為了追到美嬌娘，一休用一年的時間甩肉25公斤；婚後陪老婆做月子，體重又狂飆十幾公斤；現在，為了心愛女兒再次減重。減重要成功，就從喜歡的運動做起，加上適量飲食，胖大叔也能變型男！
日期：2018-07-02
「工作壓力大、照顧小孩好累、生活壓力讓我幾乎喘不過氣來」這是許多現代人共同的心聲。通常面臨這樣的處境，總會相約三五好友，一起去吃火鍋、燒烤吃到飽，想藉由大吃大喝來紓解壓力。
日期：2018-07-02
經營「史考特醫師的一分鐘健身教室」網誌，點閱率破460萬的林口長庚紀念醫院復健科醫師王思恒，是國內少見有重量訓練習慣的醫生。他從科學角度探討運動、飲食與健康的關係，教大家「增肌減脂」的撇步。
日期：2018-07-02
有閱讀能力才能大量吸收新知，做出批判性的思考。而批判性思考是創新的必要條件。自信在最後，因為自信來自同儕對你長期的肯定。當孩子有知識、有創新能力時，自然有自信。父母不必太憂心，不論世界怎麼變，只要孩子有學習新知的能力，未來都是他的。
日期：2018-07-02
大家早上好喔，今天要討論的是派遣業，這個問題其實不是一年兩年了，而且啊，我認為政府其實沒有把話說的清清楚楚，派遣業的存在其實跟幾個原因有關，如果我們真的要把派遣業做一個規範，我們不能只就字面上來做文章，今天的文章也許會枯燥生硬些，但我想還是要分享的必要。
日期：2018-07-02
沒特別運動更不吃補藥，70歲才退休，80歲還在教書！他精神抖擻、幽默風趣、腦筋轉得比誰都快。他是許多企業界、藝文界大咖的老師，卻不擺架子還超愛自我解嘲！長者風範背後是永遠的童心未泯，他不怕老，對生死更達觀─他是你一定要認識的人生導師吳靜吉。
日期：2018-07-02
暑假到了！旅遊旺季來臨，但國旅明顯衰退，觀光業者大力促銷，業者自嘲「打折打到快骨折」，紛紛出奇招搶客，強調現在來玩正是時候。立委葉宜津今（2）日則表示，兒子到日本自助旅遊，住膠囊旅館一天只要約新台幣600多元，國旅住宿太貴是最大問題。
日期：2018-07-02
如何組成最佳團隊，每次我作《創新創業》或《天使投資》演講時，這是聽眾都會問我的大哉問。因爲毫無疑問，團隊是新創企業startup 在初期唯一可以憑藉依賴的原始基礎。在你尚未得到外界援助支持之前，你只有自己的團隊。
日期：2018-07-02
今天的這個案例是網友來信詢問的問題，我只能說這真的很瞎，所謂的瞎不是企業的離譜行逕，離譜的是仍有大多數的勞工對於勞動權益真的是一無所知，在寫案子之餘，仍要請各位勞工看倌，麻煩用功一點，不要碰到事情才在那慌…那一點用都沒有，我的文章有空請多看看，有好無壞啊，話不多說，我們開始今天的分享吧！
日期：2018-06-29
