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感冒為何要多喝水?背後原因和你想得不一樣...喝冷水為何不行?醫曝3個理由,「這溫度」最有效
健康

感冒為何要多喝水?背後原因和你想得不一樣...喝冷水為何不行?醫曝3個理由,「這溫度」最有效

感冒為何要多喝水 ? 這是給免疫系統最好的支援補給。事實上,感冒大多數時候都是靠自己好起來的,真正幫忙的是我們的免疫系統。每當我們感冒,媽媽總會反覆叮嚀那句聽起來有點老派的建議:「多喝水!」乍聽之下像是習慣性的關心,但如果我們從分子醫學與免疫反應的角度理解水在體內扮演的角色,就會知道,這句話其實是一句高明的「免疫支援指令」。當您真的明白水是如何幫助身體打仗的,下一次感冒,不用媽媽提醒,您也會主動喝水,因為您知道:您不是在應付感冒,而是在支援自己的免疫系統。

日期:2025-03-24

每天只花早餐30分鐘,把10萬翻到6千萬!他揭密上班族如何致富:必須擁有好幾個股票戶的理由是?
理財

每天只花早餐30分鐘,把10萬翻到6千萬!他揭密上班族如何致富:必須擁有好幾個股票戶的理由是?

編按:本書作者遊牧民雖然每天工作12個小時,依然能投資股票致富,他在2015年湊齊480萬韓元(約合新台幣10萬元),開始著手研究投資,用3年多的時間賺取超過30億韓元(約合新台幣6234萬元)。他每天就靠吃早餐的30分鐘,就能做好股票投資。遊牧民指出,股票交易最密集的時間是10點以前,因此,每天最需要集中精神看盤的時間,就只有一小時,也就是9點到10點這段期間。如果到10點有些困難的話,最少也要到9點半,只需要30分鐘集中精神在股票上,就能夠獲利,他幾乎也是這樣走過來的。遊牧民強調,長線和短線投資要分不同帳戶。他進一步提到,身為上班族一定會用手機進行交易,但要注意,在手機的頁面上,單頁只能容納三到五檔股票,其他股票就必須向下滑動頁面才看得到,這種時候稍不留神就很容易錯過時機。而且手機就會比電腦慢大約5到10秒,如果連看盤都慢的話,那就不好了。

日期:2025-03-24

69歲郭瑤琪主動脈剝離病逝…前交長涉2罐茶葉2萬美元貪污,保外就醫9年,醫:病發48hr生死關頭
健康

69歲郭瑤琪主動脈剝離病逝…前交長涉2罐茶葉2萬美元貪污,保外就醫9年,醫:病發48hr生死關頭

69歲交通部前部長郭瑤琪,週日(3/23)傳出因主動脈剝離緊急送新光醫院,開刀後在加護病房觀察中,情況危急,郭瑤琪家屬已在周一(3/24)上午約11點決定拔管,目前正在處理後續事宜。郭瑤琪卸任交通部長後,檢調單位以監聽南仁湖集團疑涉浮報捐贈逃漏稅案,監聽到負責人李清波打電話給兒子李宗賢送兩罐茶葉,內放兩萬美元作為幫助郭前部長兒子出國留學費用,判刑確立後2014年發監執行,服刑至2016年申請保外就醫已9年。

日期:2025-03-24

美國消費信心減弱,就業市場隱藏危機,郭恭克:降低槓桿操作,留意多空趨勢是否出現變化
全球股市

美國消費信心減弱,就業市場隱藏危機,郭恭克:降低槓桿操作,留意多空趨勢是否出現變化

川普上任後,以提高關稅政策威脅各國,除加深美國通膨疑慮,美股亦因政經政策不確定性因素干擾,2月、3月持續回檔,其中又以科技股回檔最深。2025年初以來,截至3月20日止,道瓊指數下跌1.39%,S&P500指數下跌3.72%,那斯達克指數下跌8.38%,費城半導體指數下跌7.6%,顯示過去兩年漲幅較大的科技股,2025年初以來,回檔壓力較非電子股大。

日期:2025-03-24

電價漲定了?平均漲幅估6% 民生用電漲幅恐高過產業!2月景氣燈號會再亮紅燈?|今周重磅
政治社會

電價漲定了?平均漲幅估6% 民生用電漲幅恐高過產業!2月景氣燈號會再亮紅燈?|今周重磅

經濟部本周五(3/28)預計召開電價審議委員會,由於原要補貼台電的千億預算,遭立院在野黨團聯手擋下,因此電價恐怕難逃上漲命運。更令人意外的是,這次很可能民生電價漲幅大於產業電價。國發會本周四(3/27)發布2月景氣對策信號分數,1月由於受春節因素干擾,導致燈號分數大減4分。儘管國發會看好AI熱潮持續,只是隨川普關稅戰愈來愈加劇,景氣燈號還有可能再回到紅燈嗎?1、電價審議會登場!民生電價會漲得比產業多?2、2月景氣燈號發布,還有機會回到紅燈嗎?3、台北國際自行車展登場,產業春燕要來了?

日期:2025-03-24

川普2.0來勢洶洶,美債如何佈局?前金融主管點名「這種天期」最佳避險標的
債券基金

川普2.0來勢洶洶,美債如何佈局?前金融主管點名「這種天期」最佳避險標的

2024年股市大多頭,原預期降息產生利多的債券市場,卻績效平平。2025年川普一連串經濟措施導致全球局勢不穩,加上美國財務赤字風險浮現,債市布局成為今年一大考題。前澳盛銀行董事Shania(辣媽)認為,2025景氣可能不如前幾年強勢,非投等債與公債的利差預期會擴大,想針對股票市場做對沖避險,建議從美國10年期或20年期以上公債入手。

日期:2025-03-24

美國今年經濟衰退機率高達60%!?資金正在流向避險商品?投資大師解析未來3大趨勢
全球股市

美國今年經濟衰退機率高達60%!?資金正在流向避險商品?投資大師解析未來3大趨勢

雙線資本執行長岡拉克最新直播解析三大投資趨勢:標普500估值逼近歷史高點、2025年經濟衰退機率60%、美債殖利率下行空間浮現。

日期:2025-03-24

退休金免存千萬,有555萬就夠?醫療準備金1年8萬、通膨2%來算:再加「這兩筆進帳」綽綽有餘
勞保勞退

退休金免存千萬,有555萬就夠?醫療準備金1年8萬、通膨2%來算:再加「這兩筆進帳」綽綽有餘

今周刊編按:活得更久固然是好事,但也意味著退休後的日子更漫長,所需要的退休金將相應增加。假設65歲退休、預計活到90歲,以第一年每月消費支出2.5萬元與醫療準備金一年8萬元估算,合計約38萬元。後續再依每年2%的通膨水準滾動,總計需要準備1200多萬元,若扣除勞保、勞退目前月領中位數2.3萬元後,尚需自行準備的退休金約555萬元,該如何提早來準備呢?

日期:2025-03-23

日本SUKIYA味噌湯驚見「整隻老鼠」:這碗湯讓人不寒而慄!總公司認了,聲明還原怎麼發生的
國際總經

日本SUKIYA味噌湯驚見「整隻老鼠」:這碗湯讓人不寒而慄!總公司認了,聲明還原怎麼發生的

日本知名牛丼連鎖餐廳SUKIYA(すき家)驚爆食安問題!約莫一個月前,有民眾前往「すき家 鳥取南吉方店」用餐,上餐後卻發現味噌湯內有一隻完整的黑色鼠屍,連眼睛都看得到,嚇得他瞬間沒食欲,拍照放上網後卻被質疑是AI生成的造假照片。對此,SUKIYA(すき家)總公司也發聲明回應,證實確有此事,並向社會大眾道歉。

日期:2025-03-23

川普關稅衝擊「兩數據」搶先反映!投資人用腳投票:對等關稅4月若上路,將加速撤離美股|全球瞭望
國際總經

川普關稅衝擊「兩數據」搶先反映!投資人用腳投票:對等關稅4月若上路,將加速撤離美股|全球瞭望

美國總統川普捉摸不定的貿易政策已在各國及金融市場掀起波瀾,本周將發布的兩項重要數據,包括美歐主要經濟體3月製造業採購經理人指數(PMI)以及聯準會最關注的通膨指標美國2月個人消費支出指數(PCE),將窺探出川普本月祭出關稅帶來的負面效應,及美國民眾消費受影響程度。而金融市場卻已先用腳投票,在今年第1季大舉撤離美股轉向歐洲、中國等其他股市,若川普的「對等關稅」4月初果真上路,投資人可能加速從美股出走。

日期:2025-03-23