膽固醇為何降不下來？中醫師李姿宜表示，診間最常遇到的問題就是，為什麼已經嚴格控制飲食、積極運動，膽固醇數字卻無法降下來？李姿宜指出，控制膽固醇關鍵是血糖要穩定，因此日常飲食上，要訓練身體有良好的膽固醇環境，喝高蛋白的無糖豆漿跟吃高纖蔬菜能達到效果。
日期：2023-11-22
央行在2022年一反過去十多年來的消極態度，在貨幣政策上轉向強硬，這似乎為全球總體投資策略(Global Macro Investing)開啟了一個新的黃金時期。
日期：2023-11-22
行人設施不足、人行道上阻礙重重，已經是台灣交通的日常。內政部近年砸超過五百億元，補助人行道建設，為何輪椅族受傷仍頻傳，行人依舊無感？
日期：2023-11-22
隨著2024大選日程進逼，民進黨、國民黨兩大黨不分區立委名單已底定，民眾黨的名單也將在周三出爐。學者鈕則勳先從兩黨名單檢視，認為國民黨和民進黨都是在顧基本盤，例如綠營名單中有不希望兩岸溝通的角色，藍營則是政二代、地方勢力色彩明顯。學者施正鋒則是認為，民進黨的名單平衡派的色彩明顯，整體提名保守，偏向守勢；國民黨名單則表現出想培養下次參選縣市首長的人選，但在地方派系多有著墨，也有考量是若中央的總統選情崩盤，至少要能守住地方的盤。師大東亞所教授范世平認為，民進黨此次不分區安全名單不少是連任者，可能是擔心若立法院席次無法過半，面對在野黨強烈質詢，需要有經驗老道的立委幫忙攻防，缺點就是缺乏新意；而國民黨名單雖全非連任，但其中不少是政二代。
日期：2023-11-21
根據最新集保戶股權分散統計，台股ETF受益人連16周創新高，今年以來增加170萬6591人。觀察上週前10大人氣台股ETF受益人變化，卻呈現兩樣情狀況；其中00878於11月配息，加上投資人趕在除息前上車踴躍，因此人氣激增12918人，0050則是人氣銳減減少8914人，其他像是00929、00919、0056則呈現穩定成長。
日期：2023-11-21
人類歷史上最重視老年期的時代來了！一群人的老後，他們這樣過，我們想怎麼過？作者以養老院資深住民的身分，用文字娓娓描繪長輩日常，藉著這一群人生學長姊的故事，提早知道老後的樣貌，看著別人的故事、規畫自己的人生下半場，從熟齡慢慢走向初老、中老、老老的旅程中，預先準備好行李與心理，做好老後人生設計，趁早往嚮往的老後人生前進。
日期：2023-11-21
繼影音串流平台Netflix出手抓「寄生帳號」後，Google旗下YouTube也將跟進。許多人喜歡在網頁安裝擴充程式來阻擋廣告，像是「Adblock」、「AdGuard」等等；然而，這幾個月來，YouTube開始阻擋這些使用廣告攔截器的用戶觀看影片，如果不想看廣告，就得付費訂閱YouTube Premium。
日期：2023-11-21
本周起，第16任正副總統候選人及第11屆立法委員候選人開放登記，將在周五截止。如今藍白合瀕臨破局，最後會有幾組人馬參選，至今仍是未知數…。台鐵公司化進入倒數階段，但台鐵企業工會對於未來公司章程仍有不少疑慮，更批交通部以自己的版本強渡關山。今天台鐵局與工會續簽團體協約，交通部將出席見證，勞資是否會再擦出火花引關注。1、總統、立委候選人本周，會有多少組人馬出陣？2、台鐵公司化倒數階段…勞資關係受矚3、外銷訂單恐連14黑…何時轉正？
日期：2023-11-20
2023.11.17今周刊編按：第60屆金馬獎頒獎典禮11月25日登場，許光漢以電影《關於我和鬼變成家人的那件事》首度入圍金馬影帝，與搭檔林柏宏雙雙入圍。電影導演程偉豪也許願許光漢及林柏宏能「雙蛋黃」得獎，他認為兩位男主角值得讓金馬影史再添一組雙蛋黃影帝。在《關於我和鬼變成家人的那件事》裡，許光漢飾演恐同男警吳明翰，因誤撿紅包從此人生衰運連連，不只要與男人冥婚，還得與傲嬌死Gay的「鬼老公」聯手辦案。在戲裡他一改過去男神形象，飆髒話、更頗為犧牲的挑戰全裸跳〈舞孃〉，此次金馬入圍也讓他達成金馬、金曲、金鐘的三金大滿貫的藝人之一。
日期：2023-11-17
在前總統馬英九見證下，藍白合終於取得用民調決定總統搭檔組合等六大共識，這也是繼2007年國親聯盟協議後，台灣政壇再次出現不同政黨合作參選總統的案例，若藍白合在大選勝出，將共組聯合政府、甚至走向責任內閣制。
日期：2023-11-17
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