過去連載一年多的「降職減薪」系列停刊,因為可以改成「開除老闆」系列了,2025/5/20開除老闆,今天邁入第二個月,這兩個月股息全數再投入,生活支出就用自媒體收入、兼職收入來支應
日期:2025-07-10
我是減藥藥師胡廷岳,畫面切換到現在,我爸媽竟能從「不願意健康」開始,變得「自願」調整飲食習慣、自己去報名運動課程、還能天天量血壓、測血糖、自己預約回診、月月報平安……我到底怎麼辦到的?我真的無法想像,身為獨生子女的我,家裡也沒什麼財產可以繼承,若還要長期照顧臥床家人將會是什麼模樣。而我,竟還有機會「逃過」雙親臥床照顧。大部分的人遇到臥床問題,應該都會與我一樣力不從心:爸爸罹癌後緊接著臥床,媽媽負責照顧後也忙到差點倒下。理論上保障家人健康、負責預防家人失能這件事情,理應是交給兒女、甚至是考上藥師的我來對吧?喂,考上國考藥師這時根本一點用都沒有。
日期:2025-07-10
臺灣資訊軟體服務產業,長年在推動各企業數位轉型、強化國家競爭力的過程中,扮演默默耕耘卻始終欠缺制度代表性的角色。2025年6月20日,中華民國資訊軟體服務商業同業公會(TISSA:Taiwan Innovative Software and Services Association)正式成立,這不僅是一個產業組織的誕生,更是一場代表制度創新與國家策略轉型的里程碑。台灣軟體產業終於從邊緣的「數位協力者」,走向「數位經濟建言與建設者」。
日期:2025-07-10
編按:本書作者鄭熙元是首爾峨山醫療中心老年醫學部醫師,指出輕壯年族群常手機不離身、久坐不動,生活習慣影響老化速度。一位30多歲肌少型肥胖女性,體型非常瘦、體脂高,是典型「泡芙人」,她說自己的體質是光喝水就會發胖,打從20歲起就不停減肥,嚴格控制飲食,只攝取極少熱量。拼命工作升職加薪,幾乎沒有運動,最後賠上健康,導致現在肌肉骨骼系統加速老化,身體機能如70多歲老人。這個案例只是眾多青壯年世代的縮影,他們以為老化、慢性疾病、身體退化還很遙遠,長久忽略健康的結果,就是身體機能被嚴重破壞。鄭熙元建議,了解並減少接觸生活中加速老化的因素,再透過運動、均衡飲食,才能打破惡性循環,改善健康。
日期:2025-07-09
丹娜絲颱風重創中南部地區,身兼民進黨主席的總統賴清德昨(8)日南下本命區台南麻豆、北門與七股區勘災。據轉述,他在民進黨週三(7/9)的中常會特別感謝國軍、警消、台電等單位,並請黨公職在地方能協助颱風災後各項需要幫助的事。國民黨主席朱立倫則在國民黨中常會質疑,中央竟然只針對受災嚴重的台南、嘉義予以全面的補助,對同樣受災嚴重的雲林卻有差別的待遇,令人完全無法接受。救災、農損也引發朝野口水,民進黨立法院黨團幹事長吳思瑤批評,民眾黨立委張啟楷、黃國昌提案刪除農特基金9千萬,一手刪農民的救命錢,一手又假裝關心農民。張啟楷則大喊造謠,今年度基金的預算根本還沒開始審,都不知道嗎?對此,農業部9日說明,遭刪除之經費就是用來撥補救助及農產品受進口損害救助基金。
日期:2025-07-09
新北市青農李建緯、吳柏諺2人合作製作「醲琴酒-包種茶」,獲世界琴酒大賽最佳香料琴酒-臺灣冠軍金獎、國際葡萄酒暨烈酒競賽銀獎、舊金山世界烈酒大賽銀獎,青農李建緯創立酒廠「醲蒸餾所」設立僅3年即獲得2次世界琴酒大賽的臺灣冠軍,更是全臺首次以包種茶獲得臺灣冠軍。今(9)日於市政會議中與市長侯友宜分享榮耀,市長侯友宜讚賞2位青農傑出成果,並感謝青農把新北好茶推向國際舞台,展現新北青農活力。
日期:2025-07-09
川普政府上台後力挺比特幣與虛擬資產,掀起新一波全球Web3熱潮。去中心化金融、數位資產與區塊鏈應用正加速重塑全球金融科技格局。由比特幣及虛擬資產發展協會與幣安主辦的「臺灣鏈接世界:掌握Web3革命浪潮」國際產業峰會,7月9日於交通部集思國際會議中心登場,邀請海內外頂尖Web3企業與專家齊聚一堂,深入探討虛擬資產趨勢與臺灣在全球生態系的機會與挑戰,為產業帶來嶄新視野。
日期:2025-07-09
當代日本料理的演進中,「技藝」是對食材的深刻理解與表現。從江戶前壽司的熟成與醃漬,割烹料理的一番高湯與火候控制,到天婦羅麵衣厚薄與油溫的極致拿捏,這些職人累積歲月修煉的工法,讓料理成為食材本味的最佳詮釋。
日期:2025-07-09
近年頻繁出現即極端氣候,在丹娜絲颱風重創南台灣之前,北台灣也飆高溫,雙北罕見衝上39度,刷新今年最熱紀錄。未來除了「颱風假」,「高溫假」也成為討論議題。根據1111人力銀行調查,超過九成勞工贊成「高溫假」,其中有49%勞工認為,不分工作型態,都應該要有高溫假可放。受極端氣候所苦的職業,包含保全、外送員、特定服務業、打工族等,都經常碰到必須在戶外長時間曝曬的工作。
日期:2025-07-09