排便的順利與否，會顯示出身體的代謝狀況，對體態呈現也會有影響？李婉萍營養師於社群指出，長期便秘導致糞便堆積在體內，不僅促使息肉生長，甚至有引發癌變風險。尤其現代人久坐、不運動成自然，便秘也逐漸成為上班族或年輕族群的「文明病」。
日期：2023-02-23
因應各國邊境逐步調整開放，中央流行疫情指揮中心持續進行防疫措施鬆綁與政策調整規劃。指揮中心週四（2/23）宣布3月6日起實施「疫苗+1」加強接種計畫，主要適用對象為3類人，包括「沒有接種任何一劑疫苗」、「尚未完成基礎劑接種」、「還沒接種次世代BA.5疫苗等三類對象」；今年1/1起已接種過BA.5次世代疫苗，算為年度接種建議，不屬於本次活動對象。
日期：2023-02-23
為保障退休勞工生活，政府提供「勞工保險老年給付」、「國民年金保險老年年金」與「勞工退休金」3大保障。據勞動部勞保局行事曆顯示，勞保老年年金、職保年金、勞退月退休金、國保生育給付等，都將在周四（2/23）入帳。其中符合領取勞保老年年金資格者有近160萬人，預計每人平均約可以領到1.8萬元。勞動部統計，去年（2022）共有159萬7562名退休勞工請領勞保老年年金，平均請領年齡為61.28歲，平均投保年資為29.46年。如果以平均投保薪資3萬7716元計算，平均請領金額為1萬8294元，約有98萬人、61%的退休族，月領不到2萬元，另有17萬多人月領不到1萬。
日期：2023-02-23
今周刊編按：聯準會 (Fed) 週三 (22 日) 公布最新會議紀要顯示，聯準會官員傾向支持進一步升息抑制通膨、警告美股估值過高，以及擔憂債務上限談判過長恐帶來重大金融風險，美股三大指數全收黑，道瓊下跌 85 點，標普微跌0.16%，費半下滑近0.5%，那指逆勢收紅。 台股週四（2/23)一開盤大漲超過130點，指數最高來到15551點，暫時收復月線。
日期：2023-02-23
今天分享我爸媽身為軍公教卻淪為窮老族的真實血淚史，工作30年，近千萬身家也有終身俸，是如何被5種人慢慢挖空，最後變成窮老族，這5種人不是詐騙或犯罪，而是你我身邊常常會出現的人，而且通常都很殷勤、很關心你，有些還是有證照的專家，跟這些笑面虎來往，你的財庫就會一步步被搬空，排名越到後面的殺傷力越強，大家務必要遠離，千萬別步上我爸媽的後塵。
日期：2023-02-23
編按：作者劉宇環為美商中經合集團董事長。目前旗下管理13個創業投資基金，累計資產破10億美元，投資400多家公司，創造超過100家上市及併購成功案例，包含耳熟能詳的DivX、Creative Technology、CommerceOne、Intraware、S3、ISSI、PChome、分眾傳媒和創新工場等，其中多家為美國那斯達克上市企業。
日期：2023-02-23
近日網路上流傳，豬肉部位中的梅花肉容易長出「病變的腫瘤」，主要是此部位接近打針的地方，因此建議盡量少吃。農委會週三（2/22）傍晚澄清說明，國產毛豬在屠宰過程，均經過屠檢獸醫師逐頭檢查，多年來已建立完整肉品檢查及汰除機制，如有發現不合格之肉品，均判定廢棄不會流入市場，衛生安全無虞，消費者可安心食用。
日期：2023-02-22
「從外商來的總經理要求我建立職務說明書制度，因為她以前任職的公司都有，他覺得我們公司沒有職務說明書制度非常的奇怪，但我沒有相關的經驗，請問律師職務說明書是必要的嗎？要怎麼樣建立？必須要有哪些內容？」一位本土廠商人資主管問我上述問題。
日期：2023-02-22
生成式AI並非新技術，ChatGPT-3卻一夕暴紅，開放兩個月即湧入上億個用戶。史上用戶成長速度最快的消費級應用程式，如何引發顛覆市場的AI大戰？
日期：2023-02-22
民間書法風氣盛行的桃園，有座橫山書法藝術館，體現傳統字畫與現代藝術的碰撞。位於南投森林中的益品美術館，能感受戴勝益變身畫家的童趣快樂。外觀摩登的高雄內惟藝術中心，則可一窺「畫作醫生」不為人知的工作現場。遊逛美術館，在建築、藝術與人文環境之間探索，來一場橫跨北、中、南的文藝饗宴。
日期：2023-02-22
