編按:本書作者梁瓊白是烹調名師、資深美食研究家,她從沒想過要退休,只是年齡到了,加上明顯的體力衰退和各種毛病產生的困擾,讓她不得不屈服,在70歲順勢成為退休族,也體悟到,所謂的「老本」除了錢,更重要的是有好身體。退休後少了工作壓力、多了很多時間旅遊、看書、聽演講,有一次在飯局說隨口說:「沒工作、沒錢途,能上班還是不要退休比較好」,沒想到這句玩笑話讓朋友誤會要借錢,甚至搶著付帳,讓她深刻體會到,錢是友誼的地雷,談錢容易引發誤會:無論各自的財力如何,最好避免談到錢。
日期:2025-08-28
「在超市看到一整排有效期限從近到遠的牛奶,你會買哪一瓶?」這個簡單的問題,正是灃食公益飲食文化教育基金會副執行長葉俊甫推動飲食教育的起點。
日期:2025-08-28
生活忙碌的現代人,熱愛以綠葉植栽滋養感官與靈魂。植物景觀設計師打造陽台綠洲、植物學藝術家用畫筆勾勒柔美堅韌的生命力、植物科普作家則用行動力,打造夢想的文化植物園。他們各自以不同方式實踐「植系生活」,找回綠色能量。
日期:2025-08-27
8/22上映的紀錄片《我在荒野做了一個夢》紀錄生態攝影傳奇徐仁修的荒野行與生命哲學。導演沈可尚接受《今周刊》專訪,分享這段生命經歷帶給他的感動與改變。
日期:2025-08-27
(今周刊1497)千行百業瘋AI,當你還在躊躇如何起步時,你的競爭對手或許已實現應用。愈來愈聰慧的AI,正在偷偷地蠶食鯨吞既有模式,重新改寫人類生產樣態,我們只能狂練新戰技,理解它、駕馭它,進化成AI特工。
日期:2025-08-27
中華保險與理財規劃人員協會(IFPA)於台北盛大舉辦「台灣之光 榮耀全球」聯誼會,吸引超過 1100 位保險專業人士熱情參與。活動邀請亞太保險獎(APFinSA Awards)得獎人齊聚一堂,共同慶賀『台灣保險業務員,連續六年,榮獲亞太保險獎得獎人數之冠』,全球第一的輝煌紀錄。
日期:2025-08-26
余金樹為慧誠智醫總經理,同時擔任中華軟體公會理事、智慧醫療與高齡科技促進會會長。從事ICT產業超過20年經驗,近10年專注AIoT在智慧醫院、智慧照護與健康促進等大健康產業的創新應用。相信新科技可以協助醫護人員提升照護品質,最終讓所有民眾受益,包含未來的自己。
日期:2025-08-25
紛亂的週末白天,一個患者緩慢地穿過急診室的中央,找到一個安靜的角落坐了下來。那是一個衰老的老奶奶,像是與疾病抗爭了很久,她的臉頰消瘦,但全身都是腫脹的,意識也看起來不太清楚。稍微晃動老奶奶的身體,她也沒有任何反應。透過全身的狀態可以推測是長期的腦部病變所致。老奶奶身邊只見一個瘦小的老爺爺,兩人看起來像是在相近的時間裡一起老去。我開口向滿臉皺紋的老爺爺詢問。(原文刊載於2023/12,更新時間為2025/8/17)
日期:2025-08-23
早上9點,北投老爺酒店門口,這座城市最老派、最在地的移動工具 ── 機車快遞,一群資深快遞師傅載著旅客們騎進北投山腰,穿過市場邊與蜿蜒山路,抵達大屯29莊園。園主侯奕瑋已在這裡靜候迎接。他帶著旅客穿過火山岩坡地,走進莊園。他一邊走一邊講解自然農法與咖啡的共生,在樹叢間認識一株株健康結實的咖啡樹。接著,引領大夥兒烘豆、動手磨豆、試香、手沖,親自煮一杯火山咖啡。這是老爺酒店集團今年推出的「老爺式旅行」,北投老爺酒店安排極有特色的行程。
日期:2025-08-22
823罷免投票日前一天傳出多項人事異動訊息。據媒體報導,在823落幕後,府院將展開新一波府院人士異動,其中財經專長的行政院秘書長龔明鑫將接任經濟部長,其遺缺將由總統府副秘書長張惇涵接任,以強化行政團隊因應對美關稅談判的內外挑戰,並落實政院政策到各部會。此外,在外交國安體系部份,媒體報導傳國安會副秘書長徐斯儉可望出任駐美代表,其遺缺將由總統府發言人李問接任,原駐美代表俞大㵢則轉任駐西班牙代表。據了解,府院已敲定上述幾項人事案,若無意外,將待適當時機正式公佈。行政院發言人李慧芝表示,若有內閣調整的相關訊息,一定會適時正式對外說明。
日期:2025-08-22