沈棟在知名Podcast節目《百靈果News》宣傳新書《紅色賭盤》，分享在北京經商生動的所見所聞，引起聽眾熱烈迴響，YouTube瀏覽人次已近百萬。
日期：2023-04-26
No Easy Money！前陣子有個關於全球經濟結構變局的圓桌論壇邀請，我的演講主題用了「no easy money」，不論是實業經營，或是金融投資，不再有easy money可賺了，螞蟻肉也是肉，賺小錢的機會也要珍惜。
日期：2023-04-18
苗栗青農張家齊，2019年挑戰號稱美食界奧斯卡的英國Great Taste Awards，用台灣東方美人茶一舉抱回兩座三星大獎，直到2022年更已累積４座三星獎項，是台灣第一人！
日期：2023-04-12
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日期：2023-03-29
許多疾病與慢性發炎有關，因此平時要注意身體發出的訊號！肥胖、壓力、高熱量食物及抽菸皆為危險因子，讓罹患慢性發炎的機會更高。
日期：2023-03-22
作者曾經是擁有上萬件物品的購物狂，因為一場失戀及家庭失和，開始用十多年「販售二手」技能以及「整理遺物」心態來斷捨離。2年內斷捨離9成物品，從中回收50萬，隔年33歲財富自由。 曾任日商高階主管，生性不喜歡整理，故用「管理公司的思維來管理物品」，教授學員有效率的整理術。深信時間應該要花在更美好的事物上。
日期：2023-01-17
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日期：2022-11-30
中颱尼莎外圍環流及東北季風產生的共伴效應，自週日(10/16)起為台灣東北部帶來致災性豪雨，特別是台北市內湖區及新北市汐止區知名社區伯爵山莊等地，都有土石崩落等零星災情傳出，凸顯多雨區的居家安全問題。
日期：2022-10-17
感情世界不論當時多愛多恨都會過去，最重要的是你要好好活下去，才有機會看到前方美麗的風景。
日期：2022-09-23
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