按理說，臺灣的銀髮族或是樂齡族這一群人，已走到人生下半場，也已累積了一些財富與人生經驗，應該是身心靈最自由自在，最能做自己的一群人。若您仔細觀察周邊朋友的樂齡或銀髮族朋友，您會發現，其實不然，他們仍有諸多問題需要面對。
日期：2022-03-14
86歲前氣象主播李富城，3月才自曝自己有輕微失智，只能靠著自我鼓勵、運動來減緩症狀。但昨（8/25）日驚傳他不慎「3根手指頭被壓扁」送開刀房，嚇壞不少粉絲。李富城在臉書發文表示，因為想吃包子，才用壓麵機去壓麵，一不小心將手伸進去，才會如此嚴重。經過麻藥鎮定，他無痛安睡了8小時，「現在該吃藥了，有點小小的痛疼，在忍耐範圍內，止痛藥就再等一等。」事實上，李富城3月時在臉書透露，自己痛失結褵半世紀的妻子後，一度崩潰、陷入憂鬱，可能因此導致失智發生。「我的感覺、感受是漸進的，不可能一步到位就完全失智，現在就是記得很久以前的事，但會忘記現在與最近的事情，我也企圖減緩失智，例如做運動，出去走走啊，也許我的憂鬱症是失智的主要來源，我又不想吃憂鬱症的藥，醫生要我多出去曬曬太陽。」而軍人退役的他果然說到做到，常在臉書貼出單車運動照，以及生活美景、麵食製作照片，當然也不忘氣象老本行，常PO出天氣相關資訊，樂活態度獲得粉絲追蹤、鼓勵。北市關渡醫院院長、前北榮高齡醫學中心主任陳亮恭說，人生當中少不了要吃幾顆藥，需要藥物控制就要去做，不要因為有個疾病就覺得日子難過，因為想健康老化、不失能失智、壓縮不健康壽命時間，首要關鍵就是心態。不想失能失智，中年就要開始建設自我心態！（原文刊登於2021/8/30，更新時間為2022/8/26）
日期：2022-03-14
「魔鏡、魔鏡，誰是世界上最美麗的女人？」童話故事裡，壞皇后透過鏡子尋找世上最美貌女子，現實生活中，科技加持的智慧健身鏡讓每個使用者變帥且變美！資策會從防疫科技智慧運動服務面向出發，研發AI影像動作辨識技術、虛擬教練等應用方案，加速運動健身產業的數位轉型，並使國人將運動習慣融入日常生活，過得更健康有活力。
日期：2022-03-12
無黨籍立法委員林昶佐周四(3/10)於立院質詢國防部長邱國正時提議，讓已除役或免役甚至是女性「這些有意願想守護家園的人，也能接受軍事訓練」。
日期：2022-03-11
如果想在65歲退休年齡時累積到3,000萬元的退休金，從40歲開始只有25年的時間，是否可行？
日期：2022-03-11
40歲藝人許維恩在去年11月11日生日當天，和小6歲的王家梁登記結婚，婚後積極求子，許維恩日前還前往婦產科諮詢及檢查，而昨天38婦女節，她IG上貼出哭紅了眼的照片，說自己完成取卵手術，有些疼痛讓自己心情也有點差。
日期：2022-03-09
青光眼是全世界排名第二的致盲眼部疾病，其症狀不明顯，就算被確診，很多病人也不以為意，而忽略依照醫囑按時點藥，任其病程進展到視力惡化才後悔不已。
日期：2022-03-09
俄烏戰爭爆發讓台灣全民的國防安全意識升高，近來社會上有不少延長義務役役期、女性納入徵兵制的聲浪，隨著首批14天新式教召的實施，清一色都是男性，也被探討為何女兵沒有被教召？對此，國防部於記者會說明，針對役期延長、女性納徵兵制的相關議題，都已在著手研議。但女兵沒被教召一事，是因為國軍「訓能及訓量有限制」，暫時無法召訓女性同仁。
日期：2022-03-09
編按：在電視劇《犀利人妻》扮演最強小三的女藝人朱芯儀，昨日公布自己罹患乳癌的消息，目前確認罹患乳癌第二至三期，且已經擴散淋巴，現正在進行治療中。因為她確診時年僅35歲，本來以為自己是乳癌低風險群，卻沒想到在超音波檢查時被告知要做穿刺、切片，一周後就確認罹癌，而且已經轉移至淋巴。醫師提醒，臨床上，醫師很怕30幾歲得乳癌的患者，因為敵人不是別的，是他們的年紀。零到一期的乳癌不易復發，偏偏若是30幾歲的女性，因為太年輕，癌活率高，要特別當心。
日期：2022-03-09
.jpg_280x210.jpg)
(12).jpg)
.jpg_280x210.jpg)