編按：老化，不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士．迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森．方，揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單的飲食改變，重新啟動「自體修復」的力量，打造不易老的體質，讓你活得更久、也更健康。從成長、代謝到能量利用，所有生命程序其實都能透過「飲食」重新調控。只要做對方法，你的身體就會自動啟動長壽路徑，延長健康餘命。
日期：2026-05-07
今周刊編按：台師大學女足隊爆出「抽血換學分」事件，引發輿論譁然，教育部政次張廖萬堅周四(7/17)中午與受害學生簡奇陞等人會面，會後與學生達成7點共識，包括組跨部會專案小組深入調查、成立單一申訴窗口及啟動檢討程序，考慮撤銷涉案教練周台英的教練證。此外，將追究台師大行政疏失，涉及校長部分，由教育部開考績會討論。此外，台師大女足隊「血汗學分」事件延燒，已知至少3名學生身心受創選擇休學，受害學生控訴，曾在抽血第12天加上負荷過重的體能操練累倒，發高燒送急診，詢問能否請病假，卻被以「沒有做滿14天數據會不準確，抽血跑步都有完成才有1000塊可以拿」打發，她因不堪霸凌選擇休學。這名學生控訴，「為什麼這種不人道的實驗能發生在我們身上？為什麼教練到現在還是不願意跟我們說聲對不起？」受害學生說，為什麼教練覺得講這些話根本不是霸凌？
日期：2025-07-17
編按：台北市立建國中學近來爭議不斷，除了校友30重聚餐會上，菜單涉及性別歧視，在校生又因逆風分享揪團吃麥當勞的照片，甚至寫下「沒有女權的世界真好」這樣不適切的言論，引發各界撻伐。同樣畢業於建中的老學長呂秋遠律師，也針對麥當勞事件在臉書寫下他的想法…
日期：2024-12-30
北韓在10月15日中午炸毀連接兩韓的京義線與東海線鐵公路，切雙方陸路交通。南韓16反制，在軍事分界線以南開火回擊，南北韓緊張局勢看似一觸即發。
日期：2024-10-16
35 歲想要生小孩，真的很難嗎？這個問題最近一直縈繞在心頭。說真的，剛結婚那幾年我和老公都在拚事業，沒有小孩倒也樂得自在，月經遲到個幾天就嚇得半死，現在回想起來真是好氣又好笑。
日期：2024-02-23
嗨，我是薩曼莎， 是個平凡人，擁有普通的BMI值、學業表現、外貌、戀愛史和社交生活。我曾為了證明自己的特別，踏上漫長的旅程，卻發現自己陷入了一座獎盃也沒有、也不曉得能否到達自己想去地方的困境。我的人生沒有什麼不對，有工作、朋友也有愛人，但當這些事物沒達到成人版本的「全班第一」的話，我該如何是好？ 後來我發現，人們忘了人生還有一種東西，叫做「快樂的中等生活」。失敗與成功之間並非空無一物，我把這兩者之間的中間值稱作「平凡」。 如果你曾因社群貼文獲得的讚數不夠而把它們刪除，或憂心自己達不到理想標準、不斷自我責難，這本書將會是你我的解放宣言。平凡，就是最棒的！我們可以按照自己的步調生活，不再藉由他人讚美認可自己存在，也可以在羨慕、認同他人能力時回頭看看自己，其實也「無敵可愛」！
日期：2024-01-11
人氣YouTuber「台南Josh」去年1月爆出遭前妻Amber家暴，兩人同年5月簽字離婚。台南Josh周四(5/25)在臉書透露，去法院調解時，調解委員卻不段以「「唉呀我也是律師啦，我們都知道家暴的條件很容易成立」、「夫妻吵架難免嘛，我也被我老婆打過啊」，種種言論讓他相當不舒服，氣到差點起身離開。此則貼文一出，受到各界關注，台大教授葉丙成也回應，「應該給他們看影片，才知道沒他們想的那麼簡單」。
日期：2023-05-26
中國偵查用高空氣球挑起美國敏感神經，美方2/4以飛彈擊落後，隨即展開殘骸回收行動並從中得取許多數據資料，總統拜登大讚軍方行動成功，卻也因此惹火中國，怒批美國發射飛彈「反應過度」。此舉也讓外界好奇，為何美國要「小題大作」的用飛彈射氣球？又為何明明有衛星，中國卻要使用「間諜氣球」？
日期：2023-02-06
日本連鎖壽司「壽司郎」遭到1名高中生惡搞，舔醬油瓶、以口水抹壽司的影片在網路瘋傳，造成店家商譽與股價重挫。對此，日本網友也發起「拯救壽司郎」活動，幫忙宣傳並消費，該舉動也讓日本壽司郎社長新居耕平透過官方推表示，「簡直要感動落淚了」。至於闖禍的高中生，有日媒訪問到當事人的父親，對方強調兒子正深刻反省，在受訪過程中，這位父親不時眼角泛淚，最後鞠躬表示道歉。律師呂秋遠也在臉書發文分享對此事的看法，他表示，許多事情，並不是道歉就能解決的，一件自己覺得好笑的、微不足道的行為，在網路的推波助瀾下，也或許就可以毀掉一個上市公司。若這起事件發生在台灣，可能會有不同發展，他並列出可能的劇本。
日期：2023-02-06
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