「今天按時吃藥了嗎？別忘了趁熱吃飯，要乖乖全部吃完喔！」門諾送餐員不只送上便當，更願意坐下來陪長輩們聊聊心事，讓這些被遺忘在花蓮偏鄉的獨居老人們，重新感受到愛與關懷。
日期：2015-09-10
越樸素的東西，往往越叫人牽絆；最簡單的東西，也往往最深奧。在日本隨處可見的蕎麥麵與和風義大利麵，最能看出日本飲食文化裡的講究與追求食物的原味精神所在，簡簡單單，卻不平凡。
日期：2015-09-10
說到了早餐， 不禁讓人聯想到基本款的B.L.T三明治（培根生菜番茄三明治）。烤得酥脆的瑪芬，搭配上濃稠的半熟荷包蛋，簡直就是黃金組合。
日期：2015-08-22
聆聽自己內心最深的渴望，誠實問自己：「我到底想過怎樣的生活？」勇敢走自己的路，請不要出賣自己的靈魂。
日期：2015-08-21
低調冷凍食品一哥桂冠，四十五年，首次敞開工廠大門，展示老品牌對食材的講究及細膩的製造工序；二○一四年，桂冠斥資超過十億，打造桃園八德低溫物流中心「好食在」，待未來兩岸貨貿相通，將連接桂冠上海世達，搶下兩岸低溫物流商機！
日期：2015-08-20
「漁夫出海捕魚最怕碰到什麼？是珊瑚礁。因為你前一天沒看到它，第二天卻突然發現它矗立在那裡。可是珊瑚礁絕不是一朝一夕形成，而是長久累積來的。它只是在等一個時間，時間到了就會浮出水面。」
日期：2015-08-10
美食排隊店是逢甲夜市的靈魂，許多店家的含金量之高，令人咋舌。能在競爭激烈的市場裡，吸引遊客好奇與消費，靠的往往是比別人多一點的創意，與多一點點Try and Error（反覆嘗試）。
日期：2015-07-16
