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走出捷運就能買到生乳捲!亞尼克在雙北設51站點…賣得最好的是這區,未來目標前進高雄
生活消費

走出捷運就能買到生乳捲!亞尼克在雙北設51站點…賣得最好的是這區,未來目標前進高雄

知名甜點品牌亞尼克2018年推出全台首座24小時甜點販售YTM(蛋糕販賣機), 2023年全面提升為YTM二代機。周四(8/1)宣布捷運YTM二代機30站點開幕,加上先前開幕的21站點,總計在雙北捷運站有51站點。亞尼克董事長吳宗恩表示,目前YTM占營收比重只有2~3%,希望未來占比能提升到10~15%,預計年底可以舖設80站點,「我們蠻看好北捷場域,以及每日百萬以上人流。」現也正在評估進駐高雄捷運的可行性。

日期:2024-08-01

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦
健康

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦

編按:在這個全民拚健康的時代,我們為了保健養生、維持合度的身材,無不卯足了勁,可是卻看不到努力的成果,為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方,為什麼還是幫不上忙呢? 其中一大原因,就在於忽略了「時間因素」。比方說,為了節食瘦身,關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多,但卻沒有仔細說明「何時該吃(或不該吃)」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」,知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」,那麼無論是採用的方法或是獲得的成果,都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士,他在書中特別強調三大重點:早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差,扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習,塑造健康體質。

日期:2024-07-19

大老闆一句話點醒「錢都拿去買台積電」!從150塊抱到現在,幫女兒存到好嫁妝!計程車界巴菲特財富翻倍真心話
台股

大老闆一句話點醒「錢都拿去買台積電」!從150塊抱到現在,幫女兒存到好嫁妝!計程車界巴菲特財富翻倍真心話

NVIDIA狂飆讓許多大廠訂單與股價扶搖直上,諸葛呆上星期前往拜訪一家這波乘風而起的AI伺服器機殼供應商。

日期:2024-07-05

駕駛人力荒》月薪七萬「找無人」  離峰班次正減少    公車司機銳減  該正視運價、票價調整
政治社會

駕駛人力荒》月薪七萬「找無人」 離峰班次正減少 公車司機銳減 該正視運價、票價調整

缺駕駛成常態,但在交通部TPASS優惠政策下,旅客量暴增,恐再壓垮公車業者。尤其交通部將提出2.0方案,在下一波優惠灑出前,應如何從根本提升公車的勞動條件與經營環境?

日期:2024-07-03

熱到崩潰又怕荷包破洞…冷氣「開整天vs.開8小時」誰較省?達人破解用電迷思,不怕夏季電費飆
生活消費

熱到崩潰又怕荷包破洞…冷氣「開整天vs.開8小時」誰較省?達人破解用電迷思,不怕夏季電費飆

炎熱的夏季來臨,一早溫度就飆破33度,想開冷氣又怕荷包大失血?為了不讓夏季電費暴增,網上開始有許多「教學」教大家如何省電,包括半夜電費較便宜、燈具換成省電燈泡、隨手關燈等,不過,想真正省電費,一定要先破除迷思,別踏入假省電陷阱。

日期:2024-06-24

冷氣補冷媒是浪費錢?空調師傅揭「同行不能說的秘密」:冷媒一輩子不會漏,冷氣不冷的真正原因是...
生活消費

冷氣補冷媒是浪費錢?空調師傅揭「同行不能說的秘密」:冷媒一輩子不會漏,冷氣不冷的真正原因是...

天氣好熱!已經很多民眾耐不住高溫,紛紛開啟冷氣。不過很多人會遇到冷氣打開卻吹不涼的問題,直覺以為「冷媒不夠」,想請人來補冷媒,但是有冷氣師傅拍片指出「冷氣根本不用補冷媒」的原因,並稱這是同業的秘密,讓許多民眾恍然大悟。

日期:2024-06-23

水湳交通&重大建設陸續完工 換屋族首推46-52坪「當代首馥」
房地產

水湳交通&重大建設陸續完工 換屋族首推46-52坪「當代首馥」

根據《The China Post》報導,美國旅遊網站Matador Network日前曾專文報導台中中央公園,以「由台灣機場轉型而成的美麗都市公園」為標題,大篇幅介紹公園特殊的景觀設計以及豐富的生態,強調由法國景觀建築團隊Mosbach Paysagistes操刀設計,除了將機場地形融入中央公園,並於公園內設置12感官體驗區,包括遊客可體驗製造回聲,嗅覺體驗區則是種滿花朵,讓體驗者感受芬芳香氣。

日期:2024-06-21

2024端午疏運懶人包/國道省道看對時間避開塞車!何時暫停收費?哪幾天高乘載?塞車路段預測一次看
生活消費

2024端午疏運懶人包/國道省道看對時間避開塞車!何時暫停收費?哪幾天高乘載?塞車路段預測一次看

2024年端午節連假為6月8日至6月10日共3天,公路局預估車潮將在6月8日至6月9日湧現,返回工作地車潮預估從6月9日下午至6月10日開始陸續出現,該怎麼走國道才不會塞車呢?如果必須自行開車,有什麼建議替代道路可以利用呢?此外,高公局透過大數據分析國道易壅塞時段和路段,研擬包括入口匝道封閉、高乘載管制以及6月8日至10日深夜0至5時國道全線暫停收費等措施。

日期:2024-06-07

這一次  台灣掌握了經濟關鍵要素
科技

這一次 台灣掌握了經濟關鍵要素

再生能源是新世界經濟的基礎,所幸台灣的可再生能源非常豐富;在化石燃料時代,我們處於劣勢,現在我們將不再任由國際能源市場擺布。

日期:2024-06-05

北台灣唯一海灣城市 「天水一墅」市中心最稀有的存在
房地產

北台灣唯一海灣城市 「天水一墅」市中心最稀有的存在

大台北都會區在土地、營造成本居高不下,推升房價已經是必然的趨勢,也因此不少開發商轉向興建土地持分較小的大樓型產品,有天有地的透天別墅因土地資源珍貴有限日漸稀少,特別是市中心擁有生活機能的產品更是幾乎絕版,而麗寶集團推案版圖遍佈全台大型都會區,歷經房市多次震盪下精準的選址目光,近期於淡海新市鎮低密度地段推出透天電梯別墅大案「天水一墅」,周邊商圈、學區、輕軌、影城環繞,單總價相對林口新市鎮、北大特區親民,吸引不少重視保值增值潛力的質感客青睞。

日期:2024-05-30