編按：一位不到30歲、168公分、46公斤的女性上班族，膽固醇高達280mg／dL，被要求服藥，少吃肉、蛋、海鮮，本書作者自然醫學博士陳俊旭指出，膽固醇不一定是「吃」來的，95％的膽固醇是由體內製造，他引用研究表示，攝食高膽固醇食物和體內膽固醇沒有直接關聯，也就是說，少吃雞蛋、海鮮，不會降低膽固醇。真正影響膽固醇的，除了體質基因，還有日常飲食習慣。最簡單的做法是多吃蔬果和堅果，補充膳食纖維和植物固醇。但華人習慣大火煎炒炸，雖然增加風味，卻會破壞營養、反而吃到毒素！90%的華人仍在錯誤的烹調習慣中吃進壞油，好油高溫一炒就變壞油，恐讓膽固醇失控。
日期：2025-08-06
今周刊編按：台灣關稅20%將在本周8/7上路，雖然總統賴清德表示是暫時稅率但美國貿易代表葛里爾在播出的訪談中表示，美國關稅新稅率「基本上已定」，幾乎沒有空間立即就此磋商。美國總統川普在8/1受訪時也曾表示，美方在8/7前不會修改對很多國家的稅率，除非這些國家能說服美國。
日期：2025-08-04
今周刊編按：美中2國貿易代表在瑞典首都斯德哥爾摩的談判已告一段落，對於90天關稅休戰即將到期，雙方都有意延長，不過最終還是總統川普說了算。川普表示，財長貝森特跟他說，和中國的談判「非常好」。川普還說，今年年底前將和中國國家主席習近平會面。然而8月1日的大限即將到來，不少國家仍在和美國談判，其中最受關注的無非就是中國了。根據線上數據視覺化與分享平台「經濟複雜度觀測站」（OEC）開發的模擬器推算，自現在到 2027 年，中國對美出口可能下降近 5,000 億美元（14.8兆台幣）。
日期：2025-07-30
編按：本書作者申藝莉是韓國JTBC（韓國電視臺）首位女性高層主管，從報社記者到電視記者、主播到製作人、再到總監，在33年職涯中累積輝煌成就。然而，她無預警收到離職通知，身為不折不扣「工作狂」的她，卻意外平靜，決定挑戰長期列在心願清單上的芭蕾。55歲上第一堂芭蕾課，她學「plié」（屈膝動作）聽著關於跳躍和落地的說明，心頭五味雜陳，甚至激動到想哭，她也領悟到，這不只是舞蹈動作，更是人生哲學：「壓得越低、才能跳得高」。
日期：2025-07-30
編按：本書作者查爾斯．韓第在接近90歲時中風，雖然撿回一條命，但醫生說，在接下來的2年內要是再度中風，可能就沒命了。然而，他活下來了，年過90後，他每天早上醒來都感到驚喜，心想：「還沒輪到我吧？」查爾斯．韓第寫了一輩子書，儘管在寫作方面小有成就，但他人生最大的驕傲，卻是家人。他自認，沒太多時間教導孩子，但兒女都成為善良、正直的人，這一切歸功於已故的妻子，讚譽她是真正的「一家之主」。回顧一生，覺得快樂但不完美，也開始反思變老的意義，看著自己脾氣暴躁、倚老賣老，反思老年人終要學會放手，讓年輕人接棒，並期許自己能更寬容。
日期：2025-07-28
台灣週六(7/26)舉行全國大罷免投票。自由比利時報駐台記者曾樂昂刊登文章，稱「台灣的公民勇氣應啟發所有民主國家」，認為世界應看見台灣人對抗威脅的動員力。他表示，罷免結果將決定台灣命運，可謂今年全球最重要選舉。
日期：2025-07-27
這是一起非常典型、精心設計的「假投資詐騙」案例，手法層層鋪陳、環環相扣，讓擁有31年銀行經驗、國立大學雙碩士學歷的受害人李女士，不知不覺一步步落入詐團精心設計的假投資詐騙圈套，最終損失慘重。這起案件揭示，詐騙手法隨著科技進步也不斷進化，無論專業背景多堅強，一旦放下戒心，誰都可能成為受害者。這起詐騙案受害人2025年3月中還親自現身說法，把被詐的過程在媒體之前分享，提醒大家不要再落入這類假投資詐騙的陷阱當中。
日期：2025-07-23
編按：臉書常看到張忠謀、黃仁勳、魏哲家等大老闆免費送書，這些廣告是要詐騙什麼？本書作者張欣民指出，詐騙集團的套路是先送書再騙錢。一開始填表單、付運費拿書，建立信任感，之後有專人關心、洗腦投資，藉由假群組、假獲利博取信任，引導大額投資，讓你血本無歸。退休女老師收到理財書後，被加投資群組，一開始小額投資後賺錢，後來匯800萬，結果平台關閉，資金全失。科技業工程師收到書後，發現書本品質粗糙，對方主動聯絡後並邀投資，300萬全蒸發。家庭主婦看到假醫生送健康理財書，被邀投資500萬，她想「全部提領」才發現卡關，對方稱需再繳交「保證金」100萬，才察覺被騙。
日期：2025-07-18
這起案件屬於典型的「假友人＋投資詐騙」，詐騙集團透過熟人信任、虛假獲利、專員到府收款，一步步騙走受害者6600萬元現金，甚至慫恿受害者抵押房產借款投資，導致血本無歸，欠下一大筆債務。
日期：2025-07-16
中颱丹娜絲重創全台近2,500支電線桿，台電不分日夜連日搶修，目前幾乎已完全復電。工研院扮起科技應援隊，這次在災情期間緊急調度「E-CUBE」移動式光儲系統，攜手新創公司氫豐馳援氫燃料電池，提供災區民生、醫療、基地台等緊急用電。
日期：2025-07-14
_20250728154750_20250730142729.jpg_1140x855 (1)_280x210.jpg)
