女性步入更年期，因荷爾蒙分泌改變，易出現熱潮紅、失眠、心悸等症狀，此時應懂得紓壓、保持心情愉悅，並搭配均衡飲食、規律運動、藥膳調理以緩解身體不適。
日期：2022-08-24
最近跟幾位女學員在談話時，我都差點脫口而出：｢傻女孩，不值得呀！｣
日期：2022-08-24
編按：身為單親家長不容易，尤其要在工作同時照顧孩子，更是嚴苛考驗。日本有位單親媽媽藤田敦子，10多年前因丈夫欠下鉅額債務離婚，當時兩個兒子分別僅小學2年級和4年級。為了養活兒子，她從全職主婦搖身變成職業婦女，上的是台灣俗稱的「雙頭班」——早晨8點半上班到晚間8點半，只能利用下午空班時間處理家務、幫兒子做便當。但即使生活困頓，她仍以鼓勵取代責罵，栽培兩個兒子考上公立醫學院，近年更將10多年的單親育兒經驗寫成書，提供忙於職場、家務與教養的媽媽們參考。
日期：2022-08-16
編按：行政院數位發展部正副首長人事底定，首任部長由數位政務委員唐鳳出任，兩位政務次長，則由一卡通董事長李懷仁以及亞矽人資長闕河鳴擔任。唐鳳2016年在行政院前院長林全邀請下入閣，成為政院最年輕的數位政委，掌管政府機關的數位轉型，曾在疫情期間推出簡訊實聯制與口罩實名制，也曾因應疫情爆發時，推行確診個案管理系統取代原本的法傳系統，被日本人譽為「天才IT大臣」。(原文刊載於2021/7/6，更新時間為2022/8/5)
日期：2022-08-05
人生是一枚錢幣，不管發生任何事，錢幣都有兩面。迥然不一樣。我出生的時候，祖母才48歲，肯定不算老。可是當我是個幼兒的時候，我認為祖母其實算是很老了。剛出生的小動物對「老」這個字是很敏感的，他們完全認得出誰是哥哥姊姊，誰是上一代，誰是上上一代，除非說謊可以得到糖果。祖母是我生活的主要照顧者和依靠，當我知道人總有一天會老死，就很擔心她會離開我。
日期：2022-08-05
英國女作家維吉尼亞．伍爾芙說：「一個女人如果想要寫作，一定要有獨立的經濟能力，還要有自己的房間。」我從小就被這句話說服了，再加上後來一直擠那種8 個到16 個人的宿舍，實在沒有隱私權。我一直很希望自己有獨立的生活空間，所以很早就買了房子。
日期：2022-08-04
俄烏戰爭後，不少女性及孩童難民，在跨國轉運途中，爆出人口販運及性犯罪危機。幸好，波蘭出現「俠女團」慈善組織，旗下共有超過三百名女司機，無償提供安全接送服務。
日期：2022-08-03
對於女性自主選擇權所遭受的危害，及其在女性未來發展上所扮演的重要角色，許多新一代的女性根本沒有任何概念，所以我們仍需持續關注。改變正在發生，這對我們、對家庭、對國家都是正確的發展。如果我們無法確保每個家庭都能獲得質量好、負擔得起的撫育照顧，這個國家就不算成功。
日期：2022-08-02
重返外婆家，徐薇欣慰地發現芎林的寧靜、純樸如故。她穿梭文昌街懷舊，悠遊飽覽田野風光。即使經過漫漫歲月，那些在鄉間樂而忘憂、親族圍繞的日子，掛著淡淡笑容的外婆和她的那桌令人垂涎的客家佳餚，依然在記憶中閃閃發光。
日期：2022-08-02
「賴香伶」這三個字，在勞工心中有一定的份量。她於1994年踏入職場的第一份工作，就為勞工發聲。畢生投入勞工運動的她，從街頭、工會、台北市政府到立法院，始終站在勞工立場解決不公不義。從幕僚、政務官，到民意代表，28年來累積厚實且完整的資歷。今年，她要讓自己的職涯再上一層，代表民眾黨角逐桃園市長。她堅毅道：「我有能力提出選民想要的政策。」
日期：2022-08-01
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