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總是在死線前抓狂崩潰?靠「時間表」終結拖延症,邁向高效人生!
個人成長

總是在死線前抓狂崩潰?靠「時間表」終結拖延症,邁向高效人生!

時間表對於工作有兩個神奇的功效,第一個是截止日期效應,第二個則是讓棘手的作業也能順利進行,但該如何著手開始製作你的時間表...

日期:2025-03-31

台灣國防實力不輸烏克蘭,但無人機嚴重落後…如何打造「刺蝟島」?謝金河:世界正出現翻天覆地變化
國際總經

台灣國防實力不輸烏克蘭,但無人機嚴重落後…如何打造「刺蝟島」?謝金河:世界正出現翻天覆地變化

「今日烏克蘭,明日台灣」,是自俄烏戰爭爆發後,中國與台灣內部部分人士常在網路上散播的一句話。值此全球地緣戰略「選邊站」時刻,財信傳媒董事長謝金河盤點包括尹錫悅獲釋、杜特蒂遭逮補、總統賴清德宣布17項國安新措施、美國警告藍白刪國防預算是「危險的遊戲」等,都透露出世界正出現「翻天覆地」的變化。謝金河於周日(3/23)播出的節目《數字台灣》上,以「今日烏克蘭 明日台灣?俄烏戰爭的啟示!」為題,邀請全球觀智慧永續顧問李東昇、雲科大財金系教授鄭政秉,探討俄烏戰爭的啟示、川普就任後攪動全球局勢、與、地緣戰略選邊關鍵時刻等議題。

日期:2025-03-24

65歲退休不是標準?投資教父86歲每天仍看報紙、排滿工作,身價數十億美元不退休的啟示:人生下半場不只靠錢
退休

65歲退休不是標準?投資教父86歲每天仍看報紙、排滿工作,身價數十億美元不退休的啟示:人生下半場不只靠錢

編按:本書作者丹.斯特魯策爾在17年前,和富蘭克林坦伯頓投資公司的創辦人約翰.坦伯頓爵士(Sir John Templeton)相約見面後,徹底顛覆他對退休的想像。當時86歲的約翰爵士擁有數十億美元的財富,不過他的精力、專注程度及幹勁仍像創業青年,約翰爵士踩著輕快步伐,穿西裝、領帶的整齊裝扮,臉上掛著他富有感染力的標誌性微笑。作者還發現,約翰爵士的辦公室,跟富麗堂皇扯不上邊,甚至非常低調,擺舊家具,但桌上滿是最新的報紙和雜誌,表示這個人一定很關心時事現況。約翰爵士不但沒有退休、也沒有慢下來,他的時間表似乎和其他的企業執行長一樣吃力。作者從約翰爵士的人生哲學發現,頂層1%的人如何為人生下半場做準備,他發現認為退休不是終點,而是人生的另一開始,同時,他歸納出4項策略,讓晚年可以活得更充實又豐富。

日期:2025-03-13

瞞父母研發出秒殺泡麵、打入北美市場  林聰明三代「走三步退二步」改革記!
傳產

瞞父母研發出秒殺泡麵、打入北美市場 林聰明三代「走三步退二步」改革記!

嘉義老字號林聰明沙鍋魚頭最新推出的泡麵,上架短短二周就銷售一空,甚至還被台灣虎航選為機上餐。看三代林佳慧如何轉型,擦亮老品牌。

日期:2025-03-05

我得了不想上班的病!早上醒來,第一個感覺是疲憊...管理師揭工作倦怠解藥,從有毒工作奪回自己人生
職場

我得了不想上班的病!早上醒來,第一個感覺是疲憊...管理師揭工作倦怠解藥,從有毒工作奪回自己人生

編按:你是否聽過「如果你在職場上設定界限,他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」?而說這些話的人,沒有人比你更清楚你的極限,他們嘴巴上說「真理」,卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯指出,只有認清及打破這些限制性的信念,才能坦然接受新的行為模式,進而抒解倦怠。作者認為,很多人都會畫地自限,像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的,是誰說的?這些規則是誰定的?如果總是用過去推測未來,那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己,唯有改變,才能帶來改變。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯是倦怠管理師,除了創立克服倦怠的諮詢事業,也定期為百事(Pepsi)、賽富時(Salesforce)、賽默飛(Thermo Fisher)等公司提供克服倦怠的訓練。

日期:2025-03-03

尹衍樑與前世界首富比爾蓋茲,有什麼共同點?為何蓋茲把剛出爐個人傳記送給他,並特別寫上尹衍樑大名?
政治社會

尹衍樑與前世界首富比爾蓋茲,有什麼共同點?為何蓋茲把剛出爐個人傳記送給他,並特別寫上尹衍樑大名?

尹衍樑與前世界首富比爾蓋茲(Bill Gates),有什麼共同點?原來,兩人都是把大額財富捐作慈善事業,表彰特定領域貢獻人士,或促進人類社會的福祉。

日期:2025-02-08

成功讓台灣加入國際組織,眼睛全盲還能身兼三職,「墨人教授」是如何從重度憂鬱回到自信人生?
職場

成功讓台灣加入國際組織,眼睛全盲還能身兼三職,「墨人教授」是如何從重度憂鬱回到自信人生?

「真的嗎?他可以做這麼多事,但眼睛真的都完全看不到?」這是許多認識林昭銘的人,都會發出的第一個疑問。

日期:2025-02-04

想「斷捨離」卻無頭緒?大掃除明明才丟一堆,為何又堆積成山?達人不藏私教:如何學會真正「斷捨離」
生活消費

想「斷捨離」卻無頭緒?大掃除明明才丟一堆,為何又堆積成山?達人不藏私教:如何學會真正「斷捨離」

過年前大掃除,常是檢視自己物品的最好機會,但想要「斷捨離」的當下就會發現:明明去年就丟掉很多東西了,怎麼今年要大掃除家裏又堆滿滿?究竟要如何做到真正斷捨離?台灣最大物資循環平台「GC贈物網」營運長林逸欣表示,在她長年的生活實踐中發現,「斷捨離」的核心並不僅僅是將物品丟棄,而是要從源頭調整自己的消費習慣。「因為斷捨離強調的是,丟棄不再需要物品,家中清爽的同時,生活及心靈也會更富足」。

日期:2025-01-23

TPASS 2.0常客優惠登記怎麼申請?爽拿40%回饋!如何領取優惠、和1.0版差在哪「一文看懂」
生活消費

TPASS 2.0常客優惠登記怎麼申請?爽拿40%回饋!如何領取優惠、和1.0版差在哪「一文看懂」

為推廣公共運輸服務,交通部2023年推出TPASS行政院通勤月票,大獲好評。交通部在新春記者會宣布,2025年2月起將推出TPASS 2.0版,這次鎖定的用戶不止通勤族,而是鎖定所有使用大眾運輸工具的民眾。過去,TPASS服務模式是以各都會生活圈、縣市範圍,各自推出較優惠的定期票。未來TPASS 2.0版將會以「記名卡片」的會員制,只要愈常使用,回饋幅度就愈大。

日期:2025-01-20

TikTok死線到,傳川普要開大門?「TikTok難民」擠中國小紅書,秀腹肌照卻被禁…美國人受得了?
國際總經

TikTok死線到,傳川普要開大門?「TikTok難民」擠中國小紅書,秀腹肌照卻被禁…美國人受得了?

今周刊編按:隨著周日(1/19)禁令大限逼近,美國「TikTok難民」開始湧入另一個中國社群媒體小紅書(國際版為RedNote),外媒報導,據知情人士透露,TikTok 計劃於週日關閉其1.7 億美國人使用的社交媒體應用程式在美國的業務,屆時聯邦禁令將生效,除非最後一刻暫緩執行。根據《華盛頓郵報》報道,總統當選人川普正考慮發布行政命令,暫停執行封鎖措施 60 至 90 天,但該報告沒有說明川普如何合法地這樣做。

日期:2025-01-17