運動最重要的就是持之以恆,然而疫情爆發讓許多人無法到健身房或戶外運動,時日一久,筋骨也容易僵硬,不妨跟隨健身教練及瑜伽老師一起居家運動,或藉由一些互動式遊戲來伸展筋骨,既能維持健康活力,還可解憂流汗不無聊。
日期:2021-07-21
作者林僚,跟你我一樣都是普通上班族,大學畢業時為了幫忙分擔家計,曾花200萬日圓拜求大師學習創業,結果投入的錢轉眼成空。後來因一本書開啟股票人生,從零基礎開始學投資,一年半內,就將本金50萬日圓翻成6倍,他只利用每天收盤前的30分鐘交易,平均每個月的月薪就多出50萬日圓,2020年每月獲利突破100萬日圓,怎麼辦到?(本書幣值若無特別標註,皆依2021年3月15日當天公告為準,1日圓約等於新臺幣0.26元)
日期:2021-07-19
台積電創辦人張忠謀在昨(16日)「APEC非正式領袖視訊會議」會後記者會時表示,自己在會中發表「公平取得疫苗」、「落實自由貿易」兩大重點,發言片段引發網友熱議,有網友就提問,「為何90歲的人腦袋還這麼清楚」。
日期:2021-07-17
彰化縣衛生局7/17增設22處快打站,為上網到COVIN-19公費疫苗預約平台登記施打意願及預約注射的民眾接種,上午員林市與社頭鄉的快打站注射率7至8成;到場注射的民眾年齡層分布廣泛,幾乎沒家屬陪伴,對於今天被排到注射疫苗都很開心,有民眾說「能打到,榮幸!」
日期:2021-07-17
台灣今(17)日本土確診數降到個位數的好消息,讓中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中鬆口,26日解除三級警戒「非常有可能」。如果屆時真的解除三級警戒,那現行外出全程配戴口罩、餐廳禁止內用的限制,是否也會一併解除?
日期:2021-07-17
5月突如其來的一場疫情,讓全台灣成為新冠肺炎的重災區,全國防疫警戒升至三級,政策要求民眾減少不必要的外出與人群接觸,嚴重打亂了所有人的生活節奏,連帶中止社福團體的日常勸募活動。其中,兒童及少年安置團體因照顧性質特殊,所有人因疫情「停學不停課」政策需要讓原本白天上學、晚上返「家」的學生們,被迫更長時間聚在一起,老師與社工需花更多時間與資源協助。在缺乏配套的防疫政策下,也讓經營景況變得更為窘迫。
日期:2021-07-16
「聽到我們團隊上了『爆怨公社臉書頁』嚇了一跳,不知道到底哪裡沒有做好…」6月初緊急接下新北市深坑檢疫所醫療團隊支援任務的長庚護理團隊這樣說。
日期:2021-07-16
本土疫情自5月起,大爆發後確診人數已超過1.4萬人,死亡人數截至昨(13)日已達737人。對此,北市聯合醫院陽明院區胸腔科醫師蘇一峰直指,高死亡率的關鍵問題就是出在「健保」身上!
日期:2021-07-14
每逢喜慶佳節,客家人一定會備好三牲,以宴饗神明祖先。祭拜後的肉品,再運用炆、炒等方式搭配不同食材料理,發展出經典的「四炆四炒」,以及豬腳、爌肉、鹹豬肉、蒜泥白肉等,各式以豬肉為主的菜餚。
日期:2021-07-13
白天看到一則新聞,標題是這樣寫:《失業操盤「月賺5萬」他嗨:不上班了》內容提到為了要增加額外收入,越來越多人加入投資行列,一名網友就表示,他有一名朋友失業後,靠著200萬本金進場操盤,現在每個月都穩定獲利4到5萬,更開心喊說不想回去上班了。
日期:2021-07-10