最近常跟我的健身教練女兒一起接受媒體訪問。媒體看我現在的體態並不是那種非常精實的狀態,就喜歡問我有沒有設定一個目標。我開玩笑說,那就跟我很多書的書名一樣,以練到體脂率「18%」為目標吧!女兒在旁邊笑我:「那對你來說,很難耶!我們都不容易做到了。不要說大話,最後做不到,就不樂活了。」我說:「用別的數字,沒有賣點啊!」女兒說:「我認為,『一直持續做下去』就是你的目標。」
日期:2020-04-08
二○○○年以來,最高法院四屆院長都是民事庭出身,吳燦是第一位刑事背景的院長,極具代表性。上任後立刻要面對監院糾舉分案不公的爭議,他如何高舉改革大旗,擺脫爭議,備受矚目。
日期:2020-04-08
瀚寓酒店董事長馬維欣打破酒店業常規,力求差異化;細緻營造家的氛圍、提升住宿體驗,卻在開幕前選擇加入防疫旅館⋯⋯。
日期:2020-04-08
作家龍應台自2017年搬回屏東潮州照顧母親,就遠離城市,鮮少參加公開活動,她笑說猶如長期「居家隔離」。由於這種生活型態,獨處對她早就是生活常態而非需要學習之事;這回新冠肺炎疫情讓她的獨處「更純粹」,卻也同時關注如何在獨處時,也以個人之力支撐周遭社會。
日期:2020-04-08
許多人經常在私底下問我,該如何調高額度、遇到盜刷時該怎麼辦⋯⋯諸如此類的問題。信用卡額度到底是要高還是低?主動調降額度會有什麼問題嗎?
日期:2020-04-06
新型冠狀病毒肆虐,國際各大經濟調研機構紛紛下修2020年全球經濟成長預測值。但無畏疫情而逆勢成長者,除了防疫概念產業之外,就屬冠上「無接觸經濟」的投資標的了。
日期:2020-04-06
畢業於致理科技大學的莊子萱,雖然不是讀應用英語系,但在校期間積極選修全英語會展課程,爭取海外會展實習機會,畢業後參加會展人員公開招募活動,如願到專營海外展覽的會展公司任職。多次執行國際會展專案,過程中她不斷加強專業技能與英語溝通能力,繼續提升競爭力。
日期:2020-04-01
鎂光燈下,深邃的五官繪著精緻的妝容,全身散發出的氣勢與自信,在一字排開的佳麗中搶眼奪目。緊接著,悠揚的吉他聲伴著甜美的嗓音,在舞台上透過不同的表演樣貌帶給觀眾及評審震懾與驚艷,她是劉宜欣,不僅在去(2019)年的全球城市小姐台灣區選拔賽中,奪下第二名及最佳人氣王,而後更代表台灣參與大中華賽,但在亮麗的光環與頭銜後,背後有著更多不為人知的努力與付出。
日期:2020-04-01
COVID-19(武漢肺炎)疫情不樂觀,且為期四天的清明節連假將屆,不少人有祭祖掃墓、出遊行程,群眾聚集接觸的機會大增。台大醫院婦產部主治醫師施景中呼籲國人,沒事就待在家裡,希望這連續四天假日不要出亂子,如果瞬間(疫情)大爆發就會很慘。
日期:2020-04-01
小學就迷上寫作、開始四處投稿的史蒂芬.金,以「驚悚懸疑」風格見長, 作品風靡全球。但他的寫作生涯一開始並不順遂,努力背後還曾靠酗酒嗑藥找靈感,好在他筆下有魔法,最後成就一生傳奇。
日期:2020-03-31