憂鬱症好轉的重要徵兆,除了軀體症狀減退(頭痛、胸痛、莫名刺痛、疲乏無力等漸漸消失),思維認知的轉變(極端消極、輕生、自我評價低、極度自卑等開始扭轉)外,還有個重要的跡象:那就是開始意識到自己的確是生病了。
日期:2022-09-05
知識價格均一化的結構性問題,無形中框限了年輕人對未來的想像與追求。嘉義市政府秉持「青年有事,國家就沒事」信仰,用青創力讓城市變年輕,使嘉義市總有好事,躍升全國創新人才培育基地,讓有個性、有特色、有創意、有理想、有質感的青年創業家、社會企業遍地開花,少年嘉璞玉變寶石,踏出舒適圈逐夢。
日期:2022-09-05
詐騙集團手段不斷翻新,充斥許多假冒「衛福部」傳來的防疫補貼、紓困補助等詐騙簡訊,誘使民眾點進釣魚網站,至今仍有多人上當受騙。一名網友看不下去,乾脆直接反向操作駭入釣魚網站,將受騙民眾的個資依序刪除,並更改釣魚網站連結以免再有人上當;但在修改網站過程中,最令他難過的是,被騙的民眾多在資料欄寫下需要補助的「原因」。
日期:2022-09-04
常常會有人問我:「明明喜歡簡單生活的感覺,但還是一直會有購物慾望跑出來,要怎麼辦?」,其實我自己也偶爾會遇到這樣的狀況,但為了漸進式地調整物慾,學著和這份自然產生的渴望共存,而不是在短時間內趕盡殺絕,我認為透過「只買百分之百喜歡的物品」,可以滿足想要購物的心情,也能讓買來的物品不這麼快被淘汰。(原文刊載於2021/1/14,更新時間為2022/9/3)
日期:2022-09-04
聯準會主席鮑威爾在傑克森霍爾(Jackson Hole)全球央行年會上作了一個不到9分鐘的演講,他的強硬態度至今仍讓市場感到顫慄。外匯市場劇烈調整,英鎊跌到脫歐危機以來最低,歐元跌到誕生以來最低,日元跌到房地產泡沫破滅以來最低(除1997年的一瞬間)。
日期:2022-09-04
鴻海、裕隆納智捷合作推出電動車「n⁷」自昨天(9/1)開始預售,吸引許多民眾搶購,官網一度當機,納智捷今(9/2)宣布,由於預購熱烈,專案提前至下午5點就結束,資深媒體人陳文茜也在臉書表示,「我已馬上跟進」。
日期:2022-09-03
編按:金曲歌王蕭敬騰近年將事業重心轉往中國,發展多項副業,6月接受陸媒訪問時表示,已在成都長居,並大讚當地生活舒適。不過,由於中國疫情延燒,已波及到四川省,成都9/1宣布,至4日開展全員核酸檢測,全體居民原則居家。蕭敬騰接受陸媒採訪時表示,已長期居住在成都。「成都生活這麼好,物價也沒有其他城市那麼高,發展空間也很大,我已經在成都常居了」。不過,成都自8月以來命運多舛,1個月內歷經限電、缺水,昨日又因疫情關係進入封城。
日期:2022-09-02
藝人艾成17日上午10時許在蘆洲捷運站共構大樓墜樓,當場死亡並未送醫,墜樓詳情仍待進一步釐清。不過,據了解,艾成過去曾透露自己憂鬱纏身。對於情緒的調節,除了透過專業協助,營養師提到,藉由飲食也可輔助調整,食物中的5種營養素就幫助心情愉悅,改善負面狀態。
日期:2022-09-02
疫情讓全球經濟、自然環境發生翻天覆地的改變,旅遊業、航空業、觀光業等受到極大衝擊,但同時也帶動外送、雲端廚房、線上購物等新興產業蓬勃發展;在人為活動減少情形下,觀光勝地威尼斯的水變清澈、中國空氣汙染改善、南美洲水豚開始出沒、母海龜自在到沙灘產卵…再再讓人反思何謂「更好的生活」?《甜甜圈經濟學》作者 Kate Raworth以「甜甜圈」為概念模型,提出7個新經濟思維,讓GDP不再是衡量經濟唯一標準,帶領讀者重新思考,一個嶄新的理念。
日期:2022-09-02
之前演講分享時,常有年輕朋友提到,看到新聞報導說在大台北買房要不吃不喝15年、20年,就有點沮喪⋯⋯⋯⋯,「買房」這件事對年輕人來說,好像快變成一個遙不可及的夢想。
日期:2022-09-02