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面對挫折悲傷痛苦,別再壓抑無視!學會說這兩句話,能讓自己生活更幸福、美好
幸福熟齡

面對挫折悲傷痛苦,別再壓抑無視!學會說這兩句話,能讓自己生活更幸福、美好

遺憾的是,生活上,把我們自己打趴在地上的,常常不是別人,而是我們自己的不合宜語言,還有,我們也接收,甚至認同別人對我們自己的批評與指責。

日期:2019-12-12

英迪瑞Introv 十年企業雲端建制顧問經驗 打造含金量更高的客戶管理系統
科技

英迪瑞Introv 十年企業雲端建制顧問經驗 打造含金量更高的客戶管理系統

根據國際研究暨顧問機構Gartner預測,2022年全球公有雲市場營收將高達2790億美元,較2018年成長近6成之多。其中,近十年來,企業儲存方案由傳統儲存產品轉而採用雲端建置的比例不斷急遽升高,扮演相當重要的角色。

日期:2019-12-12

不只是整理,而是面對過去!她丟掉母親遺物後體悟:回憶母親,才能讓日常生活變得更美麗
幸福熟齡

不只是整理,而是面對過去!她丟掉母親遺物後體悟:回憶母親,才能讓日常生活變得更美麗

她不只是整理物品而已,更是藉著整理圍巾,回顧自己對母親的記憶與自己的情緒,並面對過去刻意遺忘的悲傷。

日期:2019-12-11

如何簡單安全存退休金?每月存1萬元買這支ETF,65歲累積4千萬資產
聰明理財

如何簡單安全存退休金?每月存1萬元買這支ETF,65歲累積4千萬資產

《投資》如果只能買一檔標的,你會選哪一個?☑️ 長期能夠帶來7-8%的年報酬率,且範圍遍及全世界市值最大的知名國際企業,還能夠自行調整投資部位持倉。☑️ 一個年輕人,每個月能夠堅持存下一萬元去買進,堅持到老,會有多少資產?

日期:2019-12-11

中年後還能瘦20公斤!名醫教「311減肥法」助你體態達到最佳
幸福熟齡

中年後還能瘦20公斤!名醫教「311減肥法」助你體態達到最佳

「想做的事,永遠不嫌晚!」家醫科醫師宋晏仁就是最好印證:生涯前半輩子投入在學術、行政與公職崗位,五十二歲才改走臨床,從住院醫師重新開始;出國念書以來就有肥胖問題,健檢報告更是一片紅字,近六十歲才找對減重方法,甩肉二十公斤且已三年不復胖,耳順之年變身型男。此外,透過他的減肥法,也能讓你瘦得美美的!

日期:2019-12-11

投資新興市場ETF要注意 「這個國家」經濟表現將影響資金流向
國際總經

投資新興市場ETF要注意 「這個國家」經濟表現將影響資金流向

美中貿易戰牽動全球經濟情勢,許多新興市場ETF投資人認為,一旦兩國簽署第1階段貿易協議,市場將趨於穩定;不過,部分外媒報導研判,就算貿易協議達陣,中國經濟成長趨緩的問題,仍可能對新興市場ETF表現,造成影響。

日期:2019-12-11

規模衝量能、補助款到位 長照市場健全化的管理危機
職場

規模衝量能、補助款到位 長照市場健全化的管理危機

在台灣成為超高齡化社會的前夕,政策補助、單位人力都飛也似地成長,然而,「完善照顧個案需求」的目標似乎相對慢些,衝刺之餘,官、民如何發展出長照的深度?

日期:2019-12-11

撕去可愛教主包裝 35歲楊丞琳生命練習曲:比起討好,我更想用真實的自己引起共鳴
情感關係

撕去可愛教主包裝 35歲楊丞琳生命練習曲:比起討好,我更想用真實的自己引起共鳴

她十六歲出道,為了生存被迫提前長大,學會扮好別人期待的形象。在演藝圈掙得一席之地後,她不著痕跡地漸漸刪去不屬於她的裝扮,探索關於人生角色的解答。

日期:2019-12-11

富邦VIX怪象  給投資人的三堂課
ETF

富邦VIX怪象 給投資人的三堂課

富邦VIX ETF由於期貨正價差特性,自掛牌以來淨值數次腰斬,如今已逼近二元下市警戒線,但截至上個月月底,富邦VIX的受益人仍有約五萬人。

日期:2019-12-11

2020年台股藏寶圖》指數靠近季線有撐 鎖定這3大族群、11檔電子股逢低撿便宜
台股

2020年台股藏寶圖》指數靠近季線有撐 鎖定這3大族群、11檔電子股逢低撿便宜

歷年經驗外資12月普遍縮手,台北股市高低震幅平均值為4.5%,若有明顯回檔發生,以季線支撐為觀察重點,放遠2020年的前景,主計處將經濟成長率由2.58%上修至2.72%,半導體會是領頭羊,3大族群掌握機會和買點是不會錯的方向。

日期:2019-12-09