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每天「多動5分鐘」顧心又護腦!不用上健身房,權威醫揭「5個日常活動」助大腦抗老:快走、爬樓梯就有效
健康

每天「多動5分鐘」顧心又護腦!不用上健身房,權威醫揭「5個日常活動」助大腦抗老:快走、爬樓梯就有效

每天忙著工作、照顧家庭、處理各種大小事,很多人總覺得運動是一件需要額外安排時間才能完成的事情。「等忙完這陣子再開始運動吧」、「等有空再去健身房」、「等退休後再好好保養身體」…但現實往往是,空閒的時間很少真正出現。

日期:2026-09-30

10萬滾出16億!麻醉醫師51歲癌逝「人生最後1年狂賺6億」,留給心愛女兒投資警示:這種股票年漲300%都別碰
理財

10萬滾出16億!麻醉醫師51歲癌逝「人生最後1年狂賺6億」,留給心愛女兒投資警示:這種股票年漲300%都別碰

編按:本書作者太將從大學時期開始投資,拿家教薪水的50萬日圓(約合新台幣10萬元)投入股市,20年後,把資產一路滾到50億日圓(約合新台幣10億元)。身為麻醉科醫師,太將參與過上千例癌症手術,卻在2022年罹直腸癌,2024年癌細胞擴散至肺與肝,49歲時被主治醫師告知:或許能撐過50歲,但能不能活到51歲,就很難說了。」即使癌末,他仍沒停下投資。今年7月的資產突破80億日圓(約合新台幣16億元),短短1年內又增加30億日圓(約合新台幣6億元)。不過,在本月15日,太將家屬透過社群平台證實,太將在9月10日過世,享年51歲。這是他寫給女兒, 也是寫給所有人的最後一堂投資課。

日期:2026-09-29

美光財報揭後市!記憶體缺貨未解,明年HBM價格還會翻倍? OpenAI DevDay揭全新AI應用,放緩腳步只是說說?|今周重磅
國際總經

美光財報揭後市!記憶體缺貨未解,明年HBM價格還會翻倍? OpenAI DevDay揭全新AI應用,放緩腳步只是說說?|今周重磅

美光本周三(9/30)將公布財報,除釋出財務數字與最新展望,各界更關心其HBM發展進程,尤其年初美光才宣布,HBM4量產,並供貨給輝達VR平台AI伺服器。隨新平台Q3陸續出貨,這對美光財務有何助益,頗受關注。日前,幾名AI大佬疾呼放緩AI發展腳步,其中,包含OpenAI執行長奧特曼。不過,與言論不相符的是,9月在AI圈可是熱鬧非凡,包含OpenAI、Claude、xAI Grok都陸續發表最新模型與應用。本周的OpenAI DevDay,更將揭開全新AI應用,稱為「o」的常駐AI Agent。1、記憶體大廠美光發布財報,記憶體產業關鍵風向球2、OpenAI有新招?DevDay 2026將發布全新常駐AI服務3、景氣燈號連9紅!

日期:2026-09-29

普發1萬不舉債、公投竟能推翻違憲判決?藍綠40項法案大鬥法,民眾到底能拿多少?
政治社會

普發1萬不舉債、公投竟能推翻違憲判決?藍綠40項法案大鬥法,民眾到底能拿多少?

立法院新會期週二(9/29)開議,行政院長卓榮泰率同各部會首長列席進行施政報告。卓榮泰除說明6大施政方向,並指出116年度中央政府總預算在兼顧國家財政、無須額外增加舉債且不排擠既定施政原則下,明年全民將每人發放現金1萬元,「這是經過審慎評估,國家財政足以負擔」。 此外,國民黨也在新會期列出40項優先法案,並且推動每人普發現金2萬元,還稅於民、振興內需;在公投法部分,國民黨還提案,全民公投可否決憲法法庭的裁判。

日期:2026-09-29

推動運輸、旅館業淨零轉型,交通部引領產官學深化合作 各業務主管機關協助業界從溫室氣體盤查起步,逐步完善減碳措施
傳產

推動運輸、旅館業淨零轉型,交通部引領產官學深化合作 各業務主管機關協助業界從溫室氣體盤查起步,逐步完善減碳措施

面對全球氣候變遷風險及國際淨零轉型趨勢,臺灣訂定2050年淨零排放目標,交通部作為運輸及旅館業主管機關,為協助業者邁向淨零,針對產業特性分別訂定因應策略與輔導計畫,引領產業朝向綠色永續願景前進。交通部於115年8月11日舉辦「運輸及旅館業溫室氣體盤查實務研討會─『盤查深化‧減碳前行』永續論壇」,透過產官學界深度交流與對話,共同探討面臨課題與具體建議,作為政府後續精進政策與推動措施之參考。

日期:2026-09-29

大坑好滋味券1500元消費券!登記流程、抽籤、匯款步驟,東東芋圓、竹之鄉、東山棧…23家大坑商圈店家都能用
美食旅遊

大坑好滋味券1500元消費券!登記流程、抽籤、匯款步驟,東東芋圓、竹之鄉、東山棧…23家大坑商圈店家都能用

大坑好滋味券來了!台中大坑商圈推出「大坑好滋味券」活動,主打「800元放大變1,500元」,採線上登記抽籤制,限量300份,全國民眾皆可登記,每人限購1份。幸運中籤者即可用800元取得1,500元消費額度。大坑商圈已在9/29 中午12點,透過官方FB直播抽籤,從完成登記的民眾當中抽出300名。中籤並不代表直接取得消費券,必須依後續流程完成下單、匯款及回填資料,確認入帳後「大坑好滋味券」才會派發至會員票夾。台中大坑商圈擁有完善登山步道,有曾獲米其林必比登推介的「東山棧甕缸雞」與「竹之鄉風味餐廳」等特色餐飲,以及人氣排隊名店「東東芋圓」,希望藉由限量消費券,吸引更多登山遊客直接到當地品嘗美食遊玩。

日期:2026-09-29

2026台北金融科技展 AI無所不在  FinTech隨時都在 科技創新如何改寫我們的日常?
金融

2026台北金融科技展 AI無所不在 FinTech隨時都在 科技創新如何改寫我們的日常?

你上一次親自去銀行臨櫃排隊、抽號碼牌是什麼時候?「以我自己為例,我已經兩年沒去過銀行臨櫃了,除了過年換新鈔之外。」金管會金融市場發展及創新處處長林羲聖笑著分享這段日常。這個細微卻深刻的轉變,正是台灣金融劇烈變革的縮影。過去,人們的生活節奏被「銀行三點半」緊緊制約;如今,在數位金融與區塊鏈技術的推波助瀾下,跨國匯款、即時轉帳早已實現24小時、全年無休的無縫服務。

日期:2026-09-29

先進製程良率的守護者!鈺祥從瀕臨收攤到半導體龍頭廠商供應鏈,再生濾網如何闖出第二成長曲線?
科技

先進製程良率的守護者!鈺祥從瀕臨收攤到半導體龍頭廠商供應鏈,再生濾網如何闖出第二成長曲線?

「我剛回台灣時,公司只剩下四個人,爸爸、媽媽、祕書和我。」2005年,莊士杰在加拿大念完碩士,被父親叫回台灣,他發現原本鈺祥的外商代理權已被收回,一年營收掉到剩3000萬元。「原來老爸沒告訴我,公司其實快要收攤了!」

日期:2026-09-29

算準90%勝率,新書上市當天竟爆發恐攻!接受不完美的運氣,用「繼續留著」贏回終局
個人成長

算準90%勝率,新書上市當天竟爆發恐攻!接受不完美的運氣,用「繼續留著」贏回終局

做對所有事卻依然遭遇滑鐵盧?別懷疑努力的價值!策略顧問教你就算遭逢不可抗力,也能迅速找到「下一步該做什麼」重回賽場。

日期:2026-09-29

別再說盡力就好!愈怕失敗愈要寫出來!畫出「成功藍圖」削弱壞結果,奪回人生主導權
職場

別再說盡力就好!愈怕失敗愈要寫出來!畫出「成功藍圖」削弱壞結果,奪回人生主導權

一味給自己打氣,不如誠實拆解可能失敗的原因!專業策略顧問教你繪製專屬成功藍圖,把壞結果一一削弱,鎖定最終勝局。

日期:2026-09-29