人常擔心的事有兩種：一種是無法控制的事，如股票漲跌、加薪晉升、天氣變化、生死禍福等。另一種是準備不足的事，如考試、比賽、面談、演出……我們擔心這些事情，因為我們怕自己搞砸或事與願違。然而擔憂毫無幫助，還會影響應付事情的能力，徒增煩惱。
日期：2019-12-02
攀岩、溯溪、登山、自力造筏……這些看似需要高深技巧與體力的戶外運動，其實並非想像中的困難。國立臺灣體育運動大學在戶外探索計畫的支持下，帶領國小、國高中的學生走出戶外，透過團隊合作的模式，挑戰自己，親近大自然。
日期：2019-12-01
我一直都說：「沒血沒淚的，不能來安寧病房工作或當志工。」所以我對兩群公立醫院的護理人員說：「如果護理教育訓練讓你們只剩下專業，讓你們變成沒血沒淚，我勸你們還是趕快別當護士好了，因為那已經不是人了。」
日期：2019-11-29
繼臉書發行的「Libra」引起各界廣泛的關注與討論之後，報載，中國大陸人民銀行(以下簡稱為人行)近期也將發行數位貨幣(Digital Currencies)，成為全球主要國家中，第一個發行數位貨幣的央行。我向一些虛擬通貨的業界朋友請教這個議題，多數人都認為中國大陸政府在這個時候推出數位貨幣十分具有戰略意義。
日期：2019-11-29
「我媽報一個數字，說什麼時候要，我就得想辦法去變出來，按時給她。」她說。
日期：2019-11-27
十一月二十六日，聯發科技舉辦首場5G單晶片發表會，在台灣同步連線中國深圳發布會場，執行長蔡力行更是親自坐鎮台北現場，透露這兩年來聯發科在5G市場的布局策略。
日期：2019-11-27
在香港政情波動中，阿里巴巴回到香港上市，阿里巴巴新掌門人張勇興奮地表示，錯失了五年前上市機會，阿里終於回到香港。
日期：2019-11-27
