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全台每10人就1位有「結石」!不只喝水少,吃太油、太鹹、太營養都中:女性「這狀況」更容易得
健康

全台每10人就1位有「結石」!不只喝水少,吃太油、太鹹、太營養都中:女性「這狀況」更容易得

氣象署近日發布高溫警訊,部分地區更出現36度以上橘色燈號,天氣熱如炎夏。當人體處在溫度高、濕度高的大氣環境下,汗水不容易排出體外,一旦水分又攝取不夠時,就會讓體感溫度隨之升高,增加熱傷害的風險。不僅如此,水喝太少也容易造成泌尿道結石,隨著結石位置不同,症狀也有些差異,有些甚至沒有特別疼痛感,一旦發作就會疼痛難耐,且說不出確切位置的腰部痠痛,造成患者生活上的困擾。

日期:2025-05-18

花8週有感降血壓!醫曝「1手部運動」能增強心臟功能:每天只花11分鐘,效果等於1顆藥
健康

花8週有感降血壓!醫曝「1手部運動」能增強心臟功能:每天只花11分鐘,效果等於1顆藥

高血壓患者有相當簡易的方式可提高心肺功能。根據一篇統合分析的研究,將一群高血壓患者分成兩組,其中一組進行握力訓練,訓練方式為手握2分鐘後休息1分鐘,重複4回合、每周訓練3次,2個月後,受試者的收縮壓比不運動者下降8.11毫米汞柱,效果等於吃了一顆血壓藥。心臟科醫師建議,民眾平常可透過訓練握力來增強心臟功能。

日期:2025-05-17

520行情來了?外資連11天買超逾2100億,台股上漲機率有8成!股民能追價?專家揭最佳持股水位
台股

520行情來了?外資連11天買超逾2100億,台股上漲機率有8成!股民能追價?專家揭最佳持股水位

台股下週迎來520,許多投資人都在期待,是否會有520行情?若以過去5年的經驗來看,台股在520後的半年內,上漲機率高達8成,多位專家也預估,只要美國總統川普沒有瘋狂的舉動,台股的確有上漲的本錢。

日期:2025-05-16

當美元霸權動搖、美債不再避險...對全球經濟有什麼影響?川普關稅政策連鎖效應解析
國際總經

當美元霸權動搖、美債不再避險...對全球經濟有什麼影響?川普關稅政策連鎖效應解析

川普2025年的關稅戰開打之後,毫無意外地引發全球貨幣價值的大幅變動, 美元對主要貿易夥伴國家的匯率2025年4月後,呈現明顯下滑趨勢,尤近期亞洲貨幣急速升值,引發各方關注。

日期:2025-05-16

搞懂銀行核貸邏輯,房貸搶到最高成數! 專家:收支比、負債比大不同,年收入差近倍
房地產

搞懂銀行核貸邏輯,房貸搶到最高成數! 專家:收支比、負債比大不同,年收入差近倍

房價居高不下、房貸政策趨嚴,對許多首購族而言,現在買房是一場需要精算與理解制度的挑戰。「阿宅地產顧問」蕭大立表示,由於央行加強金檢,部分銀行核貸條件從衡量「負債比70%」調整為「收支比200%」,代表月收入至少需為支出總額的兩倍,才可能取得最高成數貸款。想依傳統「333原則」讓每月房貸負擔在1/3以下已難實踐,他提供一套簡易公式,先評估自身每月可負擔房貸出發試算,快速推估能買到的房屋總價。

日期:2025-05-15

澎湃細緻吃私廚
生活消費

澎湃細緻吃私廚

實惠美味的私廚,囊括大江南北的中菜於一桌精緻宴席。從爽脆涼菜到炸功老練的大菜,讓人忍不住一再回訪。

日期:2025-05-14

政治利益各取所需  經貿效益細節模糊 揭開英美貿易協議的真實面貌
國際總經

政治利益各取所需 經貿效益細節模糊 揭開英美貿易協議的真實面貌

英國首相施凱爾風光成為關稅戰以來,首位與美國達成貿易協議的國家領袖。簡短的擴音電話看似符合雙方需求與共識,實際上對英國的進出口具體效益卻禁不起細究。

日期:2025-05-14

資料庫數位化加快開發速度  原料菌粉出口量冠全台 菌粉研發霸主生合  差異化吸引國際訂單
科技

資料庫數位化加快開發速度 原料菌粉出口量冠全台 菌粉研發霸主生合 差異化吸引國際訂單

曾一度面臨倒閉危機的生合生物,如今是市面上超過五成益生菌產品的原料菌粉提供者。這家來自高雄的隱形冠軍,以強烈企圖心,將專利菌粉推廣至海外市場。

日期:2025-05-14

接下長期虧損燙手山芋  掌舵250天成績單  交出首艘無人船  台船董座拚明年虧轉盈
傳產

接下長期虧損燙手山芋 掌舵250天成績單 交出首艘無人船 台船董座拚明年虧轉盈

學界出身的黃正弘去年八月上任台船董事長後,首重效率改革。隨著首艘無人船亮相,加上兩大商船訂單陸續挹注,他大膽喊出明年轉虧為盈的目標。

日期:2025-05-14

從網球拍進擊晶圓代工大廠,老牌化工廠20年神轉型!當年全公司沒人懂半導體,如何一路打進CoWoS供應鏈?
科技

從網球拍進擊晶圓代工大廠,老牌化工廠20年神轉型!當年全公司沒人懂半導體,如何一路打進CoWoS供應鏈?

從網球拍產品起家的頌勝材料,經過20年的轉型,現在成功進軍半導體研磨墊的市場,挑戰美國、日本化工龍頭大廠。

日期:2025-05-14