常聽到一句話：「要活就要動」，有規律運動的人不僅擁有透亮皮膚、挺拔體態外，個性也較開朗。但要如何動得安全又健康？運動前的拉筋暖身很重要，睡眠充足也能減少運動猝死的發生率。
日期：2022-03-30
北京整頓互聯網，新加坡的淡馬錫與GIC淪為慘賠的苦主，過去積累的獲利大吐一場，如今正在積極尋求轉軌，降低中國風險。
日期：2022-03-30
從俄烏衝突中，台灣學到的不是過度自信或樂觀看待中國可能的軍事入侵，而是要了解軍事衝突將會是彼此的災難，宜尋求化解兩岸緊張局勢，千萬別重蹈東歐的覆轍。
日期：2022-03-30
退休後的生活，須準備好多少錢才夠、才安心？是1千萬、2千萬，還是更多？不少屆齡退休的人，開始思索這個攸關未來的課題。為了避免到老沒錢可用，建議大家退休金的規劃最好愈早愈好，也能滾出更充裕的資金。不過，退休金到底要存多少才最理想？有理財專家表示，只要做到「這2件事」，往後不工作也能安心退休，甚至再傳授退休後還可月領6萬元的秘訣！
日期：2022-03-29
近年，面對物價通膨與疫情雙重夾擊，年輕族群找工作、存錢更加不容易。一名28歲的YouTuber莊董，疫情間存款一度剩下不到5千元，身上還有40多萬元學貸要還，只能努力「斜槓」撐下去；37歲的真真，年僅15歲就開始工作，卻因負債、被欠薪、生病等因素，存款三度歸零，靠著健身調適心情。
日期：2022-03-29
對想要嘗試或已經正在進行常態性遠距工作模式的經營者來說，你的企業從此面對任何突發危機時都能快速適應並生存下來，更能進一步成長、茁壯。
日期：2022-03-29
崧騰(3484)與億光(2393)公布財報，去年第4季業績均不如我們與市場預期，導致股價走疲。不過，兩家公司就好像平時考試表現良好的好學生，好學生一次月考考壞了，不代就考不上第一志願建中。
日期：2022-03-28
壽險公會理事長將在今年8月改選，由於這屆理事長任期自2022年8月到2025年8月，關係到壽險業將在2026年1月接軌IFRS 17會計制度，因此至關重要。「這次公會理事長在凝聚業界共識，與扮演主管機關與業界溝通橋樑上將扮演重要角色」，潤泰集團少東、南山人壽副董尹崇堯在出席媒體餐敘時首度鬆口「希望未來（南山）能擴大參與壽險公會。」
日期：2022-03-28
兩大主線主導了上周的風險資產市場，新聞製造出動盪，不過全球股市和債市走向相反，債市大跌，多數股市上揚。
日期：2022-03-28
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