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高股息ETF超夯,規模占台股ETF逾7成!00929操盤人親曝:三招拆解高股息空包彈
台股

高股息ETF超夯,規模占台股ETF逾7成!00929操盤人親曝:三招拆解高股息空包彈

高股息ETF近5年規模及檔數急遽增加,尤其是在月配息機制產品問世後,更成為台股ETF整體規模不斷推升的重要火車頭。想挑出最有底氣與銀彈發出穩定高息的ETF?操盤人親曝三招拆解高股息空包彈。

日期:2024-06-25

走路走久髖關節酸痛?別以為忍過就好,小心退化性髖關節炎提早發生!哪些症狀、如何治療?台大骨科醫解析
健康

走路走久髖關節酸痛?別以為忍過就好,小心退化性髖關節炎提早發生!哪些症狀、如何治療?台大骨科醫解析

這陣子,髖關節酸痛突然變成好熱門的健康話題,從蕭亞軒(44歲)、郁方(52歲)、盧秀燕(62歲)到李艷秋(66歲),都透露自己為髖關節酸痛所苦。也就是說:這波髖關節酸痛熱潮,從女明星,橫跨到勤走基層的女市長、熱愛運動的資深媒體人,年齡從40多歲到60多歲都囊括在內。

日期:2024-06-23

賣掉00918想賺價差,股價一路狂飆買不回來...達人揭台股2萬點,高股息ETF存股3大迷思「別和我一樣犯蠢」
ETF

賣掉00918想賺價差,股價一路狂飆買不回來...達人揭台股2萬點,高股息ETF存股3大迷思「別和我一樣犯蠢」

高股息ETF的熱潮似乎還是很熱,最近受邀的Podcast或是YT節目約訪,有的還指定談高股息ETF,因為節目單位指定聊的題目,我整理了高股息ETF的選擇原則與迷思,也很適合分享給大家。

日期:2024-06-13

不拘一格的都會餐酒館
生活消費

不拘一格的都會餐酒館

每次去「貓下去敦北俱樂部」我都會碰到熟人或瞧見名人,這家餐酒館的菜色既台又洋,如此混雜卻相當對味。

日期:2024-06-05

辣妹產後胖到被叫阿嬤!40歲二寶媽2個月從XL瘦到S號:「211餐盤」飲食法暴紅,體脂17%、3年不復胖
健康

辣妹產後胖到被叫阿嬤!40歲二寶媽2個月從XL瘦到S號:「211餐盤」飲食法暴紅,體脂17%、3年不復胖

編按:作者是一位平凡的二寶媽,懷孕生產後,各種生活及育兒壓力,讓她不斷靠吃來發洩,衣服尺寸越穿越大,甚至帶著2歲女兒上街,還被誤認為是阿嬤。直到某天早上,她吃完生乳捲,突然心悸、手抖不已,一直以來放縱自己大吃大喝,才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她,開始在網路爬文,尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她,深知太極端、麻煩的方式,難以持久。而旁門左道的減肥手段,更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」,不用秤重、不用計算熱量,只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉,還可以依照自己的食量決定分量,讓身為大食怪的她,開始化為行動,徹底執行。食量大、又喜歡美食的她,為了執行211餐盤,開始研究各種家常料理,並加入了「彩虹食材」概念,透過簡單料理方式,人人都可以實踐!光是這樣改變飲食,不到2個月她就從XL瘦到S號,並已維持3年不復胖,體脂17%,每天都吃得飽滿豐盛,心情愉悅。

日期:2024-05-17

富邦證券打造專家團隊 協助客戶資產傳承及完善稅務規劃
理財

富邦證券打造專家團隊 協助客戶資產傳承及完善稅務規劃

台灣進入高齡社會,退休人口愈來愈多,資產傳承議題愈顯重要。此外,第一代企業家年紀漸長,除需考量企業接班外,資產傳承也逐漸成為理財的重要課題。富邦證券積極打造專業團隊,以專業與信任為核心,協助客戶進行資產傳承與稅務規劃。

日期:2024-05-15

美味根源〉作家韓良憶解讀  不妥協的小吃撐起觀光底氣 「甜文化」 來自四百年前的美麗連結
美食旅遊

美味根源〉作家韓良憶解讀 不妥協的小吃撐起觀光底氣 「甜文化」 來自四百年前的美麗連結

(今周刊1430)府城是個迷人的城市,豐富的文化底蘊之外,更有精采的美食。美食文學作家韓良憶循著歷史的脈絡,穿越百年時空,終於找到那屬於台南獨有甜滋味的源頭。

日期:2024-05-15

單親女運將抵押房產,換每年4次出國潛水!養大孩子已盡完義務...她真心告白:兒子又不跟我姓,為什麼一定要留給他?
職場

單親女運將抵押房產,換每年4次出國潛水!養大孩子已盡完義務...她真心告白:兒子又不跟我姓,為什麼一定要留給他?

昨天從高鐵站出來,準備叫UBER回家,點了點手機,叫到的是一台9年車,從相片看來是位女運將。車子很快就到了,一開門這位運將很熱情,大聲打招呼,並且確認我的目的地,看起來是位大姐,車內的視線我看不清,可能50幾歲,也可能是60幾歲,不過精神倒是相當不錯,猜測是位健談的人。

日期:2024-05-09

《從拉斐爾到梵谷:英國國家藝廊珍藏展》 看見名畫的靈魂
生活消費

《從拉斐爾到梵谷:英國國家藝廊珍藏展》 看見名畫的靈魂

英國國家藝廊堪稱西洋美術愛好者的殿堂,在成立兩百年之際首度來台展覽,與奇美博物館合作,推出為期約四個月的《從拉斐爾到梵谷:英國國家藝廊珍藏展》,以五十位大師、共五十二件真跡作品為主打作,看展前,跟著藝術史學者、策展團隊的眼光,挖掘畫作中隱藏的故事與祕密,踏上穿越時空的名畫之旅。

日期:2024-05-08

2024年報稅!所得級距0%、5%、12%、20%、30%...股息多少以內最省稅?存股達人曝節稅攻略
稅制

2024年報稅!所得級距0%、5%、12%、20%、30%...股息多少以內最省稅?存股達人曝節稅攻略

這個報稅的季節裡,很多原本荷包賺的滿滿的人,要回繳很多給政府,心在滴血啊!我看到了,來教幾招幫忙節稅。

日期:2024-05-07