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從62kg瘦到45kg!163公分微肉女脫離暴食復胖減肥地獄:一天吃三餐、才可以維持一輩子
健康

從62kg瘦到45kg!163公分微肉女脫離暴食復胖減肥地獄:一天吃三餐、才可以維持一輩子

編按:「食慾爆發到難以忍耐、痛苦到難以置信,甚至暴吃一頓之後再哭著跳繩,我都經歷過。相信我,這不是你的意志力不夠堅強。」 幫助數千人瘦身成功的高人氣減重教練,克服暴食,從61.8公斤瘦到45公斤,不控制食慾、不限制飲食、不大量運動的減重心法。

日期:2023-06-17

從燈飾店起家轉型品牌商 展晟走過轉型、接班挑戰,如何繼續用舞光照亮台灣?
傳產

從燈飾店起家轉型品牌商 展晟走過轉型、接班挑戰,如何繼續用舞光照亮台灣?

一九八七年創立的展晟照明,從台南一間小型燈飾店起家,創辦人王金蓮女士獨自扶養子女,蠟燭幾頭燒流轉於事業與家庭間,靠著一股身為女性的毅力,短短幾年,就從街邊的零售商轉變為通路商、代理商的身份。如今,遍布全台的通路據點,加上旗下照明品牌「舞光」,已成為數一數二的台灣照明原生品牌,展晟已成為台灣傳產業中小企業轉型成功的代表之一。這些年來,走過營運逆境、二代接班的展晟,如何用最高品質的產品持續「點亮」台灣各個角落?

日期:2023-06-15

《桃園中壢補習班》從知識到價值觀的全面培養, 義華文理補習班打造孩子可以帶走的學習技術
教育

《桃園中壢補習班》從知識到價值觀的全面培養, 義華文理補習班打造孩子可以帶走的學習技術

疫情期間,孩子們的學習面臨了前所未有的挑戰,手機甚至成為孩子們最主要的陪伴與獲取資訊來源。然而,快速的資訊片段,使孩子們的學習注意力被不斷分散,難以集中精神在學習上。特別是眾多的社交媒體平台上的社群訊息、短影片影響尤其巨大,它們以簡潔、吸睛的方式呈現,讓孩子們很容易沉迷其中,但內容的資訊正確性卻無從把關,造成錯誤資訊層出不窮,進而誤導孩子。因此,對孩子們的學習產生了一定程度的負面影響,身為孩童家長是極需思考如何因應。

日期:2023-06-14

市場動盪免驚  富達收益投資勝券在握
理財

市場動盪免驚 富達收益投資勝券在握

在經歷去年股債雙跌的市場震撼教育之後,投資人對於今年以來市場的動盪仍如驚弓之鳥般餘悸猶存,富達投信認為,2008年金融海嘯以來的低利率時代告終,金融市場正進行「大重置」後的「再平衡」階段,度過動盪市場的不安,回過頭重拾收益策略更見彌足珍貴。

日期:2023-06-14

台積電美籍工程師薪水高一截、不用值夜班還抱怨!美國建廠進度落後 ...劉德音祭秘密武器
科技

台積電美籍工程師薪水高一截、不用值夜班還抱怨!美國建廠進度落後 ...劉德音祭秘密武器

台積電股東會上,董事長劉德音透露了對美國廠管理上的挑戰,也表示目前謹慎評估在歐洲建廠的可能。是什麼樣的問題,讓科技技術領先的台積電,在美國建廠進度卻面臨延後壓力?

日期:2023-06-14

【黃豐凱】20230610pp大數據周報
暖神投資組

【黃豐凱】20230610pp大數據周報

本文提供之訊息謹供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用,非經授權嚴禁任何翻印、轉載,或以任何型態傳播於他人。

日期:2023-06-10

「綠色經濟成長陷阱」下的遺憾真相:把二氧化碳排放量繼續交由市場決定,氣溫升高顯然無法控制在1.5℃以下
國際總經

「綠色經濟成長陷阱」下的遺憾真相:把二氧化碳排放量繼續交由市場決定,氣溫升高顯然無法控制在1.5℃以下

在「綠色新政」的鼓吹者當中,有一位對「經濟成長」的部分寄予厚望的人,那就是擔任經濟新聞記者的佛里曼。他將這個希望稱為「綠色革命」,並且這樣說:「我們必須把綠色革命視為一種商機。對我們來說,那是能讓美國重生的、最重要的機會」。長久以來佛里曼一向主張,蘇聯解體後的全球化與通訊技術的發展,讓世界「扁平化」,把所有的人都串聯在一起。如果我們為這扁平的世界加上「綠色革命」,那它將成為真正能永續的世界。從佛里曼的發言可以看出,氣候凱因斯主義帶給我們的是一種「希望」—如果我們把握氣候變遷帶來的機會,說不定能持續經濟成長,更勝於從前任何時代。換個方式說,仰賴氣候凱因斯主義的「綠色經濟成長」,正是資本主義持續「如常運轉」的「最後堡壘」。

日期:2023-06-09

「你怎麼看我們家?」洪士琪找20年老友劉揚偉請益,他給新光金2字建言「很合鴻海邏輯」
金融

「你怎麼看我們家?」洪士琪找20年老友劉揚偉請益,他給新光金2字建言「很合鴻海邏輯」

新光金(2888)董事、改革派代表洪士琪在周五(6/9)股東會上大獲勝利拿下10席,在董事會囊括三分之二席公司派僅取得5席,其中改革派推派的獨董陳彥希以第一高票當選。洪士琪在會後接受採訪時指出,謝謝各位股東給我們改革派的支持,現在才是責任的開始。事實上,洪士琪在獲得這場勝利前、接受《今周刊》專訪時已透露可能的方向。

日期:2023-06-09

他34歲存9千萬提早退休,11年後驚覺錢不夠的警示:畢生積蓄存股金融股、領股息退休為何很危險?
理財

他34歲存9千萬提早退休,11年後驚覺錢不夠的警示:畢生積蓄存股金融股、領股息退休為何很危險?

回頭探討退休族最常使用的4%法則,其實不應該把這個數字當作聖經,重點是要經過各種規劃及推算,設定適合當下的法則才是重點,所以其實也不一定只能4%而已啦...

日期:2023-06-09

「性騷擾不是政治事、選舉事」…蔡英文再致歉3方向推動性平改革:受害者不是做錯事的人
政治社會

「性騷擾不是政治事、選舉事」…蔡英文再致歉3方向推動性平改革:受害者不是做錯事的人

台灣政壇近期出現「#Metoo」浪潮,總統蔡英文周二晚間(6/6)發文再度為民進黨內性騷事件,以總統及民進黨前黨主席身份,向社會表達歉意,並指示行政院長陳建仁就三方向進行整體機制改革方案。第一,參酌國際做法及結合專家意見,訂定性騷擾樣態指引作為各環境性平準則與教育的參考。第二,重新檢視現行性平申訴機制的實用性,強化或建立公權力介入的外部機制。第三,跨部會總檢討性平法規,凝聚社會共識提出修法,並列為下會期優先法案。

日期:2023-06-07