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國家級「防空避難指引」出爐!全國7/15起連四天演習,遭遇空襲謹記三大情境的四原則、四姿勢保命
政治社會

國家級「防空避難指引」出爐!全國7/15起連四天演習,遭遇空襲謹記三大情境的四原則、四姿勢保命

近年全球地緣政治衝突風險遽升,國防部也規劃漢光41號實兵操演,預計從7/9日起至7/18止,進行為期10天9夜的大規模演練,並搭配在7/15到7/18連續四天,採「有預警、分區異時」方式進行防空演習。而民眾在遭遇空襲時,究竟該如何應對?內政部周一(6/30)正式頒布「防空避難指引」,提供民眾聽到防空警報時,如何根據其所載的情境迅速行動,其中最重要的,是「地下優於地上」、「室內優於室外」等基本原則。

日期:2025-06-30

頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做
健康

頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做

洗頭是日常生活最普通不過的事,但你可知道多久洗一次頭髮才最健康?國外曾有研究分析不同「洗髮頻率」對頭皮健康的影響,顯示一周洗髮5~6次的人髮質最好、頭皮狀況佳,反倒是一周清洗7次以上屬「過度洗髮」,易刺激頭皮過度乾燥、發紅、發炎。不過夏天頭皮易出油,「天天洗」真的會使髮質乾枯、刺激頭皮嗎?最近《每日郵報》詢問專家,給出不同答案。醫師及毛髮專家表示,盛夏容易流汗、且空氣中有許多懸浮物,「為了讓頭髮更健康地生長,應盡可能保持頭皮清潔乾淨,把頭皮護理當成護膚」。但建議以溫水洗頭,並使用低敏性的洗髮產品與保濕護髮品,避免刺激頭皮過度乾燥。(原文刊載於2024/4/7,更新時間為2025/6/30)

日期:2025-06-30

景氣滑坡亮綠燈,該進場了?艾蜜莉「高勝率兩策略」,這樣買更能抱得住...看燈號買股唯一缺點是它
台股

景氣滑坡亮綠燈,該進場了?艾蜜莉「高勝率兩策略」,這樣買更能抱得住...看燈號買股唯一缺點是它

睽違13個月,景氣循環燈號終於亮綠燈!快可以買了,不要急!再讓子彈飛一下。「現在這筆錢,想要放多久?希望怎麼操作?」這句話看起來像是理所當然的廢話,但我敢說,可能超過80%的大大,真的從來沒仔細想過這個問題,看到這裡,不知道您有答案了嗎?還沒有的話,沒關係,我們一起來釐清。

日期:2025-06-30

美股創新高,台股站上年線,下半年行情何去何從?面對關稅、降息反覆無常,投資人要緊盯2指標
全球股市

美股創新高,台股站上年線,下半年行情何去何從?面對關稅、降息反覆無常,投資人要緊盯2指標

2025年6月中旬,地緣局勢再度升溫,西德州輕原油單周飆升超過10%,這起衝突雖然市場普遍定調為短期事件,卻引發通膨預期上修與聯準會政策再評估,成為打亂原本降息時程的導火線。

日期:2025-06-30

「我受夠了空錢包!」窮小子靠這股狠勁反轉人生,從刻字師傅逆襲成首富,揭無比受用的致富7秘訣
理財

「我受夠了空錢包!」窮小子靠這股狠勁反轉人生,從刻字師傅逆襲成首富,揭無比受用的致富7秘訣

編按:作者喬治.山繆.克拉森以巴比倫為背景,用寓言方式講述財務成功的祕密。故事主角阿卡德是出身平凡商人家庭的刻字匠,沒有財產繼承,但他深信財富能改變生活,就立下志向,不願意過窮人的生活,不甘心穿便宜貨,更不想羨慕別人過富裕的生活。阿卡德當年是渴望財富的窮小子,討厭空空如也、沒有用處的錢包,因此,他積極尋求致富,最終領悟到7個變有錢的方法,阿卡德就從一個討厭貧窮的刻字匠,逐步成為巴比倫最富有的人。

日期:2025-06-30

 玉山金(2884)股價26➝33元,配息高達1.3元,但現在還能投資嗎?3大重點一次解析
台股

玉山金(2884)股價26➝33元,配息高達1.3元,但現在還能投資嗎?3大重點一次解析

玉山金(2884)作為國內金融三雄之一,擁有高度穩健的銀行本業與穩定配息政策,對保守型與存股型投資人具有一定吸引力...

日期:2025-06-30

日本千島海溝強震恐引發海嘯!專家示警3縣市「曾出現過」:東北部也要小心…對台影響一次看
政治社會

日本千島海溝強震恐引發海嘯!專家示警3縣市「曾出現過」:東北部也要小心…對台影響一次看

近來日本外海地震頻繁,日本地震學界更指出,一旦千島海溝發生強震,大規模斷層破裂,恐引發大海嘯,令當地人甚至是鄰近日本的台灣人心惶惶;對此,中央氣象署地震預報中心主任吳健富指出,地震波跨海傳遞過程會自然衰減,但若伴隨海嘯發生,台灣西半部沿海與東北角宜蘭恐成波能堆積高風險區域,須特別提高警覺。

日期:2025-06-29

台灣人有感安危,珍貴力量不只青鳥飛出…賴清德:公民自主大罷免,民進黨必須同行!全代會致詞全文看這
政治社會

台灣人有感安危,珍貴力量不只青鳥飛出…賴清德:公民自主大罷免,民進黨必須同行!全代會致詞全文看這

民主進步黨週六(6/28)召開第二十一屆第二次全國黨員代表大會,以「更好的民主,更好的台灣(Better democracy, better Taiwan)」為大會主軸,從黨主席賴清德提出的「更大的民主」出發,向社會宣示民進黨持續深化民主、強化治理、團結前行的堅定承諾。民進黨指出,本屆全代會,是民進黨持續執政、落實改革承諾的關鍵時刻,展現民進黨傾聽人民聲音、堅守台灣主權,同時向社會宣示,民進黨將持續以「與公民同行,讓台灣更好」為首要目標,並團結各界力量,帶領台灣在動盪與變局之中,帶領台灣穩健向前。

日期:2025-06-28

94歲巴菲特捐款1745億新高,已捐1.7兆退居第6大富豪...股神投資術累出巨富:6大地雷決不碰!
理財

94歲巴菲特捐款1745億新高,已捐1.7兆退居第6大富豪...股神投資術累出巨富:6大地雷決不碰!

「股神」巴菲特(Warren Buffett)再度捐出價值60億美元(約1745億台幣)的波克夏海瑟威B類股,給蓋茲基金會與其他4個家族慈善基金會,成為20年以來最大筆的年度捐贈。截至目前為止,巴菲特累計已捐出超過600億美元(約1.7兆台幣),根據富比世雜誌數據顯示,在本次捐贈前,巴菲特淨資產達1520億美元,是全球第5大富豪,這次捐完後,排名預計會降到第6。

日期:2025-06-28

殺人案也能直播?法庭實況上路引爆爭議 藍白攜手三讀通過…司法院:恐遭輿論審判、激化社會對立
政治社會

殺人案也能直播?法庭實況上路引爆爭議 藍白攜手三讀通過…司法院:恐遭輿論審判、激化社會對立

今周刊編按:立法院27日三讀修法明定法庭直播相關規定,司法院對此表示,貿然施行法庭公播對公平審判及訴訟參與人權益可能的危害,建請立法院務必重視大多數專家、學者、兒少婦女與司法改革團體提出反對立法或保留的聲音。

日期:2025-06-27