內政部日前公布「109年簡易生命表」指出，國人平均壽命為81.3歲，其中男性為78.1歲、女性84.7歲，這樣的數字皆創下歷史新高。不過，活得越來越久，並不代表能健康地活到人生終點。根據衛福部公布的108年「不健康餘命」為8.47年，同樣也是創下歷史新高，更較前一年增加近1個月。而不健康餘命年數的數字越高也代表，未來國家和社會得付出更多醫療及照護成本，因此有壽險業者也呼籲民眾及早思考，個人未來因老化、罹病，導致發生失能、失智狀態的風險。
日期：2021-08-10
延賽一年的東京奧運正如火如荼地展開各項賽事，台灣好手全力施展個人長期訓練的成果，雖然有奪勝、有挫敗，但不論如何，都牽動著守在電視前觀眾的情緒。此刻全台一條心，同亢奮、共泛淚，這就是運動的魅力啊！
日期：2021-07-28
疫情期間只能宅在家，臉書卻跳出了3年前的照片，那時我正在布拉格旅行。看著照片、回味著美好時光，真想訂一張機票出國去，但眼前只能先等待疫苗接種了。這幾年我都過著半退休生活，可以彈性選擇想做的事，也可以自由自在地出遊，最大的後盾就是做好退休計畫。如果你也想要擁有悠然的退休生活，就要提早做準備。
日期：2021-07-10
聯合國人口基金會預測，中國人口將在二○三○年左右，攀升到十四億的最高峰，然後逐漸下滑，直到二一○○年約莫超出十億左右—就各層面而言，這是一個多麼驚人的人口流失！
日期：2021-07-01
巴金森氏病受環境、飲食與壓力等共同影響，少數患者擁有家族基因突變的遺傳史。顫抖雖是巴金森氏病常見症狀，但及早治療仍可保留一定的獨立自主生活能力。
日期：2021-06-23
「錢多、事少、離家近」，估計是不少上班族心中理想的工作標準，而且明知不可能有這種工作，就算有、機會也不太多，更不太會幸運地落到諸位頭上。同事、朋友之間說說，大家開開玩笑、喇低賽一下，不潑冷水、聽了都爽快。這句話，我覺得類似想要減肥的人聽到「少吃、多動、睡眠好」一樣，往往也是聽聽就好。
日期：2021-06-10
國內本土群聚感染未見趨緩，而國際上有許多國家都已經歷了疫情大爆發、封城後解封，又封城又解封的歷程；看看國外應對疫情的方法，或許也可以當成我們的參考與借鏡。YouTube頻道《台灣家庭在德國Taiwanese family in Germany》的Sophia，自拍影片與外界分享，自己身處在疫情之下的德國生活日常，影片中談到快篩試劑普遍化的使用、疫苗護照、疫苗是否可以混打等相關問題。
日期：2021-06-08
有一則新聞吸引了我，壓力鍋爆炸，造成消費者多處燒燙傷……真心祝福新聞主角能夠早日康復。讓人感覺訝異的是，壓力鍋問世數十年，理應是一個很成熟、安全、相對穩定的現代化產品，豈會發生這個危險事情；扣除人為因素，其中，必定有一些事情是我們不知道的地方。
日期：2021-05-13
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