聖嚴法師提出對世人有重要影響的「四它」：「面對它」、「接受它」、「處理它」、「放下它」，既是面對人生挫折逆境的態度，也是循序漸進的步驟。
日期：2020-04-13
許瑞云做為一位醫師，她想幫助病患遠離病痛的糾纏；或是說，梳理內在的糾結。而她發現疾病跟心理有明顯關聯，像是失眠、自律神經失調、慢性發炎等等，生病背後的原因，往往與身心靈失衡有關。人的內心深處是想選擇愛，不是怨。
日期：2020-04-10
對話，是人表達自己和理解別人的最基本管道。真正好的聊天模式卻是營造自然、不刻意的氛圍，即使是有目的的導向，像是商務性洽談，都必須先卸下，舒服、自在，才會讓人想繼續傾聽，並期待下一次見面。
日期：2020-04-10
好生活就是活出美好自我的生活。個人生活最重要的元素就是自己，所以好生活就是讓自己感受到好心情，感受到對生活的滿足，以及對人生的意義。
日期：2020-04-09
幸福的人會從跟自己比較親近的人身上尋求安慰，而幸福感較低落的人，則會尋求金錢的慰藉。比起跟朋友一起吃晚餐，幸福感較低落的人更喜歡在街上偶然撿到錢，希望藉金錢上的獲利來消除壓力─就像喝了酒覺得肚子不舒服時，又再去喝酒來緩解症狀一樣。
日期：2020-04-09
最近市場快速反彈一波，在網路上出現許多有趣且不同的聲音，有的人說是政府救市，有的人說這波是用來逃命的，也有人怕錯過了低點還沒上車，也有的正扼腕停損在幾天前.....
日期：2020-04-08
美國資本主義社會與醫療體系的脆弱之處，因著這次武漢肺炎危機而被放大，擴張措施或能挽救經濟，但醫療保險體系需要的是整體升級，台灣經驗或可為重要參考模組。
日期：2020-04-08
隨著孩子成人，相信做父母的多半是既欣慰又感慨。欣慰的是，這麼辛苦拉拔孩子終於長大了；感慨的是，歲月不饒人，過去黏人的孩子已不再需要自己的時刻關心。更重要的是，隨著孩子的獨立、離巢，自己似乎也失去了生活重心。面對這樣的情況，到底該如何是好呢？且聽精神科醫師怎麼說！
日期：2020-04-08
見聞研究所的朋友們大家好，我是「我皮我皮我最皮」的本期 up 主沙丁魚。今天，沙丁魚想帶大家瞭解一下，美國歷史上最有名的大空頭之一——傑西·李佛摩（Jesse Lauriston Livermore），如何通過做空整個國家，成爲千夫所指，並最後自己了結自己生命的傳奇一生。
日期：2020-04-08
二○○○年以來，最高法院四屆院長都是民事庭出身，吳燦是第一位刑事背景的院長，極具代表性。上任後立刻要面對監院糾舉分案不公的爭議，他如何高舉改革大旗，擺脫爭議，備受矚目。
日期：2020-04-08
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