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一天到晚腦筋打結,是失智了?哈佛專家推薦5大類食物,助你腦力全開、順暢運作!
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一天到晚腦筋打結,是失智了?哈佛專家推薦5大類食物,助你腦力全開、順暢運作!

覺得近來頭腦不好使?腦筋打結轉不過來?來試試哈佛大學推薦的五大類食物,助你腦力全開。

日期:2019-07-30

女性40歲後,要美成一朵花!每天吃21食物調節雌激素、抗早衰最有力
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女性40歲後,要美成一朵花!每天吃21食物調節雌激素、抗早衰最有力

我常教人靜心,聽到不少女性朋友反應,「我也很想啊,但不知怎的,就是很煩」、「覺得很疲倦,沒由來地想哭」、「過了40歲,記憶力好像變差了,老是忘東忘西。而且晚上變得很難入睡」以上,極有可能是因為黃體素與雌激素等女性荷爾蒙分泌不順所導致,女性年過40後,經常被這些困擾。

日期:2019-07-30

半夜突然腳抽筋怎麼辦?醫師:吃6食物可自救
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半夜突然腳抽筋怎麼辦?醫師:吃6食物可自救

不知道大家是否也有這種痛苦的經驗?夜晚睡得正香甜時,小腿肌肉突然一陣緊、僵硬、痛到受不了。是的,我們今天要談的是「腳抽筋」。

日期:2019-07-30

努力清潔,還是頭皮出油、頭皮屑好多?醫師破解洗頭3大迷思
健康

努力清潔,還是頭皮出油、頭皮屑好多?醫師破解洗頭3大迷思

夏天高溫潮濕,頭皮拉警報!許多民眾因錯誤洗頭方式,導致頭皮出油、發紅搔癢、頭皮屑增多等情況,嚴重可能導致細菌感染、永久性掉髮。皮膚科醫師提出洗頭的3大迷思,提醒民眾注意。

日期:2019-07-26

味全魏家兄弟心結浮上台面 味全龍由誰埋單?
焦點新聞

味全魏家兄弟心結浮上台面 味全龍由誰埋單?

2023.11.12編按:味全龍為中華職棒元老四隊之一,在1990年職棒元年奪冠後,締造1997年到1999年的三連霸,但1999年奪冠後球隊解散,於2019年重組;今年味全一路挺進中華職棒總冠軍賽,最終以6比3力克樂天桃猿奪冠,奪下相隔24年的總冠軍,同時也是隊史第5座總冠軍,更是重返中華職棒後首座總冠軍金盃。只不過,味全龍重返中華職棒之路,其實算不上順遂,最後為何會成功重組?當時又遇到哪些困難?

日期:2019-07-25

睡到腰痠背痛,原來是床選錯了!小資族選床全攻略:看完這篇,幫你省2萬元
健康

睡到腰痠背痛,原來是床選錯了!小資族選床全攻略:看完這篇,幫你省2萬元

跟大多數人只重舒適性相反,站在物理治療師對脊椎健康的角度出發,我建議大家挑床時,首重支撐性。沒有支撐性的床墊,即便再貴都必須換掉。

日期:2019-07-25

如何退而安休?
退休

如何退而安休?

退休理財最重要的思考,不是存多少錢,而是退休之後可以產生多少「穩定的現金流入」。

日期:2019-07-24

「留在市場」又能兼顧避險  台新、元富證各有應對策略
財富管理銀行暨證券評鑑專區

「留在市場」又能兼顧避險 台新、元富證各有應對策略

銀行的進步,客戶顯然點滴在心,這次拿下「最佳風控獎」的台新銀行,一七、一八年銀行手續費收入年增率分別為三.三%、八%;意外呈現「市場愈波動,財管年增率愈高」的奇景,客戶顯然以最實際的行動,肯定台新銀行的表現。

日期:2019-07-24

市場動盪年代 客戶信任感卻向上提升 最強財管的真功夫
金融

市場動盪年代 客戶信任感卻向上提升 最強財管的真功夫

相較二○一七年是各項資產穩穩賺的豐收年,一八年以來市場卻是驚濤駭浪。然而即使震盪加劇,理財難度增加,但根據《今周刊》財富管理調查,過去一年客戶對財管業者的信任度反更提升。動盪年代,讓人更珍惜真心。

日期:2019-07-24

從街頭運動走入體制 林飛帆在想什麼?
政治社會

從街頭運動走入體制 林飛帆在想什麼?

二○一四年太陽花學運後,高知名度的林飛帆不僅沒有參選,也未加入任何政黨。這五年,他經歷了什麼?為何決定在此刻接任民進黨副祕書長?

日期:2019-07-24