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準備一本小本子,打造你的「人脈銀行」! 專家心法:天天記錄,內向I人也能聊出貴人圈
職場

準備一本小本子,打造你的「人脈銀行」! 專家心法:天天記錄,內向I人也能聊出貴人圈

在AI科技大爆發時代,動動手指輸入指令就能搞定各種工具性技能,這反而讓人與人之間連結的溫暖、真實,比過去更加珍貴,「人脈」這看似世俗的詞彙應被重新定義,成為更具高價值的存在。

日期:2026-07-10

巴威颱風停班停課最新/北北基桃颱風假宣布了!22縣市哪些可能放兩天?暴雨範圍、天氣10日報
生活消費

巴威颱風停班停課最新/北北基桃颱風假宣布了!22縣市哪些可能放兩天?暴雨範圍、天氣10日報

7/10會放颱風假嗎?明天會放颱風假嗎?最新停班停課資訊、颱風假資訊不斷更新。巴威颱風來襲,颱風假會放到2天嗎?中央氣象署於周四(7/9)14:30發布海警,預計將於周四(7/9)晚間至周五(7/10)凌晨發布陸警。強烈颱風巴威以每小時20轉23公里速度向西北方向進行,由於颱風七級風平均暴風半徑達380公里,全台有10個縣市颱風暴風侵襲率達98%以上,北北基桃甚至達100%,威力不容小覷,也讓外界關注北北基桃是否會停班停課。

日期:2026-07-09

尹衍樑用大木箱裝滿的興學夢!憶那位愛吃五香花生米的俠氣企業家,厲放感念:情義福田厚澤流芳
傳產

尹衍樑用大木箱裝滿的興學夢!憶那位愛吃五香花生米的俠氣企業家,厲放感念:情義福田厚澤流芳

潤泰集團總裁尹衍樑於2026年5月26日辭世,自訊息傳遞開來後,許多與他有直接或間接接觸的人,紛紛撰文緬懷他們眼中的尹衍樑。光華管理學院創辦人厲以寧教授的女兒—厲放博士,在7月7日也以個人特殊視角,感性地描述父親與尹衍樑,以及她與尹衍樑間的溫馨故事,以緬懷一位她尊重的朋友。文字間可看出尹衍樑對她親切與友善的關懷,讓她留下許多回憶。以下為厲放博士授權《今周刊》轉載她於個人微信公眾號分享的文章全文:

日期:2026-07-09

ONE BOY首屆冰鋒氣殼4K歡樂路跑8月登場 李多慧現場領跑號召全民開跑
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ONE BOY首屆冰鋒氣殼4K歡樂路跑8月登場 李多慧現場領跑號召全民開跑

隨著全民健康意識提升,路跑活動已成為串聯運動、休閒與生活風格的重要載體。機能服飾品牌 ONE BOY 宣布舉辦品牌首屆「冰鋒氣殼4K歡樂路跑」,將於8月盛大登場,邀請全民一起穿上冰鋒氣殼,透過4公里輕鬆路線,享受夏日運動的樂趣,展現品牌倡議的舒適、機能與健康生活理念。

日期:2026-07-09

川湖(2059)股價3年漲20倍憑什麼?鈺創、研華、宜鼎...分析師點名8檔潛力股:4條件複製「川湖模式」
台股

川湖(2059)股價3年漲20倍憑什麼?鈺創、研華、宜鼎...分析師點名8檔潛力股:4條件複製「川湖模式」

川湖(2059)6月營收、第二季營收雙創新高,在近日台股高檔震盪中,股價一度強攻8560元(7/9收盤價8400元),擠下緯穎榮登台股「股后」寶座。從抽屜滑軌起家,做到全球AI伺服器導軌關鍵供應商,川湖股價3年大漲20倍,除了營收成長加持,究竟是哪4大核心邏輯讓它立於不敗之地?還有哪些股票有機會複製「川湖模式」?分析師點名鈺創、研華、宜鼎等8檔潛力股,一次講清楚。

日期:2026-07-09

星巴克買一送一「連3天」!冰雪星沁爽、那堤、焦糖瑪奇朵都有?飲品一次看…加碼世足優惠有哪些?
生活消費

星巴克買一送一「連3天」!冰雪星沁爽、那堤、焦糖瑪奇朵都有?飲品一次看…加碼世足優惠有哪些?

星巴克咖啡買一送一優惠來了!根據星巴克官網,在7/8(星期三)至7/10(星期五)連續3天都有買一送一,在活動期間11時至20時,購買兩杯大杯(含)以上容量/冰熱/口味皆一致的飲料,其中一杯由星巴克招待。這次買一送一的活動品項,包括推薦飲品草莓巴西莓風味冰雪星沁爽、芒果火龍果冰雪星沁爽,以及焦糖瑪奇朵、那堤系列、摩卡、星冰樂都能買一送一!此外,近期星巴克也推出新品:蘋果山竹風味星沁爽,為夏日帶來全新的沁爽體驗!另外,7/6 (一)活動期間使用uniopen聯名卡,到星巴克門市購買兩杯大杯(含)以上容量/冰熱/口味皆一致的飲料,其中一杯由星巴克招待。半夜看球別再窩在家!星巴克典藏DREAM PLAZA 台北,首度推出深夜觀賽活動,自7/5起打造信義區少見的24小時咖啡應援主場。除了設置大型觀賽螢幕讓球迷不錯過每個精彩瞬間,賽事期間只要現場出現進球,即限量提供小杯咖啡試飲,陪你一起瘋世足賽直到冠軍賽!

日期:2026-07-09

72歲貴婦繼承1400萬遺產「5年敗光1千萬」!月砸4萬買名牌、計程車1萬「只有我省錢很丟臉」...4習慣拖垮晚年
理財

72歲貴婦繼承1400萬遺產「5年敗光1千萬」!月砸4萬買名牌、計程車1萬「只有我省錢很丟臉」...4習慣拖垮晚年

提到「老後破產」,多數人直覺想到的是沒存到退休金、年金少的族群。但許多高收入族群,因為退休後改不掉奢華的生活習慣,反而更容易陷入財務困境。日本媒體報導一位72歲前社長夫人繼承7千萬日圓(約合新台幣1400萬元),卻5年花掉5千萬日圓(約合新台幣1千萬元),因兒子一句提醒,揭開「老後破產」危機,才意識到「錢不是永遠夠用」。

日期:2026-07-09

少吃多動卻沒瘦?醫學博士懺悔「我在醫學院教過的致命謊言」:減肥只算卡路里沒有用...這類食物才是囤脂魔王
健康

少吃多動卻沒瘦?醫學博士懺悔「我在醫學院教過的致命謊言」:減肥只算卡路里沒有用...這類食物才是囤脂魔王

編按:本書作者羅伯特.勒夫金是知名醫學專家,因自身經歷慢性病困擾,開始重新思考傳統健康觀念。他深入探討糖尿病、高血壓、肥胖等慢性疾病背後的成因,試圖揭開長年被忽略的代謝真相。作者認為,肥胖不只是熱量問題,關鍵在於身體如何處理吃進去的食物。相同熱量的食物,進入人體會有不同結果,有些被消耗掉,有些卻可能被身體儲存成脂肪。「一卡路里就是一卡路里」這句話意味著關於食物的唯一重要之處就是能量攝入。然而,一卡路里橄欖油和一卡路里糖會引起大相徑庭的代謝反應。糖會升高血糖並增加胰島素分泌,而橄欖油不會產生上述效果,這就是僅僅減少卡路里攝入和多運動實際上不起作用的原因。而影響這個過程的重要因素就是胰島素。因此,減肥不能只盯著卡路里,也要注意吃進去的是什麼食物,以及它如何影響身體代謝。

日期:2026-07-09

存股助理第819期—長榮高層內線交易評析
存股池追蹤

存股助理第819期—長榮高層內線交易評析

長榮最大股東暨董事張國華涉及內線交易案,且被檢方諭令1.2億元天價交保並限制出境,長榮小股東不免擔心公司高層的道德操守問題。我們這期來好好剖析一番。

日期:2026-07-08

市場大洗牌來了?通膨隱憂升溫!拒絕「投資偏食」,投資人更需要懂的動態資產配置才是致勝關鍵
債券基金

市場大洗牌來了?通膨隱憂升溫!拒絕「投資偏食」,投資人更需要懂的動態資產配置才是致勝關鍵

全球金融市場在過去幾年歷經了一波波驚人的多頭行情,在財富效應推波助瀾下,市場迅速湧現許多未經歷過像樣拉回的「股神們」,這群投資人不僅在股市配置的部位偏高,甚至有高度重壓單一市場或個股的傾向。一旦遭遇市場波動,結果可能不是因為財富自由而躺平,而是因為不堪虧損而躺平。尤其,當美伊戰事持續對於油田設備造成短期不可逆的影響,市場擔心通膨居高不下,且仍在觀望美國聯準會是否可能啟動升息,讓近期市場波動加劇,當市場開始震盪,過度自信或大開槓桿的股神們恐紛紛被打回原形。

日期:2026-07-08