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一直跑廁所、有殘尿感?泌尿醫揭「關鍵21秒」判斷膀胱是不是老了:3招顧好腎臟別「生鏽」
健康

一直跑廁所、有殘尿感?泌尿醫揭「關鍵21秒」判斷膀胱是不是老了:3招顧好腎臟別「生鏽」

編按:頻尿、殘尿感、尿失禁這些排尿老化現象,主要是隨著年齡增長,膀胱的肌肉失去柔韌度而逐漸變硬,容量縮小,讓人頻繁跑廁所。不過,只要能一口氣順暢排空、沒有殘尿感,就算上廁所的次數比其他人多,也未必就是膀胱老化的現象。本書作者堀江重郎是泌尿科醫師,他指出,排尿超過21秒,可能是膀胱衰退,無法排空尿液。想健康排尿,就要重視腎臟保養,透過規律運動、排解壓力、避免吃太多肉類,才能維持排尿健康,延緩老化。

日期:2025-07-17

眭澔平攀聖母峰昏迷60hr險喪命,之前花10萬立遺囑喊做最壞打算…旅行社:沒安全管理挑戰就是玩命
政治社會

眭澔平攀聖母峰昏迷60hr險喪命,之前花10萬立遺囑喊做最壞打算…旅行社:沒安全管理挑戰就是玩命

今周刊編按:65歲前主播眭澔平4月底前往尼泊爾挑戰攀登聖母峰,未料卻引發高山症腦水腫,在海拔5460公尺處陷入重症狀態,出現無法吞嚥進食、上吐下瀉甚至昏迷長達60小時等症狀,在經歷96小時的痛苦折磨後放棄登峰計畫,目前已返台並住院療養,引發外界關注。有傳言指出,此次活動的承辦單位為「野樵國際旅行社」,對此,旅行社也發表3點聲明澄清。野樵國際旅行社表示,得知本次攀登活動的消息時間與一般網民無異,均是看報得知,也不知道有此活動。其次,野樵國際旅行致力於國內山岳教育的提升,以及海外健行活動安全維護,近年來以協助完成數千人完成尼泊爾高海拔活動夢想,安全掌握度百分之百,眭先生的活動未有安全維護以及基本高度適應常識,亦為本公司所不解,但因純屬個人行為,本公司不予評論。野樵國際旅行社強調,冒險誠可貴,生命價更高,合理的挑戰是冒險,未具備安全管理的挑戰是玩命,兩者有非常顯著的差異,敬請慎選海外健行服務單位。

日期:2025-05-26

初期症狀不明顯  台灣逾六成確診已晚期 沉默的熟男殺手  攝護腺癌別輕忽
健康

初期症狀不明顯 台灣逾六成確診已晚期 沉默的熟男殺手 攝護腺癌別輕忽

二○一九年,攝護腺癌只是男性癌症發生率第六名,二二年已躍升至第三位,甚至是男性癌症十大死因第六位,中高齡族群不可輕忽這項安靜的癌症,以免錯失治療時機。

日期:2025-04-16

注射副作用低  搭配復健可有效幫助中風病患 醫美之外  肉毒桿菌素也能改善痙攣
健康

注射副作用低 搭配復健可有效幫助中風病患 醫美之外 肉毒桿菌素也能改善痙攣

肉毒桿菌素曾於二○一七年登上《時代》雜誌封面,並被票選為二十世紀最偉大的發明之一。其實,肉毒桿菌素最初是被用於治療肌肉收縮過緊,而非撫平皺紋。

日期:2025-03-12

北榮胸腔科主任柯信國53歲猝死!忘年會後還在「車上快樂唱歌」,家門口前倒地不起...猝死前9大危險信號
健康

北榮胸腔科主任柯信國53歲猝死!忘年會後還在「車上快樂唱歌」,家門口前倒地不起...猝死前9大危險信號

台北榮總醫院胸腔部呼吸治療科主任柯信國,據傳周五(1/24)凌晨過世。北榮院長陳威明心痛表示,周四晚間接到柯信國兒子電話告知爸爸OHCA,感到十分震驚,立即召集各醫療團隊於北榮待命,經1個半小時急救仍回天乏術,柯信國今年才53歲,「痛失英才」,對醫院、醫界來說是很大的損失。

日期:2025-01-24

睡到一半起床尿尿幾次算不正常?腎臟科醫師:簡單2動作,堅持2個月,大幅改善夜間頻尿、血糖血壓也降低
健康

睡到一半起床尿尿幾次算不正常?腎臟科醫師:簡單2動作,堅持2個月,大幅改善夜間頻尿、血糖血壓也降低

試著想像有一天,你被壞朋友惡整,在整個睡眠8小時的過程中,睡得正熟時,每隔2小時就被他故意搖醒,強迫你下床去尿尿再回來睡。好不容易又入睡了,2小時後又被搖醒,一整個晚上就這樣被搖醒3、4次,整個睡眠被切成了4、5段,相信隔天一定會嚴重疲勞、頭昏、腦霧、工作能量低、情緒低落!被這樣惡整一天忍一下還好,如果被這樣連續惡整數十年,一直被惡意搖醒,你的情緒跟身體能承受得住嗎?台灣40歲以上的成年人,有將近4成的人,每天都被這個尿尿的壞朋友惡整,睡眠中斷苦不堪言。

日期:2025-01-07

自立支援〉零約束、零尿布  雲林鄉間的照顧革命 讓爺奶學自立 有天能回家
政治社會

自立支援〉零約束、零尿布 雲林鄉間的照顧革命 讓爺奶學自立 有天能回家

(今周刊1453)多年前,同仁仁愛之家董事長林金立帶著照護夥伴們,燒掉了機構內所有的「約束帶」,從此之後,這裡的長輩不再被綁,失智狀況不再急劇變差,甚至有人能夠回歸社區。

日期:2024-10-23

40歲後發生率攀高  中西醫合療降70%死亡風險 減攝護腺癌治療不適  中醫輔助創三贏
健康

40歲後發生率攀高 中西醫合療降70%死亡風險 減攝護腺癌治療不適 中醫輔助創三贏

攝護腺癌是男性常見癌症,根據衛福部最新公布癌症登記報告,攝護腺癌位居十大癌症的第六位。若不幸罹患攝護腺癌,除了西醫治療,中醫輔助治療也能有所幫助。

日期:2024-08-07

存股助理第358期︱麗豐KY轉投資評析—為了壯大本業的綿密布局
個股深入分析

存股助理第358期︱麗豐KY轉投資評析—為了壯大本業的綿密布局

麗豐KY(4137)旗下兩家轉投資公司—永立榮生醫(6973-戰略新板)與普生(4117)近來在媒體版面頻頻曝光。我們趁此機會檢視麗豐KY的轉投資狀況。看似發散的轉投資其實均朝向單一個目標—壯大麗豐KY的產品線陣容與產品技術深度,為厚植本業進行超前部署。

日期:2023-07-28

存股助理第351期︱6月營收追蹤—麗豐KY、新產、帝寶、國泰金
存股池追蹤

存股助理第351期︱6月營收追蹤—麗豐KY、新產、帝寶、國泰金

我們針對麗豐KY(4137)、新產(2850)、帝寶(6605)與國泰金(2882)的六月營收進行分析與評論。不斷地追蹤與修正,才能讓我們在資本市場的汪洋中行駛的更穩更遠。

日期:2023-07-12