聽到加工食物，你是否也覺得「這好像很不健康」呢？可是，我們不會一天到晚在廚房忙進忙出，也不是都有個後院小菜圃或雞舍能吃到最新鮮最原始的食物，甚至不太能每天上街採買新鮮蔬菜或肉品。因此我們必需承認，我們能採買到的食品，或多或少都是經過加工處理的。
日期：2019-11-25
只要能說出來，那些彆扭冷戰就沒有機會長成關係裡的厭氧病菌，亞健康關係如中醫調身，要進補前一定要先將不好的毒素洩掉，如此關係才有新的空間去涵養新生開朗的好菌，慢慢將體質往健康躍進。
日期：2019-11-25
編按：慢性發炎很可怕；你所聽過的一些重要疾病，包括癌症、糖尿病、心臟疾病、關節炎、憂鬱症、乾癬、阿茲海默症等，都與慢性發炎有關。慢性發炎怎麼造成的，又該怎麼避免慢性發炎？
日期：2019-11-22
如果找不到理由分手，常常愛拿「老夫老妻」來安慰自己，翻譯成白話大概是「反正也沒什麼不好，感情到最後都是這樣」的意思吧！
日期：2019-11-22
在台灣，有一群人正賣命地守護著我們的山林，他們必須要走入深山、踏進未知的森林，幫我們記錄下樹木的成長、野外生態的變化、種植新的樹木，甚至還要徒手幫我們抓山老鼠，面對一次次生命的危險，他們是「森林護管員」。
日期：2019-11-21
20191121編按：數萬名投資人持有的富邦VIX（00677U），近日股價劇烈波動，投資人恐慌性大舉殺出，溢價一度飆破三成，據最新估計，富邦VIX淨值已逼近3元大關，恐怕不久會觸及2元的下市門檻。本文為股海老牛於今年7月14日撰文，提醒投資人買進VIX ETF的相關風險。
日期：2019-11-21
本文 6 大重點：1. 兩場意外，從小接觸冥想的 Andy 決定成為出家人。2. 辛苦的修行生活，讓 Andy 見到了自己不為人所知的一面。3. 還俗後進修馬戲藝術，同時讓 Andy融入世俗的生活。4. 用服務換服務， Andy 還換來了創業的好夥伴。5. 實體活動不賺錢， 但給了 Andy 深入接觸客戶的機會。6. 推出 App，不但穩定公司財務也幫助 Andy 達成初衷。創新點：和尚變成創業家的三大心法：不斷嘗試極端經驗、突破內心框架、找到神隊友！
日期：2019-11-21
阿澄在一家規模很大的進口傢俱公司當總經理，月薪破20萬，平常很忙，倒是同學聚餐怎樣都會到，這次人沒出現，我打了電話問他：「人呢？」阿澄沒好氣的說：「我在養魚啦！」他急著收線，說見面再說。
日期：2019-11-21
日前有一個媽媽告訴我，她有兩個孩子每月花3000元定期定額買某一檔基金，第一個月賺錢，第二個月開始賠錢了，所以其中一個小孩決定停扣基金，另一個孩子則繼續扣款，等到第三個月又賺錢了，停扣的那位帳戶仍是虧損的，但繼續定期定額投資的帳戶，卻賺錢了。所以，那一位停扣的孩子，又決定要每月繼續扣款了。
日期：2019-11-21
六0館的故事─祖萊是揚生六0館【師大館】的會員，入會近三年，但因為生活太忙碌，自癒力教室的三階段課程分了好久才上完，也在訪問的第二天，祖萊就要前往土耳其為期二十天的旅遊，特別抽空來接受訪問。
日期：2019-11-20
