水餃可說是平民美食，不管是在家裡煮，或是外食選項，都可以常見到它的身影，既方便又美味！但可別看它是用水煮的方式就輕忽，這一顆顆飽滿渾圓的水餃其實熱量相當驚人，常見民眾沾著醬汁，一口接著一口欲罷不能，不知不覺熱量就爆表，營養師提醒，千萬不要小看水餃的威力，高熱量的品項吃4顆相當於吃了一碗白飯，懂得正確吃才不會踏進肥胖地雷的圈套。
日期：2021-01-02
過去大家總嫌經典法菜太繁瑣，像是叨叨絮絮說不盡的冗長故事，因而，在台灣餐飲市場上逐漸消逝，如今，資深美食家與名廚將再度出手，在經典的法餐味道上，精煉出符合現代的飲食節奏，為這一波的法菜復興，訴說更迷人的料理篇章。
日期：2020-12-30
疫情期間，有些國家一度暫停糧食出口，引發大家對糧食短缺的擔憂，而且進口冷鏈食品也要防控疫情輸入問題，因此糧食短缺和糧食安全受到大家的關注。
日期：2020-12-29
「三餐老是在外」現在人生活忙碌，在家自己開伙的族群越來越少，即便有也不太可能三餐都是自己料理；餐廳更是與家人和朋友聚餐敘舊的最佳選擇。不過有內行人透露，「熱炒店」或「中式餐廳」，有三道菜不要碰，容易是「地雷料理」，甚至店家自己都不敢吃。
日期：2020-12-26
一接近寒暑假，最常聽到學生問：「老師，我應該去實習嗎？」同學們會這樣問的原因是，現在「實習」已非「必修」學分，學生可以自行選擇去或不去實習。
日期：2020-12-21
李小姐患有甲狀腺亢進，時常心悸得厲害，晚上睡不著之外，還會頻尿，白天精神很差。加上服用甲狀腺藥物產生副作用，她的身體無時無刻都在疼，頭痛、胃痛，走路痛、坐也痛、躺著還是痛……。從前她總是心情緊繃，身體硬梆梆，練氣功後她感覺到筋骨變軟了，更開心自己可以減少依賴藥物了。
日期：2020-12-18
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