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親情不是理所當然,傷痕再小還是會痛!家人相處,別「以熟相欺」傷感情
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親情不是理所當然,傷痕再小還是會痛!家人相處,別「以熟相欺」傷感情

「以熟相欺」,在我們親近的人當中是很常見的,溫和一點的人會採取不著痕跡的漸行漸遠,激烈一點的人可能就會反攻回去。結論仍是-「關係破裂,漸行漸遠」。

日期:2019-05-29

買東西要問老公意見,覺得被羞辱!全職媽要求每月11萬「主婦津貼」
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買東西要問老公意見,覺得被羞辱!全職媽要求每月11萬「主婦津貼」

許多夫妻在生小孩之後會依照經濟狀況調整家務分工,通常女性當全職媽媽的情況較為普遍。美國一名媽媽發文表示自己與老公結婚4年,她辭去工作在家照顧1歲半的孩子,但是日子一久她發現自己變得很沒地位,特別是在財務方面。

日期:2019-05-29

男人們動起來!醫:愛做家事的男人「身體更健康、智商高」
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男人們動起來!醫:愛做家事的男人「身體更健康、智商高」

家事通通丟給老婆做?男人們是時候自己動起來了!身心科權威醫師黃偉俐表示,主動做家事的男人通常智商較高、比較快樂、生活習慣比較好之外,甚至還比較長壽,所以說千萬別再認為「家事等於老婆的事」,因為男人若主動一些不僅能讓夫妻間的感情增溫,自身的魅力值也會跟著倍增呀!

日期:2019-05-29

吃鳳梨改善飛蚊症?防癌、解便祕、養腸道好菌4大好處
健康

吃鳳梨改善飛蚊症?防癌、解便祕、養腸道好菌4大好處

媒體報導,台灣最新研究發現,每天吃100~300公克的鳳梨連續3個月,有助於改善飛蚊症的症狀,此研究登上《美國科學期刊》。鳳梨有哪些營養和好處?糖尿病患者也能吃嗎?專家一次解答。

日期:2019-05-28

一張圖秒懂,腹痛位置可能的疾病 !「這裡痛」恐是肝炎、心肌梗塞
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一張圖秒懂,腹痛位置可能的疾病 !「這裡痛」恐是肝炎、心肌梗塞

肚子痛是大家常遇到問題,但因為腹痛的範圍與可能疾病相當多,如果去就醫,醫生也會先問是哪個部分疼痛?因此,以下先提供腹痛的對應位置和可能的疾病給大家,可以在第一時間先試著判斷看看是否和原有的疾病有關,像是結石、肝炎等,也能更快跟醫師溝通喔!

日期:2019-05-28

不想大腦退化太快?做到「這件事」讓腦部年輕2歲
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不想大腦退化太快?做到「這件事」讓腦部年輕2歲

60歲以後,人類的大腦總容量每年下降約0.2%。過去有大量的證據顯示,定期參加體育運動,可以預防認知能力下降;常參與體育活動的老人,代謝和血管相關疾病的危險因子都普遍更低,甚至,也減緩了大腦的衰退速度、預防失智症。

日期:2019-05-28

早上,做那些事最有效率?
職場

早上,做那些事最有效率?

事情要是成了習慣,做起來完全是自動程序,意志力的消耗就更少了。

日期:2019-05-28

小別勝新婚!跟「最愛的那些美好」暫時說再見,換取更大的快樂
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小別勝新婚!跟「最愛的那些美好」暫時說再見,換取更大的快樂

還記得拿到新手機時,那種雀躍不已、對它百般保護的感覺嗎?當時,你視它如珍寶,小心翼翼,急著帶它去包膜、裝殼,深怕它身上多了那麼一道刮痕。不過,大概六個月過後,一切都變了。這支曾經意義非凡的手機,悄悄變成生活中的「理所當然」。拿著同一支手機的你快樂嗎?好像有,卻又感受不到。拿著這支陪你許久、曾經讓你開心不已的手機時,你可曾變心,想快點換一支新的呢?沒關係,這是人之常情。

日期:2019-05-28

380萬人體實證!每天喝2杯咖啡能多活兩年,身為亞洲人更要喝
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380萬人體實證!每天喝2杯咖啡能多活兩年,身為亞洲人更要喝

你喜歡喝咖啡嗎?對於咖啡和健康的關聯性一直眾說紛紜,最近有一份新的研究指出,每天喝兩杯咖啡就能增加預期壽命。

日期:2019-05-28

遠離失智症!吃飯時多吃4種食物,擺脫健忘、大腦退化
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遠離失智症!吃飯時多吃4種食物,擺脫健忘、大腦退化

花青素(Proanthocyanidins)是水溶性的植物色素,屬於生物類黃酮的一種。它也是科學界發現的防病、維護健康最直接、有效的自由基清除劑,因為花青素的抗氧化能力約為維他命E的50倍,對抑制神經發炎、細胞凋亡都很有幫助!以下就來介紹花青素的6種好處給你。

日期:2019-05-28