「練習時，我會覺得我比大家都差、做什麼都沒有別人好，所以要更努力。但比賽時就不一樣，只要我上場，要贏我很難，因為我是場上的主角，這是我的舞台，我要好好表演、展現我的全部。」陽岱鋼剖析變換自如的兩種心理狀態。
日期：2014-11-13
頭痛、胸痛、腹腰痛，這三種常見的疼痛，你一定有過，但頭痛伴隨著意識模糊，可能是顱內出血；胸痛伴隨發燒，可能是心肌炎。疼痛雖然讓人不舒服，卻是身體出現狀況時，最好的警訊之一。
日期：2014-10-16
本屆冬奧男子花式滑冰金牌得主羽生結弦年僅19歲，卻有超齡的意志力和好勝心，經歷日本311大地震，仍愈挫愈勇，用亮眼的成績來鼓舞東北災區和全日本的民眾。
日期：2014-02-20
台東人口中的「陳爸」陳俊朗，成立台東縣教育發展協會後，為了爭取經費幫助東部學子，練就一身企畫簡報的好功夫，曾用五分鐘讓企業主甘願掏出七百萬元。現在的他甚至不需要簡報，靠口頭的精要報告，就可以找到上百萬元贊助。
日期：2013-10-03
愛美是人的天性，面對越來越多的毒素充斥著我們的生活，「排毒」似乎成為很多人保養的口號。然而，皮膚也能排毒嗎？透過2位專業皮膚科醫師的詳實說明，正確認識排毒的概念，尤其在這個極度講求保養的時代，懂得化繁為簡、讓皮膚休養生息，回復原始健康，發揮皮膚原有的保護機制，才是面對毒物最實際的一道防線！
日期：2013-08-13
近來許多名人在畢業典禮上演講，但少有人對婚姻和生活細節多加著墨。事實上，有好的生活伴侶和工作習慣，能讓人生旅途走得更順遂。
日期：2013-06-27
陳偉殷加入美國職棒金鶯隊的成績，表現令人驚豔，他以菜鳥之姿，創下多項紀錄，包括繼王建民之後，拿下美國職棒單季超過十勝的台灣選手；金鶯首位奪十勝的投手等，陳偉殷的棒球生涯值得球迷期待。
日期：2012-12-20
法國美食協會舉辦的年輕廚師精英賽，在台灣舉辦初賽，年僅24歲，仍就讀大學四年級的李宛柔脫穎而出，成為６年來首位奪冠的女生，她分享如何從繁雜食材中開出菜單，做出好料理。
日期：2012-09-20
在兒子成長過程中缺席，台大醫院創傷醫學部主任柯文哲如今回顧，滿心愧疚；他期盼兒子，不要像他「一輩子為了迎合別人的期望，而活得很辛苦」，誠厚篤實做人最重要。
日期：2012-08-02
十大傑出青年之一的廖瑩怡，從醫師轉行設計師，初試啼聲就拿下義大利設計大賽首獎。別的設計師，苦心鑽研一輩子都未必出得了頭，但半途才入行的廖瑩怡，卻可以在短短的時間內奪得國際大獎，備受青睞。她究竟怎麼辦到的？
日期：2012-01-05
