主廚孫榮曾在十年前,因不會說中文在台灣失業三個月,那時為了接觸餐飲,他甘願委身當小助手。因此如今擔任五星級飯店的西餐行政主廚,也從不擺架子,他會主動幫忙,再忙都會抽空和團隊聊天,藉此發現問題、增進感情。
日期:2025-11-12
「男友不知從什麼時候開始嫌棄我了。這種嫌棄不是他不愛我了,他依然對我很好,逢年過節買貴重的禮物送我,記得每個紀念日而且出手闊綽,下班後會帶我愛吃的水果、零食,家務也都是一起分擔……但我仍然有種直覺,他的嫌棄已經呼之欲出,快要浮上檯面了,他嫌棄我賺的錢太少。」
日期:2025-11-12
材料正在成為半導體產業競爭的下一個焦點,台灣業者紛紛投入挑戰長年由外商主導的市場,尋找突圍契機。
日期:2025-11-12
國民黨、民眾黨推動「反年改」修法,擬停止調降公教人員年金,力拼年底前完成三讀。公教年改絕不能開倒車,於此同時政府也應加速啟動空轉七年的勞保改革,才能消弭各職業間的對立。
日期:2025-11-12
95歲「股神」巴菲特 (Warren Buffett) 年底卸任波克夏執行長,週一(11/10)他向波克夏海瑟威股東分享了他一年一度的感恩節信。巴菲特回憶起他和查理·蒙格的友誼,以及他在奧馬哈的廣泛人脈,也詳細介紹他的捐贈計畫的加速實施情況,並提出一些人生建議。這是他第三封年度感恩節信,「奧馬哈先知」表示自己將「安靜退場」,不再撰寫年度股東信或公開發言,同時加速推進生前慈善捐贈計畫。巴菲特表示,已將1,800股A類股票轉換為270萬股B類股票,以資助這項計畫,這些股票價值約13.5億美元 (約403億元台幣) 。他也為面臨艱難抉擇的領導者和員工提供了人生建議,並重申了他長期以來對美國充滿信心的觀點。「你永遠不會完美,但你總是可以變得更好」。巴菲特也分享了自己的人生哲理:先決定好你想在訃聞中寫些什麼,然後好好生活,活出配得上這樣的生活。以下為巴菲特感恩節信全文。
日期:2025-11-11
編按:你有沒有過類似經驗:整個週末都在被窩裡,可是週一早上醒來,還是覺得很累?或是假日明明沒做什麼,卻感到身心俱疲?本書作者小林弘幸是自律神經研究權威,他指出:「那是因為你的休息方法錯了」,想真正消除疲勞,關鍵就在自律神經。自律神經是維持生命必要功能的神經系統。不論我們處於清醒狀態或睡眠中,它都不斷的工作,調節內臟機能和血液循環等。其中,自律神經又分成交感神經和副交感神經。前者的作用是讓人體保持活力;後者則是讓人體休息,兩者保持均衡,我們才能保持健康。他強調:「休息,是有訣竅的」,生活中很多不起眼的小事,對身體而言也算是在「充電」,例如:吃對點心也能養身,像是果乾、巧克力、口香糖,有益自律神經健康,或是午休前喝杯鮮奶茶,讓你更快入睡,醒來時也能神清氣爽。公開你意想不到的方法,比「去睡覺」更有效。
日期:2025-11-10
桃園大有商圈老牌百貨新光三越於2023年熄燈退場。根據實價登錄顯示,新光三越大有店去年7月以25.62億元出售給新潤建設等4家公司。網友於PTT上發文討論此百貨拆除後周遭房價是否會再上揚,多數討論回應該商圈優勢,取得建商的口碑也不錯,看好後續。
日期:2025-11-10
邁入第21年的信義房屋「社區一家計畫」,是由台灣民間企業打造,規模最大、歷時最長的社造創新計畫。在2023、2024連續兩年提案件數破千件後,今年再創新高,總提案數達1422件,刷新歷年紀錄。特別值得一提的是,今年個人類提案數成長43%,而大專青年組數量更翻倍成長,為去年兩倍,顯示青世代參與公共議題、投身社區行動的熱情正持續升溫。
日期:2025-11-10
新竹縣立六家高級中學今(7日)舉行南棟校舍改建工程「竹韻樓」落成啟用典禮,新竹縣長楊文科、教育部國教署組長葉信村、教育局長楊郡慈、校長江月媚及各民代到場剪綵揭牌,學生社團表演展現青春活力為典禮揭開序幕,共同見證重要時刻,新落成的「竹韻樓」象徵六家高中的新里程碑,提供師生更安全、舒適之教育學習環境。
日期:2025-11-07
立法院司法及法制委員會周四(11/6)審查「公立學校教職員退休資遣撫卹條例」相關修正草案(停砍年金),儘管銓敘部、教育部與民進黨都盼維持現行年金改革制度,朝野難達共識但仍完成條文審查,送院會處理前須經朝野協商,然因藍白擁席次優勢,料仍將闖關三讀。在總統任內主導並推動年金改革的前總統蔡英文,周四於臉書發文喊話「年金改革,不該半途而廢」,強調「只靠政府預算,救不了大家的退休金」。她直言年改是前總統馬英九在交接時,特別交代他們要完成的工作。蔡英文表示從年改實施至今,已節省2590億元挹注到基金,若再次「走回頭路」,把問題丟給後代來承擔,是不負責任的做法。她示警,如果未來每年中央政府總預算,有一成以上甚至兩成必須用來挹注退休基金,一定會嚴重排擠各項建設、國防與福利支出。
日期:2025-11-06