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走樓梯比電梯省時 還能有氧瘦身 每天爬梯十五分鐘 延壽三年
健康

走樓梯比電梯省時 還能有氧瘦身 每天爬梯十五分鐘 延壽三年

下班想走樓梯運動,卻覺得浪費時間?聽說多走樓梯容易傷膝蓋?專家告訴你,爬樓梯不但比較快,只要掌握正確的走樓梯方式,每天爬十五分鐘的樓梯,不但降血壓、體脂肪,還能延壽三年!

日期:2012-05-03

通膨危機》股市已有抗藥性 別把QE3當成好消息 美國、歐洲、中國 難逃鈔票反撲
全球股市

通膨危機》股市已有抗藥性 別把QE3當成好消息 美國、歐洲、中國 難逃鈔票反撲

即使全球經濟的實質需求正在降溫,但漫天飛舞的鈔票,仍將推升原物料價格。通膨壓力,即將成為世界各國的新麻煩,也是「全球性經濟衰退」格局的關鍵幫凶。未來一年,投資人必須謹慎面對「鈔票的反撲」。

日期:2012-04-26

這年頭軟飯也不好吃
名人專欄

這年頭軟飯也不好吃

日本男人不斷喪失工作機會,而女人活躍於工作,男女逆轉現象可見。

日期:2012-04-19

亞洲第一名廚成澤由浩:簡單最幸福
美食旅遊

亞洲第一名廚成澤由浩:簡單最幸福

連續三年被英國媒體評選,蟬聯亞洲第一名廚的成澤由浩,三月底受邀來台傳授廚藝,讓年輕廚師得以一窺大師的風範。成澤由浩接受《今周刊》獨家專訪,暢談他對食材與料理的堅持,從中可以看出這位亞洲食神的成功之道。

日期:2012-04-05

變身勝女四法則正面思考最重要
職場

變身勝女四法則正面思考最重要

現代女性,你對人生是否感到滿意?根據《今周刊》二○一二年職場女性調查顯示,勝組、敗組女性態度與腦袋大不同!只要在職場、財富、家庭、健康與生活方面,抓住勝女成功的習慣與法則,追求全方位幸福人生不是夢!

日期:2012-03-29

揭開  台灣核電廠  不能說的8個祕密
政治社會

揭開 台灣核電廠 不能說的8個祕密

這是來自台灣核電廠內部員工的第一手爆料!李桂林,一位台灣少數參與核一、核二建廠到正式運轉的台電元老級員工,在長達三十三年的工作生涯中,親眼目睹核電管理的種種謬誤,甚至自己都因長期暴露在輻射之下,而失去了健康。對於李桂林的種種控訴,台電卻以全盤否認「職業傷害」的態度回應;或許,台電要防衛的不僅僅是個人賠償金的問題,而是背後攸關全民健康,更不可告人的核能安全祕密。

日期:2012-03-22

非本科系就從錄取率高的類別起步—精華筆記+讀書會 高普雙榜一次掄元
職場

非本科系就從錄取率高的類別起步—精華筆記+讀書會 高普雙榜一次掄元

相較於有些上班族把公職當作是轉職途徑,畢業於國立交通大學外文系的李佳霖,可是還沒畢業就下定決心要搶鐵飯碗。

日期:2012-03-09

小孩愈多愈好管快樂生養一點也不累
情感關係

小孩愈多愈好管快樂生養一點也不累

有人生一個就怕,卻也有人生了一個又一個,拉拔五個小孩還是樂在其中。其實,生養小孩本就是一種「甜蜜的負擔」,就看用什麼樣的心態來面對,如果妥善運用管理技巧,不必影響工作,五個小孩也能照顧得很輕鬆。

日期:2012-03-08

新加坡搶救生育率的絕招
政治社會

新加坡搶救生育率的絕招

台灣生育率已經是全球最低!只見政府催生手段盡出,卻沒有多大成效。看看同為小型經濟體的新加坡,首創由政府扮紅娘教民眾談情說愛,並鼓吹男性多照顧嬰兒,這些絕招果然產生了意想不到的效果⋯⋯

日期:2012-03-08

創意人的雙重特質
名人專欄

創意人的雙重特質

一月分的《紐約時報》刊登一篇《新團體思考(New Groupthink)崛起》的文章之後,激起一連串的辯論。

日期:2012-02-09