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中國攻台不必動武?「1策略」成本更低、影響更深…小笠原欣幸揭北京盤算:讓台人放棄抵抗成關鍵
政治社會

中國攻台不必動武?「1策略」成本更低、影響更深…小笠原欣幸揭北京盤算:讓台人放棄抵抗成關鍵

兩岸關係政治評論家、日本學者小笠原欣幸,最近上朝日電視台的節目時指出,比起直接對台動武,中國現在更著重在加強滲透戰,從心理上讓台灣人民屈服、自己放棄抵抗,相較於武攻更具成本效益。針對習近平期待台灣出現親中政權,一旦出現習將啟動統一談判,但他觀察台灣輿論並無意接受。

日期:2025-08-16

熬夜狂滑手機,3C嚴重影響生活... 連專家都需「戒癮」3步驟找回人生主導權
職場

熬夜狂滑手機,3C嚴重影響生活... 連專家都需「戒癮」3步驟找回人生主導權

所謂「熱手效應」指的是取得成功時,當事人會預測自己下一個表現也會是好的,更有動機進行挑戰。例如:比賽現場第一顆球投進,就會提高預測下一顆球的得分機率,勇於突破限制得分;投資時,連續獲利可能讓投資人決策越發大膽,投入更多資金、大開槓桿。但當手感發燙時,也可能意味著大腦被多巴胺「綁架」了!

日期:2025-08-15

前主播驚見肝硬化前兆「肝臟粗粗像砂紙」!她每天喝「1飲品」,肝纖維化不見了,奇蹟逆轉「癌前體質」
健康

前主播驚見肝硬化前兆「肝臟粗粗像砂紙」!她每天喝「1飲品」,肝纖維化不見了,奇蹟逆轉「癌前體質」

編按:本書作者陳月卿從小就「小病不斷」,還被先生封為「藥罐子」,在10年的高壓新聞工作下,飽受胃痛、頭痛、感冒、腸胃炎困擾,做全身健康檢查,醫生卻說肝、腎指數都很標準,還恭喜她「很健康」,為了自救和老公因肝腫瘤開刀,她開始探索健康。陳月卿從調整飲食做起,吃天然食物,少油少鹽少糖,最讓她驚豔的是,1天喝1杯用蔬菜、水果、堅果等全食物打成的精力湯,吃得到營養又能修復腸胃道,連醫生都認為難改善的胃紅腫、破皮,竟奇蹟康復,讓她深信食物營養與自癒力的力量。

日期:2025-08-13

海拔不到200公尺卻充滿挑戰!捷兔勇闖七堵最高友蚋山,親眼目睹都市傳說,合力拆網拯救受困鳥
美食旅遊

海拔不到200公尺卻充滿挑戰!捷兔勇闖七堵最高友蚋山,親眼目睹都市傳說,合力拆網拯救受困鳥

捷兔救鴿記。平常看新聞,有不法集團在山上架設攔鳥網,專門攔截賽鴿,這個禮拜的台北捷兔,我們在七堵友蚋的山上,發現了一個大大的攔鳥網。

日期:2025-08-11

「我愛那小小多山的雙溪!」在荒地劈出山路、危險路段繫上繩子,謝金河最感謝這群人:造福山友無數
美食旅遊

「我愛那小小多山的雙溪!」在荒地劈出山路、危險路段繫上繩子,謝金河最感謝這群人:造福山友無數

我愛那小小多山的雙溪:向藍天的江隊長致敬!今天清晨來到柑林威惠廟,正好遇到藍天的隊友正在集結,江啓祥隊長也來和我們打招呼!我看到江隊長倍感親切,我說我們應該深深的向您鞠個躬,因為有你們的辛勞,我們的腳步才能到達過去很多不可能到達的地方!

日期:2025-08-10

102歲奶奶沒生過大病、血壓血糖全正常!早上起床先做「1件事」,24小時作息曝光...公開5個超實在長壽祕訣
退休

102歲奶奶沒生過大病、血壓血糖全正常!早上起床先做「1件事」,24小時作息曝光...公開5個超實在長壽祕訣

編按:本書作者堀野智子,今年剛過完102歲生日,她還是全世界最高齡POLA化妝品銷售員,做業務已61年,2023年,她獲金氏世界紀錄認證為「全世界最高齡的女性美容顧問」,並2025年4月再度刷新紀錄。堀野智子健康狀況良好,102歲的她,沒生過大病、健康數據正常,也能自己煮飯、洗澡。她把自己長壽歸功於5個超實用的生活習慣,關鍵在於保持工作熱情、持續與人互動,以及規律生活。活到百歲雖很開心,但多數親友都離世,獨處時間變多,她總告訴自己:凡事不往壞處想,每天都要替自己製造一個小確幸。不論做什麼,健康最重要。

日期:2025-08-04

92歲翻山越嶺「猴塞雷」!捷兔半世紀最大亮點:人瑞級阿公當兔子,謝金河喊「以為是70歲中古兔子」
美食旅遊

92歲翻山越嶺「猴塞雷」!捷兔半世紀最大亮點:人瑞級阿公當兔子,謝金河喊「以為是70歲中古兔子」

人瑞級的老兔子:猴塞雷!在一陣大雷雨之後,我們來到深坑,從台北聯絡道路往國五的路上,在阿柔洋加油站的產業道路右轉,大家在阿柔洋親水公園集合出發。

日期:2025-08-03

他年收2千萬,為何還要每天早起?揭有錢人的共同習慣:抓緊「黃金時間」做這事,連喝咖啡都怕浪費時間!
情感關係

他年收2千萬,為何還要每天早起?揭有錢人的共同習慣:抓緊「黃金時間」做這事,連喝咖啡都怕浪費時間!

編按:本書作者上岡正明指出,富豪與成功者最重視的,不是錢,而是「時間」,他們會善用每一個零碎的時間。上班族一天平均會有1小時的空閒時間,如果沒有用來專心規劃或完成某件事,就容易在發呆中度過,這樣反而陷入「慢性貧窮」。上岡正明不只是投資家、企業家,還是YouTuber,他每天早上5點半起床,花90分鐘全神貫注看書、寫作,連喝杯咖啡都怕浪費時間。對一般上班族來說,能專注的時間更是有限,卻常在該專注的時間分心,這對人生造成的損失是無法想像。

日期:2025-07-31

從雙B到TOYOTA,給爸媽紅包從6萬變5千...中年失業比投資失利更可怕!45歲科技業主管的「殘酷財務啟示」
理財

從雙B到TOYOTA,給爸媽紅包從6萬變5千...中年失業比投資失利更可怕!45歲科技業主管的「殘酷財務啟示」

六月景氣領先指標連續第五個月下滑,最近的景氣確實有稍稍冷卻了,近來也有幾位讀者說著類似的話:「我今年剛滿45歲,看著存款,突然有種說不出的空虛。不是沒在賺錢,而是怎麼樣都覺得不夠。」這短短一句話,道盡了許多中年人的苦悶,到這個年紀,真的很懂,已經不像剛出社會的學生那麼有體力而且還充滿幹勁。有位讀者是外商科技業的主管,他很客氣,老台北人,兩個孩子,太太也在外商公司上班,但不是科技業,原本薪水也穩穩當當,收入也很不錯。前兩個月開始因為公司要組織變革,說變就變,一直待他很好的上司被裁了,幾位要好的同事也有人中箭落馬了,他心裡相當忐忑,跟我說最近壓力真的很大。

日期:2025-07-30

登革熱、屈公病、類鼻疽…小心風災淹水後「隱形敵人」!11種病恐肆虐,這4種嚴重會致死,症狀有哪些
健康

登革熱、屈公病、類鼻疽…小心風災淹水後「隱形敵人」!11種病恐肆虐,這4種嚴重會致死,症狀有哪些

受到低壓帶及西南風影響,周一(7/28)雨彈狂轟中南部地區,嘉義縣、台南市等多縣市都出現淹水情形。根據氣象署資訊,中南部入夜雨勢將再加劇,直到周三(7/30)降雨情況才會緩和。只是災情過後,要留意的是「風災後的隱形敵人」。醫師黃軒就提醒,要留意3大隱形敵人所帶來的11種疾病,包括登革熱、屈公病、類鼻疽等。其中霍亂、登革熱、日本腦炎、破傷風這4種「嚴重恐致死」,他也提出6大因應風災過後的防疫措施。而疾管署副署長羅一鈞也說,今年類鼻疽個案已累計27例,為歷年新高。他提醒,颱風後1個月內為類鼻疽高峰期,民眾需提高警覺。

日期:2025-07-30