工時長、壓力大，都會造成自律神經的錯亂，身體呈現緊繃無法放鬆的狀態，久而久之， 就累積成為「慢性疲勞」！
日期：2015-01-19
有錢人睡前都做些什麼，讓他或她跟你、我有所不同？財經人士睡前有什麼魔法？讓他們在生活、工作上更有效率，累積財富更快速？
日期：2015-01-08
不適合自己的，就勇敢放下吧！張曼娟說，50歲後的人生，快樂其實比工作、名利重要。「沒有了公職及教職這樣的鐵飯碗，難道你不怕嗎？」你猜，張曼娟如何回答？「怕呀！但我更怕不能忠於自己。」薪水、不代表能得到快樂，終於自己，才能。
日期：2015-01-08
上班族長期使用電腦看手機，在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發生率一般較為頻繁，另外像是藥物、強光產生的刺激，或眼睛被吹進了異物，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。
日期：2014-12-22
飽受自卑感之苦的人，無不為了讓自己變得更好而不時感到焦急。因此，總是緊張兮兮的繃緊神經，心想：「我非這麼做不可，我非那麼做不可。」就算躺著身體縱使不動，心情也靜不下來而無法入睡。
日期：2014-12-20
編按：第56屆電視金鐘獎入圍名單今公布，鍾欣凌領銜主演的《我的婆婆怎麼那麼可愛》不負眾望橫掃8金，她跟許傑輝入圍視帝視后，邱凱偉、楊銘威、黃姵嘉等一票也全都順利入圍，導演鄧安寧同樣入圍，金鐘獎將於10月2日揭曉。「粉紅豬」鍾欣凌以自然親切的演技獲獎無數，包括2019年獲金鐘54迷你劇集女主角獎、2001年金鐘獎最佳兒童節目主持人、2014金鐘獎最佳戲劇節目女主角。以下為2014年她獲得金鐘獎最佳女主角獎時，接受今周刊專訪。從偶像劇的甘草演員，到金鐘獎最佳女主角，「粉紅豬」鍾欣凌證明她不只會搞笑，還有真材實料的演技，在以外貌掛帥的演藝圈，突破限制，走出屬於自己的一片天。
日期：2014-10-30
