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100歲藥師奶奶「每天第一個上班、最後一個走」!曝不生病撇步:每天花30分鐘做這事,長壽秘訣全靠生活習慣
健康

100歲藥師奶奶「每天第一個上班、最後一個走」!曝不生病撇步:每天花30分鐘做這事,長壽秘訣全靠生活習慣

編按:本書作者比留間榮子在95歲獲得金氏世界紀錄認證「全球最高齡藥師」,100歲仍然充滿活力與熱情。她深信「病由心生」,不推薦只依賴藥物的生活,認為最好的療癒是一天30分鐘的放鬆、說出內心話,這才是身心真正的良藥,也是保持健康、不容易生病的思考方式。即使年紀大,她對生活依然有熱情,每天第一個到藥局、最後一個離開,把工作變成習慣,也把生活過得從容自在。每天早上喝酵素、出門前化妝塗口紅,她從小事開始、每天堅持,活力與從容隨之而來,她也說,或許這就是自己長命百歲的祕訣。

日期:2026-02-06

全勤卻在「裝忙」vs. 請病假但「績效好」:2026年新制下,誰的考績該拿A?
職場

全勤卻在「裝忙」vs. 請病假但「績效好」:2026年新制下,誰的考績該拿A?

自從勞動部修正關於病假不得為不利處分的勞工請假規則後,我常聽到老闆、人資長及企業主管抱怨:「陳律師,那個Oscar雖然能力平平,但他每天最早到、最晚走,整年全勤沒請過假,這種員工才叫『忠誠』吧?反觀那個Frank,動不動就請病假,出勤日數及工作貢獻度就是不如其他堅守崗位的同仁,雖然業績有達標,難道我不能把Frank的考績給他打差一點嗎?」如果這是在十年前,老闆的「感覺」或許還能主導考績;但在2026年的今天,這種觀念不僅過時,更充滿了法律風險。

日期:2026-02-05

威力彩今拚9.7億,吳念真:太太要我中了讓兒子領,變遺產很麻煩 … 在《人間條件8》劇中他真的中頭獎
生活消費

威力彩今拚9.7億,吳念真:太太要我中了讓兒子領,變遺產很麻煩 … 在《人間條件8》劇中他真的中頭獎

威力彩連續28期摃龜,周四(2/5)將再度開獎,頭獎上看9.7億元。綠光創藝董事長吳念真表示,昨天太太提醒他,要去買彩券,「她以前沒興趣,看了《人間條件8》才知道我會買彩券。」他臨時決定去買,沒有特別去想號碼,「現在我有2個孫子加上他們的爸爸,還有我,號碼變多了,沒辦法想,只好讓電腦選號。」昨天他路過彩券行,口袋正好有300元,買了2張威力彩、2張大樂透。「太太這1~2天告訴我,你中了錢要讓兒子領,不然變遺產會很麻煩;她很認真在想這件事。」

日期:2026-02-05

醫療不再只是救急!中市醫接軌長照、進入社區:陪病患走完「復能」最後一哩路
健康

醫療不再只是救急!中市醫接軌長照、進入社區:陪病患走完「復能」最後一哩路

位於台中北屯的中市醫,在2025年9月營運啟用,成為首座台中市市立醫院,更打造出「急性醫療」、「長期照護」、「社區復能」的一條龍專業服務。

日期:2026-02-05

同為國家支柱,為何三星在南韓常被罵,台積電卻被台灣稱為「護國神山」?一文看懂美日台韓在半導體的競合關係
科技

同為國家支柱,為何三星在南韓常被罵,台積電卻被台灣稱為「護國神山」?一文看懂美日台韓在半導體的競合關係

最近有南韓訪問團來台,我受邀做了一場演講,談美中科技競賽與台韓半導體競合關係。每次有類似的演講,最精彩的都是交流時間,大家很踴躍發言提問,其中不少提問都很新鮮,也頗具挑戰性,讓我很期待與大家交流。

日期:2026-02-03

辭去外商主管,轉身成為10間包租婆,Pony:「我工作不上班,跟中年危機正面對決,重新找回人生的主導權」
聰明理財

辭去外商主管,轉身成為10間包租婆,Pony:「我工作不上班,跟中年危機正面對決,重新找回人生的主導權」

跟所有上班族一樣,Pony一直很努力工作,全心全意,聽話的把所有的時間精力都在追求體制內的成就,直到快變高齡產婦之際,35歲接連生了兩個孩子,一切都改變了... ... 孩子的成長變成生命裡最重要的project,工作上仍想像以前一樣的努力衝刺,什麼都不想放棄,但什麼都要掌握並不容易,即使職場上下屬都非常體恤給力,但那種身為職業媽媽的糾結,只有自己才懂,毅然決然決定要跟中年危機正面對決,好好面對心裡的聲音,另尋出路。

日期:2026-01-31

年輕人別急著買房!30年後人口縮水1/3,你的房子還能保值?專家拆解少子化房市真相:這種房將成資產殺手
ETF

年輕人別急著買房!30年後人口縮水1/3,你的房子還能保值?專家拆解少子化房市真相:這種房將成資產殺手

編按:「當人口紅利消失,房產還能是財富縮影嗎?」 過去三十年,買房被視為人生必經的獲利坦途;但對於年輕人而言,未來的戰場已全然不同。根據國發會推估,2070 年台灣人口將縮水三分之一,整整消失 844 萬人。這不只是一個數據,更預示著未來房地產將進入「極致分化」的時代。財經作家雨果深度拆解少子化背後的房市真相:為什麼辛苦繳了 30 年房貸,最後換來的可能是不保值的負資產?面對「青壯年人口腰斬」與「老屋繼承常態化」,我們該如何重新定義居住的需求?與其被恐懼驅動而買在蛋白、蛋殼區,不如先看懂哪種房子將淪為「資產殺手」,並在人口逆轉的浪潮中,守住你的現金流與選擇權。

日期:2026-01-29

京元電內鬼!工程師偷電路板當副廠賣「新品價1.2億」!在職20多年為何走險?太太也開除…公司揭損失
政治社會

京元電內鬼!工程師偷電路板當副廠賣「新品價1.2億」!在職20多年為何走險?太太也開除…公司揭損失

今周刊編按:京元電(2449)出現內鬼偷走新品價值1.2億元的50張IC電路板!京元電竹南廠送修測試IC電路板,在去年6月發現遭竊50張,檢警查出離職張姓工程師涉案,透過人頭佯稱副廠電路板銷贓。張男(47歲)在京元電工作20多年,擔任工程師負責測試,案發後遭開除離職,他疑因沉迷線上賭博欠債,因此鋌而走險,苗栗檢方依竊盜罪嫌偵辦中,京元電低調證實,表示失竊電路板無關機密,並已向收贓求償損失1200萬元。

日期:2026-01-27

當年股神去哪了?百億身價也難逃歸零!台股四大天王血淚啟示:沒做「這事」,晚年失智、一貧如洗
台股

當年股神去哪了?百億身價也難逃歸零!台股四大天王血淚啟示:沒做「這事」,晚年失智、一貧如洗

其實投資市場中,真正冷靜思考的人並不多,多數人更像是在賭一個時機點。作家吳淡如在新書《財商:不費力才會贏》中便直言,投資市場裡有將近80%都是賭徒,但願你不是其中之一。

日期:2026-01-26

收音機傳來以色列被攻擊,諾貝爾獎得主連夜返鄉上戰場...以國學者:猶太人能,台灣人也能!
政治社會

收音機傳來以色列被攻擊,諾貝爾獎得主連夜返鄉上戰場...以國學者:猶太人能,台灣人也能!

2024 年,以色列諾貝爾獎得主與暢銷書《快思慢想》作者丹尼爾•康納曼(Daniel Kahneman),90 歲仍然健朗,卻去瑞士安樂死,一年之後才發佈消息,震驚世界。他和好友阿莫斯.特沃斯基(Amos Tversky)共同發表「展望理論」。他們兩個都被認為是天才,阿莫斯是史丹佛大學終身教授,丹尼爾是普林斯頓大學終身教授。感動我的,不是他們的成就,而是他們的強烈愛國心。

日期:2026-01-25