想降低膽固醇,除了培養良好生活習慣外,飲食也很重要。無毒教母譚敦慈就表示,自己有位親戚,非常喜歡吃豬腦,儘管後來被檢查出有高膽固醇,也不以為意,後來發生心肌梗塞,所幸經搶救撿回一命,但也留下腦損傷後遺症。她強調,豬腦是膽固醇含量最高的食物,食用要小心;除此,她也分享降膽固醇飲食菜單,包括一周吃2次魚、一天吃4顆無調味核桃、每天一杯豆漿及早餐吃雙梨優格。
日期:2023-06-15
媽媽72歲倒下,女兒17歲罹癌,楊月娥沒有時間徬徨,一肩擔起照顧者的重擔。活躍於主持界的她總給人活潑開朗的印象,而踏上「照顧」這條路,憂心和不甘交織在一塊兒,複雜的心情全寫在她那張笑了、又被淚水沾濕的臉龐上。
日期:2023-06-14
現在的已婚婦女,至少超過一半以上身處在工作崗位上。因此,越來越多人注意到雙薪家庭的問題。從某種意義上說,「雙薪」一詞是錯誤的說法,因為在這樣的家庭中至少存在3種工作:2種工作是有償的,第3種則是無償的家事(當然,在一些家庭中,包括家務管理和孩童照顧的家事,在某種程度上是透過聘僱女傭、管家、保姆來完成的)。
日期:2023-06-14
在「#MeToo」風暴席捲全球5年之後,以自由民主開放、性別平等為傲的台灣,也正上演著一樁樁性騷擾醜聞,台版「#MeToo」事件甚至登上美媒《CNN》版面。性騷案之所以會接二連三地引爆,或許得拜這部爆紅Netflix原創影集所賜——《人選之人—造浪者》(Wave Makers)。
日期:2023-06-13
從政界到藝文界性騷擾炸彈連連,作家、評論家張鐵志週五(6/9)突在臉書發文說,自己曾在20多年前酒後斷片,一名學妹告訴他自己的手碰觸了她的身體,讓她感到不舒服。張鐵志說當年他立刻道歉並簽下道歉信。在近日一連串的新聞事件後,張鐵志說自己再度連絡學妹,確認對方接受誠懇的道歉,但他坦言這件事在這20多年來已經被無限扭曲、放大、流傳,變成另一個虛構故事,「承受的苦痛與屈辱是外界很難理解的」。張鐵志雖然隨後在週六(6/10)刪除臉書貼文,但發言已經在臉書上發酵,尤其是藝文圈的人紛紛表達自己對這件事的想法。
日期:2023-06-12
國民黨台北市議員鍾沛君日前在臉書揭露,曾遭名嘴朱學恒在飯局上2度強吻性騷擾,朱學恒更說「反正妳明天也不會記得」,引起各界議論,朱學恒週一(6月12日)在臉書PO出刑事告發狀,「自己告發自己」,表示對鍾沛君及社會大眾再度道歉,願意面對司法偵查及以期對當事人及社會做出補償。對此,鍾沛君同日下午召開記者會,公布一段18秒音檔,為朱學恒在律師事務所認錯的音檔。她表示,當天發生的事情都寫在臉書,不會再贅述細節,因為不願再回想,至今仍會被突然靠近的人嚇到,晚上做惡夢,「我還沒完全好起來。」一度激動哽咽落淚。
日期:2023-06-12
環球科技大學明年退場,今天舉辦教育部接管前最後一屆畢業典禮,有806名學生畢業,創辦人許文志現身帶領教職員進場,他表示,創辦環球32年,曾賣地、賣房支付教職員薪水,如今學校退場,他最掛心的是身障學生的未來。
日期:2023-06-11
編按:傳奇基金經理人、身價超過台幣上千億的《富比士》億萬富翁肯恩.費雪,無私公開最務實又合法的賺錢策略!
日期:2023-06-09
雖說當今台灣已走向男女平權,但伴侶共同經營家庭,仍常出現觀念上的落差,特別是在金錢觀與理財規劃上。有位人妻在臉書社群「匿名公社」發文抱怨,表示老公在婚後沒有把薪資和存款交給自己管理,甚至連身份證、印章也不敢拿給她保管,讓她感覺不受信任,「都是夫妻了還這樣提防!」
日期:2023-06-08
日籍女星麻衣2014年與台塑集團長孫王泉仁結婚,未料關係僅維持3年就爆出婚變,更傳出如今已恢復自由身。今(7日)她暌違多年驚喜現身,力挺好友愛紗節目《菜鳥老闆來上工》,沒想到一上台就難掩情緒落淚,跟愛紗抱在一起痛哭,聊到婚姻近況,她大方認:「離婚官司告一段落了,應該之後就可以說恢復單身,差不多了!」
日期:2023-06-07