七星山上為顏校長慶祝70大壽。AAMA台北搖籃共同創辦人兼社企流校長顏漏有70大壽，今天他的學生為他擧辦一場別開生面的登山祝壽活動。Charles也是我們假日爬山A咖的成員，大家決定一起陪他爬七星山。
日期：2025-10-13
雲林縣是臺灣糧倉，全縣有近五成從農人口，悉心孕育出供應全台的豐饒農漁畜產，近年因少子化、產業單一，導致人口外流嚴重，面臨地方衰退挑戰；但有一群青年主廚卻選擇返鄉，重新包裝家鄉味賦予創新特色，讓傳統美食不只是記憶中的味道，更是地方文化、經濟與創新的催化劑。從西螺鎮第一公有市場的「市場光壽司」到「媽祖埔豆腐張」，融入巧思、創意與行動，把在地食材端上桌，重新點亮雲林的餐飲版圖與小鎮活力。
日期：2025-09-22
編按：本書作者麥特．皮卡佛是英國權威家庭醫生，他在鄉下地區看診，遇到許多「退休到鄉下」的人，但他認為，退休到鄉下不是好主意，考量交通不便、醫療資源和生活成本這3因素，住鄉下只會讓生活更辛苦，不如搬到離市區近的郊區。其實，長者最怕寂寞，他提到，隨著年紀越長，失智症問題也越常見，不如走出家門參加活動，日照中心就像「老年版幼兒園」，有餅乾、茶飲、電腦課程、太極和門診，幫助長者維持社交與生活樂趣。
日期：2025-09-03
雙溪的山中傳奇，再探辭職嶺！這個禮拜，阿斌把車開到雙溪，在雙泰產業道路上行駛，不久轉入雙臻園民宿的小徑停下來，原來這是我們今天要走的苕谷坑古道的入口。在雙泰，泰平產業道路開通之前，這是原來的古道。
日期：2025-08-25
在秀才步道喝藝伎咖啡！頂著35度以上高溫，這個禮拜的台北捷兔在靠近揚昇高爾夫球場的附近跑步。一開始我就設定：今天是來逛逛田園風光的。
日期：2025-08-24
晨?的日月潭環湖步道。久久來一次日月潭，我最喜歡的是早上一起床，走出飯店去環湖步道跑一下！這是我的必修課。今天一大早，決定出來跑一下，沒有陸客的日月潭，再加上非假日，路上遊客很少，我決定把距離拉長一點。
日期：2025-08-20
清晨的偶遇：圓山水神社清晨一大早坐捷運到劍潭站，過了中山北路，心想今天走那一條步道上圓山？土地公廟旁，圓山保齡球館旁，銘傳大學旁的山徑都走過。今天在自來水廠陽明分處看到有一個路標，指引往水神社，抱著好奇心，我就沿著石階往上走上去。
日期：2025-08-16
隱身台北市木柵近郊的山林秘境，坐擁幽靜的日式花園景緻，「馥森梧桐墅」以鳳隱龍藏的姿態，邀請有緣人走進一處柔軟、純淨的隱所。這裡不是傳統意義上的餐廳，而是一座融合自然、身心與藝術的五感體驗場域。餐食不僅滿足味蕾，更喚醒記憶深處對「生活本質」的感知。
日期：2025-07-24
鳴鳳古道全攻略。這個禮拜是陰天，早上集合，阿斌問我：去哪裏？我突然腦中浮現鳴鳳古道，我們沒有討論，車子一上高速公路就直奔獅潭的義民廟。
日期：2025-07-21
