直搗「如何做正確的事?」九把刀:我不討英雄徽章這種東西!
話題人物

走過情變風波,推新片直搗「如何做正確的事?」九把刀:我不討英雄徽章這種東西!

如果可以,誰都希望自己是英雄、是正義的代言人;無奈人往往是從眾的、甚至軟弱的,社會讓你面臨種種道德困境,有些你做的好事也會變成巨大的壞事來反噬你。九把刀把個人經歷與社會觀察融入電影,血淋淋地攤在觀眾眼前。

日期:2017-07-27

當你設下越高的標準,代表你自尊越低!
個人成長

當你設下越高的標準,代表你自尊越低!

你是否有這些特質:不愛給人添麻煩、曾為他人眼中的小事深受打擊、害怕與人起衝突、容易有罪惡感、面對大量資訊時,特別容易焦慮、常覺得「都是自己不好」?你不是想太多,更不是玻璃心,你只是每5人中就有一位的「高敏感族」(Highly Sensitive Person,此心理學專有名詞由美國精神分析學者伊蓮艾融博士於1996年提出)。

日期:2017-07-27