我所學的正念派別向來強調對憂鬱症的預防。雖然當初我並沒有特別要選哪個派別，但機會來了我就去，學了以後我才知道為什麼我前夫的爸爸、前夫的阿公都有憂鬱症，為何我女兒未步入他們的後塵，來個憂鬱症大爆發。
日期：2020-03-18
美股熔斷成常態、恐慌指數創新高，聯準會的電擊式降息，反而重創信心！當疫情全線轟擊市場，油價崩跌又為金融斷層線再添炸裂火藥……。世界告急，《今周刊》特邀投資名家劉俊杰撰稿，並專訪台塑石化董事長陳寶郎，在恐慌時刻冷靜拆解全球經濟脈絡，釐清後市方向，提供能源供需的重要指標。而一份外資關鍵報告，則透露了救市失靈的聯準會，未來還能如何力挽狂瀾。
日期：2020-03-18
台灣最大連鎖超市全聯，去年底才正式跨入線上電商營運，比統一超、全家等超商業者，甚至是家樂福等量販業者都還要晚，為什麼全聯仍被認為是台灣實體通路業最不可小覷的新零售霸主？
日期：2020-03-18
疫情發展出現重要數據從元月23日武漢封城迄今，肺炎疫情擴大蔓延，歐洲已成了重災區，反而中國公布的數字愈來愈收斂，從數據顯示，2月21日是中國疫情的高峰，如果拿這一天的確診與死亡病例和今天的數據比一比，可以看出近一個月來的疫情發展情勢。從全球累積的確診病例到達167066例，造成6506人死亡，這其中，中國確診81018例，3217人死亡，如果扣除中國，中國以外的地區確診病例86048例，3289人死亡，今天是中國以外地區，不管確診病例及死亡人數首度超過中國的第一次「黃金交叉」，這個變化非常值得注意。
日期：2020-03-16
美中科技戰正式開打，美國總統川普下令建立5G美國國家隊，架空對手華為，美中各擁有一套5G系統將成為新常態。這場大戰，將催生新的技術，也將重繪全球科技與財富版圖。處在兩強對抗下的台灣5G供應鏈，又該要如何在這個夾縫中尋找新商機？
日期：2020-03-15
並不是因為漠不關心才當耳邊風。而是因為其中並沒有應該討論溝通的重點，所以聽聽就算了。如果在我聽過「可惡的他」或「可憐的我」這樣的內容後，能表示「真是辛苦了」「完全錯不在你」什麼的，與你站在同一陣線的話，確實可以讓你得到一時的安慰，甚至你還會覺得幸好有來這裡接受諮商輔導、幸好找了這個人商量等等，因為這樣而感到滿足。不過，從明天開始的每一天將如何改變？難道不會因為再次受傷就又想尋求慰藉？到最後豈不是成為一種「依賴」？正因為如此，阿德勒心理學才要討論：「今後該怎麼辦？」
日期：2020-03-13
全球股市經過武漢肺炎疫情肆虐，從金融海嘯過後長達11年的大多頭，到現在幾乎全球的股票交易市場都跌破年線，即使台股在這一波疫情中相對抗跌，但是仍在3月歐、美相繼淪陷，確診病例大幅增加後也正式跌破年線大關。
日期：2020-03-13
今（13）日是黑色星期五，台股受國際股市慘跌影響上演大逃殺，午盤跌破萬點關卡，若後續沒有買盤承接，恐怕將終止台股史上最長的萬點行情。許多股票在下殺的過程中殖利率開始顯得誘人，但專家建議投資人最好在看到三項指標後再進場。
日期：2020-03-13
