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健康
便秘怎麼辦？便秘吃什麼才有效？想馬上解決便祕，腸道權威教你「正確吃法＋2招腸道按摩」：按錯方向會更卡
編按：本書由日本5大便祕、腸道權威名醫親授124個Q&A，破解便祕、脹氣、腸躁症的真正原因，從診斷、治療到飲食、按摩、運動，一次改善腸道困擾。
日期：2026-10-20
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