2026台北國際書展於2/3~2/8在台北世貿一館展開,今年以「CreaTHAIvity|泰式創意生活」為主題,邀請泰國擔任書展主題國,並打造七大主題館、八大書區,更舉辦逾500場以上活動,邀請許瑋甯、連俞涵、白先勇、蔣勳、吳明益等人進行分享。台北國際書展有哪些亮點?哪些人能夠免費入場觀展?台北國際書展活動資訊、門票資訊一文看。
日期:2026-02-04
編按:多吃多健身就能長肌肉?本書作者、減重醫師蕭捷健舉例,一位瘦弱如紙片人的阿建,每天重訓、狂吃高熱量食物,4個月後體重暴增10公斤,肌肉卻只增加3公斤,其餘全是脂肪!其實,多吃多練並不能真正增肌,還需要營養均衡的飲食規劃。增肌其實不需要吃太多,每天多吃10~20%熱量就夠,再用碳水循環飲食,依據運動強度調整碳水化合物攝取量,高碳日拉高運動強度、中碳日維持心肺、低碳日補蛋白質和健康脂肪。阿健靠耐心與科學規劃,終於擺脫紙片人陰影,肌肉線條清晰,體態健康又精實。
日期:2026-02-03
漢他病毒本土病例出現!根據最新的疫情通報,台灣近期出現自2000年以來、睽違25年的首例漢他病毒死亡個案,爲一名居住在大安區的70多歲男子。有醫師提醒,漢他病毒讓人最害怕的,從來不是不認識病毒,而是這病毒「一開始像感冒」,卻可能在短短數小時內引發肺水腫與休克。
日期:2026-02-03
2026高鐵、台鐵車票何時開賣?2026年農曆春節連假班次皆已於高鐵、台鐵官網販售,台鐵將於2月5日00時加開第三波班次售票,提醒還沒有搶到票的旅客可以把握機會。2026高鐵、台鐵車票疏運日程表公布了!包含熱門的農曆春節假期、清明連假、中秋教師節連假等重要節日都將於指定時間開賣,有計畫要於連假期間返鄉或出遊的民眾可先將售票期程記下,避免錯過搶票時間。《今周刊》整理高鐵、台鐵2026年全年搶票行事曆、訂票時間、注意事項一文看。
日期:2026-02-02
北台灣首座大型恐龍主題樂園即將開放!「恐龍大復活 關渡探險樂園」於1月17日至2027年2月21日在關渡碼頭貨櫃市集登場。展覽佔地1500坪、將近70隻擬真巨型動態恐龍就在眼前,包含霸王龍、迅猛龍、易特龍等,搭配逼真的動態機構與聲響系統,重現史前世界震撼感。想知道「恐龍大復活 關渡探險樂園」怎麼玩、怎麼買票最划算?本篇為您整理了最完整「恐龍大復活 關渡探險樂園」展期、票價、必玩4展區、交通資訊以及常見QA,讓你一文就看懂,勇闖恐龍世界。
日期:2026-02-02
在庇護職場中,成長可以以不同的形式累積。對37歲的王玥涵(本名王愛梅)而言,這份成長不是突如其來的轉變,也不是外界常想像的「奇蹟故事」,而是一條靠時間、練習與不斷選擇再站起來所堆疊而成的結果。因腦性麻痺與心智障礙,她被界定為多重障礙者。在伊甸阿萬師清潔工作隊的11年間,她逐步從「需要協助的員工」成長為能獨立作業、甚至支援新同事的前輩,展現了穩定且堅實的力量。
日期:2026-01-30
2月新制有哪些?包含加熱菸新制、高雄捷運腳踏車乘車新制等接連上路,高鐵也將首次加開台北直達高雄的列車,提醒民眾乘車時務必留意停靠站資訊,以免下一站就直接到高雄了。《今周刊》本文統整2月上路的相關新制,一文帶你快速了解!
日期:2026-01-28
2026國旅補助來了!國旅補助申請官網在哪?交通部觀光署2026年擬祭5大措施,包含「Taiwan PASS平日國旅優惠」、「每房每人千元補助」、「抽生日住宿金」、「直送平日住宿金」、「企業員工旅遊國旅獎勵」,規劃有20億元預算。交通部觀光署副署長黃荷婷表示,平日國旅補助預算,樂觀看待在2026年3月前通過,預計4月起上路,規劃實施3個月,並跳過7、8月暑假旺季。若經費有餘裕將視情況9月繼續推出,或將經費用於生日住宿金加碼。
日期:2026-01-25
(今周刊1518)對等關稅談判捎來捷報,但放寬美國產品進口條件,恐怕是我方必須付出的「代價」。美國想要打破台灣的哪些貿易障礙?美國貿易代表署的報告已透露出些許線索。
日期:2026-01-21