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48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發
健康

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。

日期:2025-09-01

美國危在旦夕、歐洲市場也完蛋!《富爸爸》作者喊買3資產自保,批「股六債四」沒道德
國際總經

美國危在旦夕、歐洲市場也完蛋!《富爸爸》作者喊買3資產自保,批「股六債四」沒道德

全球經濟正面臨崩潰危機?理財暢銷書《富爸爸,窮爸爸》作者羅伯特清崎(Robert Kiyosaki)多次在社群媒體針對全球經濟發表看法。他最新發文指出債券市場重挫、歐洲與美國財政惡化、日本與中國資金轉向,表示歐洲市場完蛋,美國也危在旦夕,呼籲投資人應儲備黃金、白銀與比特幣作為避險資產。

日期:2025-09-01

2025全球最安全國家排名出爐!台灣排第幾?冰島連17年奪冠、亞洲僅這國進前10...墊底的是它
政治社會

2025全球最安全國家排名出爐!台灣排第幾?冰島連17年奪冠、亞洲僅這國進前10...墊底的是它

澳洲智庫「經濟與和平研究所」公布2025年全球和平指數報告(GPI),冰島連續17年蟬聯最安全國家,俄羅斯則敬陪末座,首度被列為世上最不和平國家。亞洲國家僅新加坡打入前段班,維持在第6名,台灣則退步2名來到第40名。

日期:2025-09-01

他56歲提早退休、每年200萬被動收入!沒本錢也能當包租公,上班族「投資房地產2秘訣」無痛躺賺一輩子
房地產

他56歲提早退休、每年200萬被動收入!沒本錢也能當包租公,上班族「投資房地產2秘訣」無痛躺賺一輩子

編按:本書作者岡本康靠房地產投資,達到財務自由,他提出,房地產投資看似門檻高,但只要掌握方法,上班族也能當包租公,為自己創造被動收入。沒資金、投資經驗的小白,可以銀行貸款,或是買價格比較低的中古屋,並透過書籍、參加學習社團、講座,獲得有關房地產投資的知識和資訊。只要活用這些手段,任何人都能持有投資性不動產,創造被動收入,且長期來看,比股票穩定,也能保值增值,慢慢累積資產。但投資一定有風險,像空置或租戶欠租,對此,可以透過整修、設定合理租金,來增加吸引力,並委託物業管理公司代管,減輕處理欠租、糾紛等問題,也讓房產投資更安心。

日期:2025-08-26

牙醫扛債8千萬,焦慮自問「還得出來嗎」...1個理由,他沒省錢還債,反靠「花錢」翻身:負債更會拚命工作
生活消費

牙醫扛債8千萬,焦慮自問「還得出來嗎」...1個理由,他沒省錢還債,反靠「花錢」翻身:負債更會拚命工作

編按:很多成功人士都借過錢,本書作者井上裕之認為,欠債焦慮能轉化為賺錢動力,他以自己為例,當年開牙科醫院、協助家人事業,背負4億日圓(約8000萬台幣)的借款,每天心裡都在想:「真的還得出來嗎?」他沒有沒省吃儉用還債,而是投資自己,立志要成為更優秀的牙科醫師,參加國內外上百場研討會、學習新技術,不僅吸引更多為了接受植牙等特別治療而慕名而來的患者,也還清所有債務。

日期:2025-08-25

上班族靠10萬起家,3年後買人生第一間房,領死薪水也能變有錢!4億富爸爸傳授「月存+買股」翻身術
理財

上班族靠10萬起家,3年後買人生第一間房,領死薪水也能變有錢!4億富爸爸傳授「月存+買股」翻身術

編按:本書作者李容基還沒出社會就背200萬的家庭債務,儘管他是貧窮的職場新鮮人,仍靠著投資、理財,在3年還清債務,還存第一桶金、買房,最終累積超過4億的身價。他公開自己的致富方法,每月先存薪水,再投資到股票市場,當時正值1988年奧運後股市繁榮,正確投資就能獲得比銀行存款更高的收益,他從10萬起步,靠股市和低利貸款,3年後買人生第一間房。他強調,上班族也能靠「月存+買股」變有錢,翻身走向財務自由。

日期:2025-08-20

任何人都能變百萬富翁!富爸爸作者清崎:設定好、忘記它就增加幾百萬美元「不敢相信致富如此輕鬆」
理財

任何人都能變百萬富翁!富爸爸作者清崎:設定好、忘記它就增加幾百萬美元「不敢相信致富如此輕鬆」

全球暢銷書《富爸爸》作者羅伯特·清崎(Kiyosaki)近來大讚比特幣是天才資產設計「任何人都可以成為百萬富翁:我真不敢相信比特幣讓致富變得如此容易」,他認為,連懶人也能靠它致富。清崎主張買進後「設定就忘記」,小額定期投資、逢低加碼才是致勝心法,「即使是0.01個比特幣,2年後也會變得無價,甚至可能讓你變得非常富有」。不過,他也有提到,比特幣是有漲有跌,「但現實生活也是如此」。另外,近期加密貨幣行情波動劇烈,一度被封為「幣圈傳奇」藝人黃立成,短短數小時慘虧1850萬美元(約5.5億元台幣),不過帳戶內仍剩約1.49億美元(約44.46億元台幣),目前仍處虧損。

日期:2025-08-13

第一金、玉山金、中信金...從金融股到重倉00919「這檔翻倍賺」!32K技術員「8年存千萬」策略曝光
台股

第一金、玉山金、中信金...從金融股到重倉00919「這檔翻倍賺」!32K技術員「8年存千萬」策略曝光

我帶著158張金融股去除息。8年前,我存的第一張股票就是金融股,今年除完息,我的金融股即將來到160張!近年來金融股的表現,漸漸反轉回溫。就像這次除息前,很多檔金融股股價相對強勁,其中報酬率最高的應該是我持有的中信金(2891),目前大約有116%報酬,其他金融股也落在70-80%如果把這8年來領的股利全部算進去,真實報酬會更高。

日期:2025-08-11

上百張玉山金賣到剩30張,轉進高股息的3個理由!32K小資男重倉00919,「不等低點」年底目標200張
ETF

上百張玉山金賣到剩30張,轉進高股息的3個理由!32K小資男重倉00919,「不等低點」年底目標200張

編按:33歲的阿愷高職畢業出社會,從23K到現在32K,靠著拼命加班、存下9成薪水攢出本金,投資至今小有所成,存股已經將近千萬元。從一開始的金融股,到後來把重心轉向高股息ETF,現在的目標則是專注在00919,他自有一套存股邏輯...

日期:2025-07-25

月薪3萬多,33歲如何存到1000萬?00878、00919...他存股8年拚出380張:做好4件事,不必高薪也能達標
ETF

月薪3萬多,33歲如何存到1000萬?00878、00919...他存股8年拚出380張:做好4件事,不必高薪也能達標

18歲那年,我高中畢業就出社會。沒有強大背景,學歷也只有高職。當時不懂投資,第一筆薪水買的,是儲蓄險——因為那是銀行推的、家人說「保本」。幾年後保單到期,我選擇解約。25歲,我踏上存股這條路,從最一開始的金融股開始,後來慢慢擴展到高股息ETF,像00878、00919。到這個月,存股已滿8年!現在,33歲,股票資產已經累積到約900多萬元。我手上的部位,有一半是在2020年空頭時進場買進的,當時市場很恐慌,我卻選擇逢低加碼、分批進場,現在回頭看,正是那段勇敢的紀律,幫我拉開了資產的差距。

日期:2025-07-21