忙了一個早上，很疲勞嗎？身體不適嗎？有什麼事情讓你很生氣嗎？利用午休時間做個簡單的輕冥想，能幫你清除早上的不愉快，快速提升下午工作的效率和好心情！
日期：2013-11-06
ＱＥ退場的消息傳出以來，全球金融市場大震盪，但美國兩黨鬥爭，舉債上限及財政預算喬不攏，經濟學家甚至高喊應該繼續加碼ＱＥ，退場可能性似乎仍待觀察。
日期：2013-10-31
別以為吃太多不消化才會便祕，「吃太少」也是造成便祕的幫凶之一；特別是現代人的日常飲食中，纖維質攝取量幾乎不到建議攝取值的一半，讓便祕問題更為嚴重。醫師提醒，便祕是腸胃問題的先兆，若輕忽恐增加罹患大腸癌的機率！
日期：2013-09-26
一次結合三種運動的鐵人三項，對花旗環球證券台北分公司董事總經理及研究部主管谷月涵來說，比分開來體驗更有趣，參加一次就上癮。
日期：2013-08-22
對東方人來說，月子坐得好，女人的身體便像新生，不僅可改善過去的宿疾，還能調整體質，千百年來相當受到重視。強調高隱私、醫療資源、隨時有照護人員諮詢的產後護理之家，從各個面向緩解孕婦的未知與不安，以安心呵護小寶貝，坐個好月子，就是專為孕媽咪打造的幸福提案！
日期：2013-08-08
台灣網球天后謝淑薇的大滿貫金盃，不只是個人榮耀，對全台灣父母更有啟發性意義。身為教練的爸爸謝子龍與謝淑薇接受《今周刊》專訪，暢談他們如何在克難環境下，歷經旁人也看不下去的魔鬼訓練、父女冷戰，踏上球后之路。
日期：2013-07-25
台灣生育率連續兩年破全球新低，龍子潮過後仍可能持續下降！《今周刊 》國人生養意願大調查發現，台灣人願意生二個以上小孩，近半卻因養不起而不敢生，拚生子對症下藥，五、六、七年級生想要的不一樣。視小孩為公共財，如何刺激生育，讓台灣人口免於凋零命運，借鏡瑞典、法國，政府還有哪些事沒做？
日期：2013-07-15
影星潘迎紫日前因軟組織扭傷，導致右手臂及右肩疼痛無力。別小看軟組織的傷害，輕則造成疼痛，若未仔細照護，一旦造成重複性傷害，不僅加速關節退化，最後還會產生各式各樣的不知名疼痛。
日期：2013-06-20
27歲的超馬選手陳彥博，即將完成他「5年、7大洲、8大站」目標。這5年，他罹癌開刀、名次吊車尾、氣得丟掉跑鞋，還曾面臨失溫的死亡威脅。以極度的堅毅擊敗挫折，對超馬選手並非難事；難的是，他必須在磨難中重新找回跑馬拉松的初衷，才能開出完滿的生命之花。
日期：2013-04-25
