55歲的奧田弘美與93歲的恒子醫師，一起針對「人生下半場」的各種「不安」，分享彼此的真心話。2020年1月，我們開始寫這本書時，恒子醫師在自家前面跌到，導致股骨頸骨折，於是辭掉了持續到九十歲的精神科醫師工作。手術後，恒子醫師恢復得非常良好，可以自己拄著拐杖走路，所以離開醫院回到家裡。寫這本書的時候，她一直在家中靜養。照服員一週3次到家中照顧，住在隔壁的長男夫婦也會幫忙，恒子醫師每天在家看電視、看書，生活過得很平靜。為了討論這本書的內容，她偶爾會寫電子郵件或打電話給我。不過，在8月中左右，恒子醫師突然全身無力，完全站不起來，再度被送往醫院。雖然沒有骨折，但是全身的肌力驟降，已經無法再拄著拐杖走路。長男夫婦馬上表示，想要接手照顧，打算把恒子醫師接回家。但是，恒子醫師希望到老人安養中心，很快就打電話給以前工作的醫院安排轉院事宜。目前，恒子醫師就在安養中心接受復健和療養。事情的原委，我讓大家看看恒子醫師寫給我的郵件。我已經91歲，只剩現在還能自主決定到安養中心，所以我自己打電話安排轉院事宜。聽到母親執意在安養中心終老，兒子和媳婦在情感上應該很難接受吧！但是，我不想兒子、媳婦和孫子看到我衰弱的樣子，也不想給他們添麻煩。這是我最後的願望和自尊，也算是無意義的逞強吧。1945年，二次大戰結束的前2個月，16歲少女為了成為醫生，隻身一人從尾道市前往大阪，走過動盪不安的時代，把兩個兒子養育成人，直到90歲為止，一直認真做好精神科醫師的工作。她深受6個孫子喜愛，卻決定在安養院度過最後一程。堅持「長輩最後的體貼」和「人生最後的分寸」，這就是恒子醫師的一貫作風。我與恒子醫師衷心盼望，這本書能夠對各位漫長人生的心靈之旅，獻上微薄的幫助。
日期：2022-10-19
剛得知20年前的書要重新整理出版時，我開心得想轉圈圈！當時年輕的我正進入演藝圈，透過文字把生活的觀點和對未來的夢想，介紹給還不認識我的讀者；隨著時間和經歷的累積，依然對世界充滿好奇，依然熱情樂觀，但難免很多想法有所改變，所以很認真地把舊書從頭到尾讀過一遍，打算在新書開頭分享20年後的心情和領悟。
日期：2022-10-19
今天是中秋連假第一天，不過路上烤肉的人感覺比較少些，剛剛一路上沒看到太多家戶在烤肉，也許明天大家才要用力烤，各地風情不同，我們這親子育兒區，也許大家比較早睡也說不定。(原文發布於9/9)
日期：2022-10-18
一連下了好幾天的雨，總是讓人覺得不舒服，因此多數人家中都會擺一台除濕機。不過一名網友表示，自家的除濕機24小時都開著，可是就算一天倒了3次水，室內濕度還是降不下來，如果遇到下雨天更慘，地板還會有「返潮」現象，讓他超級頭痛。（原文刊載於2022/1/23，更新時間為2022/10/16）
日期：2022-10-16
不菸不酒也沒有家族病史，癌症究竟為何找上門？家醫科醫師陳欣湄分享病例，一名女患者一直不解自己為何會罹患食道癌，後來才發現，原來她和多數亞洲人一樣，「喜歡喝熱的東西」，甚至追求燙口的程度，「她覺得可以殺菌，腸胃道比較舒服」。
日期：2022-10-15
對身為作家也是旅人的謝哲青來說，旅行與寫作都像是一種追尋，「年輕時我們追求大山大水，期待壯麗的風景，40歲後的旅行，走得更深層，我為何要離開家？走上追尋之旅，是為了與自己和解。」如果說要給熟齡族群的旅遊建議，「可以先從日本與義大利開始。」(原文刊載於2020/3/15，更新時間為2022/10/13)
日期：2022-10-13
編按：第57屆電視金鐘獎於10月21、22日登場，2017年奪得金鐘獎「生活風格節目主持人獎」的《浩克慢遊》，今（2022）年再度入圍角逐金鐘榮耀。由作家王浩一與劉克襄，離開書桌實際走訪台灣各個角落，雲遊四海、體悟人生，分享台灣的大小事。對身為作家同時也是中央社董事長的劉克襄而言，雖然擅長「自然書寫」，但他更喜歡以「人」的身分邁開雙腿，行路林間海邊，與郊野對話，溫柔並且虔敬。(原文刊載於2019/7/27，更新時間為2022/10/13)
日期：2022-10-13
「桃園勇者」鄭運鵬，在選戰倒數時刻，臨危受命接下了桃園市長選舉參戰任務，他向總統蔡英文報告的第一件事情，就是要用最短的時間，讓桃園選戰變的歡樂。「桃園勇者」這個角色，到底怎麼誕生的？這一切，都要從鄭運鵬的家庭開始談起。
日期：2022-10-12
編按：台股今（11）日開盤即爆殺超過500點，是今年3月7日盤中跌逾580點以來的今年第二大跌點紀錄，指數一度跌破13200點關卡，最低指數13178.85點，創23個月新低紀錄。2022年又碰上令人心煩意亂的股災，投資達人股海老牛在臉書上調查「發生崩跌的時候最想撿什麼？」，結果發現相較2020年，個股部分變化較大，主要還是因為金融股跌幅較大且具備不倒屬性，所以有不少金融股被納入了，趕緊來整理分析。
日期：2022-10-11
過去有陣子很流行「幾歲就提早退休」這類的書或言論，最近算是比較少見了，提早退休，Fire這個觀念，也不是新鮮的名詞了，主要都是用假設未來每年獲利多少趴，然後推估應該要存到多少錢就足夠，於是你就可以退休了，享受人生。（原文刊載於2021/8/20，更新時間為2022/10/8）
日期：2022-10-10
