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巴黎奧運將閉幕…124年前舉辦160天、跳遠選手得自己挖坑跳!來看法國3次奧運「10個大不同」
2024 巴黎奧運

巴黎奧運將閉幕…124年前舉辦160天、跳遠選手得自己挖坑跳!來看法國3次奧運「10個大不同」

2024巴黎奧運即將在8/11舉辦閉幕式,法國共舉辦3次奧林匹克運動會,分別是1900年、1924年和2024年,124年來,隨著運動技術進步與紀錄被打破,不斷加冕新的冠軍。有些運動項目不再納入奧運中,但也有些新增項目。

日期:2024-08-08

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦
健康

早餐只喝白開水、晚上少吃澱粉...168斷食3個月,1公斤都沒瘦?早稻田教授教你正確減肥:吃對時間才會瘦

編按:在這個全民拚健康的時代,我們為了保健養生、維持合度的身材,無不卯足了勁,可是卻看不到努力的成果,為此深感挫折。生活中充斥這麼多聰明瘦身、逆齡抗老、延年益壽的妙方,為什麼還是幫不上忙呢? 其中一大原因,就在於忽略了「時間因素」。比方說,為了節食瘦身,關於「該吃什麼」「不該吃什麼」「要怎麼吃」的資訊眾多,但卻沒有仔細說明「何時該吃(或不該吃)」的時機問題。如果能注意正確的「時間概念」,知道「何時吃不容易發胖」「何時運動容易瘦下來」,那麼無論是採用的方法或是獲得的成果,都將大不相同。醫界也將「生理時鐘和生活節奏同頻」做爲預防代謝疾病等生活習慣病的有效處方。本書作者柴田教授是藥學博士,他在書中特別強調三大重點:早上曬太陽、認真吃早餐、從晚飯到第二天早餐之間堅持12小時的小斷食。這麼做即可重新調校生理時鐘和生活節奏的誤差,扭轉容易堆積脂肪、形成代謝障礙的惡習,塑造健康體質。

日期:2024-07-19

存股助理第500期︱論停利的時機—股市中莫作陳世美與王寶釧︱股池更新
心法與觀點

存股助理第500期︱論停利的時機—股市中莫作陳世美與王寶釧︱股池更新

「賣盈保虧」是很多投資人的通病,即使自詡為長期投資的價值型投資人,也常犯這樣的錯誤。勘破「賣盈保虧」的迷失,才能創造倍數,甚至數倍獲利的可能,長期年化報酬率才能晉級到20%以上之流。

日期:2024-06-24

RM 27-05 RAFAEL NADAL飛行陀飛輪腕錶
品味收藏

RM 27-05 RAFAEL NADAL飛行陀飛輪腕錶

• 腕錶重量11.5克(不含錶帶)• 全新複合材質Carbon TPT® B.4• 飛行陀飛輪及懸浮發條盒• 可承受超過14,000 g的加速度衝擊• 限量發行80只

日期:2024-06-05

台大雲林分院改制20周年音樂會 院長出手了 馬惠明演奏《似曾相識》拉氏狂想曲
政治社會

台大雲林分院改制20周年音樂會 院長出手了 馬惠明演奏《似曾相識》拉氏狂想曲

電影《似曾相識》的主題曲、出自拉赫曼尼諾夫的經典代表作《帕格尼尼主題狂想曲》的第18段變奏,4月10日晚上跨越時空,迴盪在斗六大學路上的雲林表演廳內。

日期:2024-04-11

存股助理第453期︱存股池年度檢討系列14-帝寶、長榮、大成、捷流閥業
存股池追蹤

存股助理第453期︱存股池年度檢討系列14-帝寶、長榮、大成、捷流閥業

我們來對帝寶(6605)、長榮(2603)、大成(1210)與捷流閥業(4580)進行年度檢討。這四家公司皆是納入存股池約1年或不到1年的股票,納入後投資績效表現相當亮眼。

日期:2024-03-06

台積電熊本廠光索尼CIS晶片及TOYOTA需求,訂單吃不完!為何連美、德及中國車廠,都關注這新廠?
科技

台積電熊本廠光索尼CIS晶片及TOYOTA需求,訂單吃不完!為何連美、德及中國車廠,都關注這新廠?

2月24日,台積電日本子公司JASM舉辦啟用典禮,離進入量產至少還有8個月,指標客戶索尼、車用半導體廠商已排隊下訂單,老神在在對外展現晶圓代工龍頭的實力。鏡頭轉往相隔九千公里之外的美國,2月21日,半導體科技強權英特爾,也宣布了晶圓代工服務IFS的最新進展,AI大咖、Open AI執行長阿特曼親自站台,台積電重要客戶聯發科、過去最大敵手聯電也赫然在列,不難嗅出為了追趕龍頭,火力全開。從美、日兩地兩大現場,看東西半導體巨頭的晶圓代工戰,熱鬧滾滾開打!

日期:2024-02-27

2024年美國經濟是否能撥雲見日?
理財

2024年美國經濟是否能撥雲見日?

就業強勁加上AI持續發威,軟著陸機率高

日期:2024-01-30

多事之秋
理財

多事之秋

10月債市不但殖利率偏高,而且如心律不整般一直上上下下,這對美股是個大問題。

日期:2023-10-18

關鍵零組件突破美國 「卡脖子」   搶中國市占、叫陣蘋果  華為突襲式回歸  掀全球5G手機新賽局
科技

關鍵零組件突破美國 「卡脖子」 搶中國市占、叫陣蘋果 華為突襲式回歸 掀全球5G手機新賽局

華為八月底突然低調開賣高階手機Mate 60 Pro,竟然是遭到美國制裁以來的首款5G手機。它是如何突破美國「卡脖子」?手機業務接下來就能夠一帆風順、重返榮耀嗎?

日期:2023-09-13