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30歲後肌肉加速流失!杜絕走不快沒體力、連垃圾都搬不起來...醫師2招成功打敗肌少症!
幸福熟齡

30歲後肌肉加速流失!杜絕走不快沒體力、連垃圾都搬不起來...醫師2招成功打敗肌少症!

肌少症太可怕!陳太太盯著電視螢幕追劇追得認真,因為聽到丈夫進門的聲音而打算從沙發起身,偏偏力不從心站不太穩,整個人又倒在沙發上,忍不住唉叫了一聲。

日期:2019-11-04

坐擁智能裝置,迎向物聯網新未來
科技

坐擁智能裝置,迎向物聯網新未來

智能裝置成為新時代的潮流,伴隨著物聯網時代的來臨,一夕之間所有產品都冠上了智能化的名稱,大至智慧城市、智慧工廠、智慧學校、智慧社區、智慧醫院、智慧家居、智慧家庭,小至智能音箱,智能手表,智能裝置瞬間成了人類生活中不可或缺的一部分。

日期:2019-11-04

光靠勞保、勞退還不夠!30歲學好4個理財好習慣,3萬月薪也能滾出千萬退休金
理財

光靠勞保、勞退還不夠!30歲學好4個理財好習慣,3萬月薪也能滾出千萬退休金

我們與退休的距離還有多遠?很多民眾認為,退休後「有勞保、勞退就夠了啊!」但真的足夠嗎?

日期:2019-11-04

台灣民眾可在中國駐外使館尋求領事保護 中國公布「26條措施」即起生效
金融

台灣民眾可在中國駐外使館尋求領事保護 中國公布「26條措施」即起生效

中國國台辦與國家發改委今(4)日公布「進一步促進兩岸經濟文化交流合作的若干措施」,簡稱為26條措施,對台灣企業及民眾提供各13條與中國人民同等的待遇,包含台資企業可參與中國5G技術研發、台灣民眾可在中國駐外使館尋求領事保護與協助、申請旅行證件等,且26條措施公布後今起生效。

日期:2019-11-04

經濟部工業局串聯16家公協會聯手打造新武器:AI HUB
科技

經濟部工業局串聯16家公協會聯手打造新武器:AI HUB

當美國總統川普喊出「AI也要美國第一」、當中國喊出二○二五年成為AI領域龍頭,全球各國無不積極搶進AI產業,甚至把AI視為國力的展現,發展AI成為台灣產業的重要指標。為了助攻台灣產業導入AI,經濟部工業局與16家公協會及法人單位聯手打造新武器:一站式解決方案AI HUB,替台灣產業走向AI搭載大平台,建立孵育台灣AI新創產業的搖籃。如果說今年最熱門的搜索關鍵字,一個是5G,另一個就是AI。就連和碩董事長童子賢都直言,「得AI者,得天下!」但許多企業想導入AI,卻不得其門而入,不是現有的AI方案不適用,就是導入成本太高、找不到相關人才,AI HUB應用平台因此應運而生。

日期:2019-11-04

40歲後小心乳癌!少吃2食物、5招遠離癌症威脅
健康

40歲後小心乳癌!少吃2食物、5招遠離癌症威脅

癌症連續多年蟬聯十大死因第一位,女性對乳癌更是戒慎恐懼。事實上,早期乳癌(第0-2期)預後良好,五年存活率高達9成,並沒有想像中那麼可怕。只要定期篩檢、維持健康生活習慣,就能遠離乳癌威脅。

日期:2019-11-03

三奈米之後世代,台積電已領先布局!劉德音:2020年將是大大成長的一年
科技

三奈米之後世代,台積電已領先布局!劉德音:2020年將是大大成長的一年

「對於技術的好奇心、企圖心,我們總是可以把新的東西做出來。」面對記者提問,未來步入三奈米之後的世代,台積電做了哪些準備。台積電董事長劉德音先是展現了對公司團隊的高度信心,緊接著也強調在技術與人才的雙方面布局,台積電所做的關鍵準備。

日期:2019-11-02

40歲後肌肉加速流失 預防肌少症,營養師教你這樣吃
健康

40歲後肌肉加速流失 預防肌少症,營養師教你這樣吃

研究指出,成年人在40歲之後,肌肉質量平均每十年減少8%,大腿肌肉力量,則是每十年下降10~15%,置之不理,很容易就變成肌少症。

日期:2019-11-02

慎防脂肪肝變肝癌!醫師教你這樣做,有望逆轉脂肪肝
健康

慎防脂肪肝變肝癌!醫師教你這樣做,有望逆轉脂肪肝

年底將至,許多節慶即將到來,擔心聚餐時大魚大肉,導致體重飆升嗎?肥胖不只影響外觀,更重要的是,肥胖者高達90%都有脂肪肝,有可能發展為肝癌,不可輕忽。

日期:2019-11-01

牛津字典查不到的街頭俚語
個人成長

牛津字典查不到的街頭俚語

常常會聽到學生們抱怨:學到的單字越多,遇到的生字也就越多。

日期:2019-11-01